Kies en koop
kritisch.
PRIJZEN
MARATHON
PUZZEL MEE EN WIN
De familie Voordeur
doet alles verkeerd.
Hartstichting
steunt onderzoek
aderverkalking.
ÉiflARI
anno
PUZZEL PRIJZEN MARATHON
Trainen in de keuken
«euKens
vendopkwi
I VRAAG VAN
DE WEEK
meer kansen
DINSDAG 5 IULI 1988
(ADVERTENTIE)
WAY of life
menulijn
Iedere dag een nieuw recept
voor een lekkere en gezonde
maaltijd
06-3212100
VERZIN DE LEKKERSTE
TARVO-SANDWICH. DOE
HET WEL ZÓ SMAKELIJK
DAT HIJ KANS
MAAKT OP DE ERETITEL.
SANDWICH
VAN DE WEEK.
HAAL SNEL EEN
WEDSTRIJDFORMULIER
DIJ DE TARVO-BAKKER.
IK LOOP OP TARVO
TARVO®
De supermarkt van de toekomst zit er aan te komen. Hij is er
eigenlijk al met boodschappenwagentjes die computerge
stuurd electronisch de boodschappen tellen en de totaal
prijs berekenen. Er zyn al supermarkten met speciale
"diepvriesstraten". Maar waar blijft de supermarkt met de
"gezondheidsstraat", of al was het maar "het gezonde
hoekje".
Er is l rouwe ris nog meer werk aan
de winkel voorsupermarktexploi-
lanten. En voorde voedingsindus
trie zelf. Informatie bij voorbeeld
over voedingswaarde. Het staat
soms op karton, bus of glas afge
drukt maar wie het begrijpt mag
het zeggen. Zelfs als hij de piep
kleine lettertjes kan lezen. En hoe
lang is het houdbaar, ook al vaak
een oplosbare of onleesbare puz
zel.
En heel eigenaardig: erzijn steeds
aanbiedingen, maar waarom zijn
dat (bijna) altijd "ongezonde" lek
kernijen en voedingswaren? Waar
om (bijna) nooit het gezonde
spul. Dat is toch niet duurder of
zeldzamer?
MAAK'N LIJSTJE
de klant letterlijk overal langs
moet, vóórdat hij weer bij de kassa
staat, is hun goed recht. Dat de
intelligente klant zich van dat
behendig uitstallen geen laars aan
trekt, is zijn of haar (verstandig)
recht. Want hoe vaak gebeurt het
niet: je gaat voor een paar dingen
op slap en je komt met een hele
boodschappentas vol thuis.
Vandaar dit goede advies: maak
tevoren bedachtzaam een bood
schappenlijstje. Ga vooral niet als
je ook maar een begin van honger
voelt: dat pakt verkeerd uit, of lie
ver, in. En bedenk dat vlees heus
niet elke dag nodig isen datgezond
ook heel goedkoop kan.
En lopend langs melkprodukten:
het kan "vol", maar ook "hal fvol" of
zelfs "mager". Mager is beter dan
vet en vol. En net als voor andere
zaken: neem rustig dé tijd voorde
boodschappen, niet
voor winkelsluiting. Dan wordt
het vaak haastiggrijpen en graaien
zonder nadenken. Winkelen in
een supermarkt kan heel gezellig
zijn, wanneer het met verstand
gebeurt.
GEZONDE HOEK
Aan de grootgrutters zouden we
willen vragen: maak nou eens die
"gezonde hoek" en doe nou ook
eens regelmatig gezonde artikelen
in de aanbieding en geef eens wat
meer informatie over het klaarma
ken van (nieuwe) produkten!
En de voedingswaren-fabrikant
zouden we willen voorstellen:
geefnou eens degeljjkeen voor
de mens begrijpelijke infor
matie over voedingswaarde en
vooral ook: maak dat lettertje
eens wat groter en geef ook de
datum van houdbaarheid dui
delijk aan.
Dat vindt die klant allemaal
nog leuker dan dat electro-
nische boodschappenkarrefje.
Schrijf voor meer informatie
naar: Way of Life, Postbus 40,
2501 CA Den Haag.
Ergens in Nederland wonen
ze. De familie Voordeur. Zon
der twjjfel het meest opval
lende gezinnetje van ons
land. Ze doen immers veel
dingen fout. Ze eten op het ene
moment wortels en groene
slablaadjes, dan weer patat
met heel veel mayonaise.
En welk gezin neemt nou een
friteuse mee op vakantie?
U begrijpt het: de familie
Voordeur doet het allemaal
met opzet fout. Zij laten ons
zien hoe het niet moet.
Natuurlijk moetje niet alleen
maar rauwkost eten of alleen
maar patat met mayonaise. De
Nederlandse Hartstichting wil
ons via de Voordeurtjes een
spiegel voorhouden. Kijk in de
spiegel en ontdek wat jezelf
fout doet. En leef vooral niet
als deze familie. Eet gezonder
en beweeg wat meer. Leef
vooral wat verstandiger.
De familie Voordeur is
bedacht door Jos Brink. Hy
schreef het script voor de serie
van 13 uitzendingen. "Leuk
om te doen", zegt Jos Brink.
"En een aangename afwisse
ling tussen de voorstellingen
van Max Havelaar, die we op
het ogenblik in het hele land
nog geven".
Vader Voordeur wordt ge
speeld door Piet Bambergen.
Lucie de Lange is moeder
Ella, Dirk Zeelenberg speelt
zoon Joost en Tessa du Mee
dochter Karin Voordeur. De
serie werd geproduceerd door
Julie van Hemert en geregis
seerd door Bereed Boudewijn.
Gelukkig hadden de acteurs in
de serie weinig moeite om zo
nu en dan een patatje mét of
een kroket te eten. Maar tij
dens de opnamen moest er
veel gegeten worden. Soms
's morgens vroeg al. "Heer
lijk, een krokefje", zegt Piet
Bambergen, "maar om half
negen 's ochtends eet ik toch
liever wat anders. Vooral als je
vlak daarna nog eens een
komplete diepvriesmaaltijd
naar binnen moet werken. En
het gebeurde nog wel eens dat
regisseur Berend Boudewjjn
niet tevreden over een scene
was. Voor je het weet zitje dan
de hele morgen te eten. Brrr!
Maar we hebben een leuke
tijd gehad! En veel gelachen
natuurlijk".
Vanavond in de Way of Life
Show opnieuw een aflevering
van de familie Voordeur. Dan
is het thema: kies en koop
kritisch.
Way of Life
karavaan
9 juli in
Hellevoetsluis
10.00-17.00 UUR
Bel toor informatie over deel
name aan de conditieloop
Atletiek Vereniging Spark
010-4744014
ANWB KNAU
Tip van Ton:
BROODROLLETJES
volkoren- of
Jen. 100k spina-
pinazie. Dep de
al peper. Belet: 2
i en daarop de plakken Wei
de rest van de broodplakker
k- en dillcmengsel en verde<
legde broodplakken op en ve
lie folie. Laai de broodrollelj
ast upslijven. Snijd icden
Fiat.
Eén brok
temperament.
Koop de Way of Life
sport en spellenset bij Af
netto opbrengst komt ten goede aan de Nederlandse Hartstichting
^VSUPER TüdensdeU«ekenvandeWayofLifeCan,pagne,diede
^HOOFDPRIJS ê%Sd"npaginadc
zen.
Iedere vrijdag trekt de notaris
1 uit de goede inzendingen bü win
naars. Zij ontvangen per post
I automatisch eencheque van zb.-
i Tien goede inzenders (met hun
partner) worden uitgenodigd naar
I de Eftcling te komen. Prijzen: een
I Fiat Panda, een prachtige vliegreis
of een Sony video-8 camera.
Of een extra hoofdprijs v/*n
f 100.000.-. In iedere uitzending
van de Way of Life Show op dins-
I dagawmd wint n
EERSTE PRUS FIAT PANDA
TWEEDE PRUS
EEN SUPERREIS VOOR
2 PERSONEN NAAR EEN
DROOMBESTEMMING
DERDE PRUS
De Video-8 Handycam met auto
matische instelling. Camera en
videorecorder in een. Direct
afspelen op uw televisie.
Voor^zendingen per bank:
schrijf de regel van de puzzi
en/of de foul in de zockplaa
jes op een bankgirobijjel
maak voor iedere oplossii
minimaal f. 2.50 over na
Poslgiro 313818. ten name v,
Way of Life Puzzel in Haar-
Een groot deel van de hart- en vaat
ziekten wordt veroorzaakt door
aderverkalking of atherosclerose.
Atherosclerose is een proces dat
reeds vroeg in het leven begint.
Het is niet mogelük op jonge
leeftijd reeds te voorspellen wie
later hart- en vaatziekten krijgt.
Door dr. D.E. Grobbee in Rotter
dam zal onderzoek worden ver
richt bij jongeren waarvan de
ouders ernstige atherosclerose
hebben. Deze jongeren zullen op
de nuchtere maag een vetrijke
drank krijgen. Vervolgens wordt
bloed afgenomen ter bepaling
van bepaalde vetten.
Hetzelfde onderzoek zal ook wor
den verricht bij jongeren van
ouders die geen atherosclerose
Dr. D.E.Crobbee
hebben. Door de resultaten te
bestuderen zullen meer gegevens
bekend worden over afwijkingen
in de vetstofwisseling en het ont- j
staan van atherosclerose.
Ook dit onderzoek wordt finan
cieel mogelijk gemaakt door de
Nederlandse Hartstichting.
De keuken isernjetalleenominte
werken en te eten. Er kan ook aan
beweging en training worden
gedaan. ALMAT keukens in
Oisterwijk heeft in samenwerking
met topsporttrainer Joop Ooms
een apparaat ontwikkeld, dat kan
worden opgeborgen in een aan-
rechlkast en waarmee diverse trai
ningsoefeningen kunnen worden
gedaan. De keukentrainer is in
hoogte verstelbaar en wordt met
vloermat en trainingsprogramma
van Joop Ooms geleverd. De
roestvrijstalen middenbar van het
apparaat is afneembaar en kan als
twee halters worden gebruikt. De
trainer, die bijna 800 gulden kost,
heeft ook een oefenriem waarmee
spierversterkende oefeningen
kunnen worden gedaan. Voor
meer informatie tel. 04242-19120.
Vroom Dreesmann
jj ding met een ton naai liuuic gaan. 1
i cfksdiegd
m koesylabn
m alnmereno
h sdasawpgz
seknuleoe
1 artstmcog
ii pitkareei
'm etikschnr
|§l kwaliteit
consument gemak kwaliteit
folder gezond prijs
garantie kassa reclame
INZENDEN VÓÓR 15 JUU!
i ctaat ppn alle woorden zijn wegge-
srjrr r s
STdiST M« S™r gebruikt riin.
:l Denksport
van beneden naar boven- ^"rPp0Stbus 6666, 2001 HN
Deze letters mogen meer dan naar pos
één keer gebruikt worden. Als Haarlem.
PUZZEL PRIJS VAN DE WEEK
JUBILEUMCAWlERAj
>!oe goed kent U Frances, Carta en Nico.
boe goed U rrani.es,
Carla kent. Kieshetjuiste ant
woord, schrijf dat op een brief
kaart en stuur dezejnaar: way
of Life Puzzel, Postbus 6666
2001 HN Haarli"
wie wint de schitterende prü
zen? Los de puzzel op of
doe mee aan HET HELDEN
SPEL. Iedere week maakt U
kans op een Sony-Video-8
ot Lite ruzzei, ieen Sony-viaeo-ö
^•^.^...m^PosTZEOtusajn^KKm
'Efteang^i,
Zondag 10 julia.s.
10.00 uur opname ran de
TROS Way of Life Show
PUZZEL
MEE
KOOP EXTRA
POSTZEGELS EN
BRIEFKAARTEN
f
