K0IH PROFITEREN VAK OH,
iom-mimm
^3
r-j
Fietsvakantie vereist
goede voorbereiding
Veel fietssloten
kinderspel voor dieven
HUISI
■RAADl
CONSUMENTENINFORMATIE
£eidóe@otvumt
Groente
en
fruittip
MET TOPSEPVICE ENPRETTICE BETALINGSMOGELIJKHEDEN
Zweeds kussen t je geeft
steun in de rug
•DINSDAG23JUNI 1987PAGINJ Vj
Steeds meer mensen kiezen
voor een avontuurlijke en ro
mantische vakantie en trek
ken er met de fiets op uit in
binnen- en buitenland. Voor
al de onervaren fietsers kun
nen voor vervelende verras
singen komen te staan. Wie
bijvoorbeeld argeloos een
fietstocht in een bergachtig
gebied uitstippelt, zal bedro
gen uitkomen als hij geen ex
tra remblokjes bij zich heeft.
Of de vakantie wel of niet
een succes wordt, hangt in
belangrijke mate af van de
voorbereiding.
De manier waarop je de ba
gage meeneemt speelt hierbij
een grote rol. Voor grote
fietstochten wordt een maxi
mum-gewicht van 12 kilo
aangeraden, waarbij je er re
kening mee moet houden dat
het gewicht links en rechts
gelijk verdeeld is. De belas
tingverhouding voor en ach
ter moet ongeveer 1 op 2 zijn.
Als je alleen bagage mee
neemt op de achterdrager
moetje het beperken tot 7
kilo. Bij goede dubbele fiets
tassen loopt de naar de peda
len gerichte zijkant schuin af
zodat je niet telkens met de
hakken van je schoenen te
gen de tassen komt.
Erg handig zijn tassen voor
de voordrager; deze tassen
moeten ten minste vijf centi
meter boven de wielnaaf
hangen om de fiets nog
wendbaar te houden. Een
voordrager kan op bijna elke
fiets worden aangebracht.
Verder zijn er nog voorvork-
zijtassen, stuur tassen met een
speciale etui voor routekaar
ten en zadeltassen.
Voor mensen die een fiets
tocht met een voettocht wil
len combineren, zijn er spe
ciale rugzakken die ook op
de bagagedrager van de fiets
passen. Aanhangwagentjes
zijn alleen aan te raden als je
vrij veel bagage mee moet
nemen.
De dagafstand is afhankelijk
van de ervaring: een gemid
deld tempo ligt tussen de
vijftien en twintig kilometer
per uur. Wie een grote tocht
gaat maken, doet er goed aan'
vóór de tocht de spanning
van alle spaken zorgvuldig te
laten controleren. Banden,
remmen en verlichting kan
iedereen zelf controleren en
eventueel repareren. Ban
denplakspullen zijn bij elke
1
Goede, waterdichte fietstassen zijn er in alle soorten en ma
ten.
FOTO: archief
fietstocht onmisbaar. Afhan
kelijk van de lengte van de
tocht moet de reparatieset
worden uitgebreid met reser
ve-onderdelen als trappers,
remblokjes, lampjes en Dan-
den.
In berg- en heuvelachtig ter
rein zijn twee onafhankelijk
van elkaar werkende rem
men, een handrem en een
voet rem, geen overbodige
luxe. In sommige landen is
die combinatie zelfs wettelijk
verplicht. Voordat je die
remmen kan gebruiken, zal
je eerst de betreffende berg
moeten beklimmen. Een spe
ciaal bergverzet bespaart
hierbij een hoop inspanning.
Fietsers die ver weg willen,
kunnen de fietsbus naar
Tsjechoslowakije nemen die
op 1, 15 en 29 juli vanuit Ne
derland vertrekt. Wie nog
verder weg wil, bijvoorbeeld
naar Maleisië of Sri Lanka,
kan met de fiets in het vlieg
tuig stappen.
De Stichting Consument en
.Veiligheid wil een (interna
tionaal) keurmerk voor fiet
sen, vooral nu volgens de
stichting de kwaliteit van
de gebruiksfiets daalt. Er
zouden in elk geval normen
opgesteld moeten worden ten
aanzien van zaken als de
stroefheid van de trappers,
de remmen, de sterkte van
het frame en de voorvork
alsmede de bevestiging van
het voorwiel.
Consument en Veiligheid
komt tot deze aanbeveling na
een onderzoek op verzoek
van het ministerie van ver
keer en waterstaat naar het
aantal zogenoemde privé-on-
gevallen met fietsen, onge
lukken met andere woorden,
waarbij geen andere ver
keersdeelnemer is betrokken.
JEANNETTE VOORBIJ
Zonnige prijzen
De weermannen proberen al
een aantal weken om de
moed er in te houden. Vast
staat wel dat iedereen op zo
merweer loopt te wachten.
De groenteman heeft on
danks alles een breed sorti
ment tegen zonnige prijzen.
De aanvoer van tuinbonen
wordt snel groter en de prijs
daalt dagelijks. Op het ogen
blik kosten ze f 1.50 per
pond. Voor bloemkool liggen
de prijzen tussen 2.- en 5.-
per stuk. Naast de traditione
le witte bloemkool heeft men
ook de keus uit groene exem
plaren. Deze zijn wel duur
der, ze kosten gemiddeld
5.50 per stuk. De broccoli is
sterk in prijs gedaald, een
pond kost op het ogenblik
ƒ3.30. Voor andijvie loopt de
prijs uiteen van 1.20 tot f 2.-
per kilo. Bleekselderij ko
ƒ2.- per struik. De groene
courgettes zijn goedkoop, de
prijs komt op 70 cent per
stuk. Voor aubergines betaalt
men 1,50 per stuk. De ver
sheid van de aubergine valt
onder andere af te lezen aan
de glans van de vrucht. Ver
se exemplaren glimmen
sterk. Spinazie kost 1.75 per
kilo. Een voordelig geprijsde
bladgroente is postelein, de
ekomt op ƒ1.10 per kilo.
r bospeen liggen de prij
zen tussen ƒ1.50 en ƒ2.- per
bos. Spitskool en Chinese
kool zijn beide goedkoop, ze
kosten 80 cent per kilo. De
radijs is ook voordelig ge
prijsd, een bosje kost slechts
60 cent. Sla, tomaten en kom
kommers zijn nog steeds
goedkoop. Voor een krop s1«l
varieert de prijs van 45 cent
tot 60 cent. De ronde export
tomaten kosten gemiddeld 1
gulden per pond. De vleesto
maten zijn iets duurder, na
melijk 1.25 per pond. De
komkommerprijzen liggen
tussen 50 cent en 1.40 per
stuk. De prijs van de groene
en rode paprika's ontloopt el
kaar niet veel, ze kosten ge
middeld 2.50 per pond. Er is
een ruim aanbod van meloe
nen. De prijs is afhankelijk
van het soort en de grootte.
De ogenmeloenen variëren
in prijs van 1.50 tot 5.50
per stuk. Voor suikermeloe
nen is dit van 2.50 tot 8.50
per stuk. Dat de zomer
schoorvoetend nadert, blijkt
uit het steeds weer groter
wordende fruitsortiment. De
rode bessen kosten op het
ogenblik ƒ3.- per pond. Het
nog kleine aanbod van na-
tuuraardbeien zorgt voor be
trekkelijk hoge prijzen, na
melijk 4.- per pond.
Storing: geen
beursnoteringen
AMSTERDAM Door
een storing op de verbin
dingslijnen met de effec
tenbeurs in Amsterdam is
het niet mogelijk van
daag actuele noteringen
van het Damrak te publi
ceren.
Een verkeerde belasting van de wervelkolom veroorzaakt
den duur rugklachten (boven). Het Zweedse kussentje zofcbe
ervoor dat de wervelkolom zich in de natuurlijke houding t m g
vindt waardoor de rug ontlast wordt (onder). c/j
iefd
Rugklachten komen veel
voor. Een van de meest voor
komende oorzaken is zitten
Van
X
x
in een verkeerde houdiJI
Dat leidt tot een verkeen
belasting van de wervelfc
lom en daardoor tot pijn, ve
moeidheid, spanningen e
zelfs hoofdpijn. Zweedse ai
sen hebben een oplossing g* jflj
vonden: een draagbaar njjer]«
kussen dat dient als steuni nka
in de rug. Het kussenl en
weegt minder dan 1000 gra.Tl
is voorzien van een handv ,ntjt
en kan daarom makkelij g,
meegevoerd worden. Het g
heim van het kussentje zit u
teraard binnenin: met n
gelknoppen kan het binnei ,tslj
werk van geperst hard plï
tic versteld worden in diep pko
en hoogte, zodat met enké de
simpele grepen elke stoel -ne
bank in een handomdrai elan
kan worden aangepast aan o r
eisen van de eigen rug. Hi d
rugkussen is dezer dagen
rkt
Nederland op de marl
bracht door Spina-Bac
land, postbus 51, 3740
Baarn.
de Kryptonite 5LS (ƒ115,-)
en de (uiterlijk identieke)
Kryptolok (ƒ90,-).
Veel sloten deugen
In Nederland worden
jaarlijks een miljoen fiet
sen gestolen. De ANWB
heeft daarom in samen
werking met de Consu
mentenbond een onder
zoek gehouden naar de
kwaliteit van een veer
tigtal verschillende fiets
en bromfietssloten. De
verschillen zitten niet al
leen in het merk en type,
maar ook in de vorm en
constructie van een slot
De onderzoekers kwamen
tot de volgende conclusie:
de beste beveiliging tegen
diefstal geeft een slot waar
mee de fiets aan de vaste
wereld kan worden vastge
maakt. Dat klinkt logisch
genoeg. De enige sloten met
een goede tot zeer goede
waardering waren de brede
beugelsloten Abus Granit
(ƒ90,-), de Citadel (ƒ80,-),
ii Ned
omi
edei
een
twe
niet en
zijn al binnen een minuut
open te breken. Teleurstel
lend is het gemak waarmee
veel cilindersloten zonder
geweld open te maken zijn.
Dat het wel degelijk moge
lijk is een dergelijk slot
goed te construeren bewij
zen de ring- en sluitpalslo-
ten. Daarvan was de Assa
582 (ƒ19,-) de beste. Maar
omdat de fiets met een der
gelijk slot niet aan de vaste
wereld kan worden vastge
zet, is de eindwaardering
maximaal „redelijk". Een
voordeel van deze sloten is
het gemakkelijke gebruik.
Dat laatste geldt ook voor
kabelsloten. Daarom is het
jammer dat er nog steeds
geen kabelsloten worden
aangeboden die voldoende
tegen kraakpogingen be
stand zijn.
Veel brom- en fietssloten
makkelijk open te kraken.
FOTO: AM
RHIJNWIJCK, Leiden
Geslaagden Intas: J. C. Anker Lelden,
B. Bosman Lelden, A. Brouwer Ter Aar,
F. Dakls Leiden, J. Duivenvoorde Noord
wijkerhout, J. Freke Katwijk, H. Haas
noot Katwijk, K. v.d. Heijden Voorscho
ten, J. v.d. Hoogen Lelden, H. Hooge-
veen Noordwijk, J. Hulsbos Lelden, L.
Immink Lelden, G. de Jong Katwijk, M.
Koet Leiden, L. v.d. Kroft Lelden. H.
Kuyt Katwijk, J. Langezaal Lelden, J.
Leenheer Koudekerk a.d. Rijn, B. v.d.
Linden Lelden, S. Marquenle Lelden, M.
Oudshoorn Katwijk aan Zee, T. v. Psas
sen Voorschoten, A. Vos Katwijk, H. Vos
Katwijk, C. Wlesmeyer Rijnsburg, V. v.d.
Zwet Lisse.
Vooropleiding Hoger Beroep* On
derwijs (VHBO):
B. Aukus, Rijnsburg. J. Galjaard, Lelden.
N. Heemskerk, Lelden. D. Heruer, Llsse.
M. de Jong, Alphen a/d Rijn. M. v. Leeu
wen, Zoeterwoude. M. v.d. Marei, Kat
wijk. H. Pannekoek, Leiderdorp. G. Stlg-
ter, Alphen a/d Rijn. K. Sijtsma, Zoeter-
meer. J. Verzijlberg, Haarlem. G. v.
Beelen, Voorschoten. K. v. Eeden,
NoordwIJkerhout. H. HoftIJzer, Lelden.
M. de KruIJff, Noordwijk. L. Looljensteln,
Wassenaar. J. Minnee, Hillegom. M.
Muit, Waddlnxveen. C., v.d. Wetering,
Lelden. P. Wijsman. Alphen a/d Rijn. D.
Bell, Alphen a/d Rijn. A. Boere, Nleuw-
Vennep. E. Wingelaar, Ter Aar. R. Ze
venbergen, Zoetermeer. J. Brokking, Al
phen a/d Rijn. P. Hilleger, Leiden. C.
v.d. Hoorn, Lelmulden. K. Kerkhofs,
Noordwijk. A. van der Lans. Zwaans-
hoek. A. Martin, Nleuw-Vennep. M. Mar-
tlnot, Oegstgeest. E Passchier, Noord
wijk. H. de Berg, Sassenhelm. V. Thl
Nguyen, Hoofddorp. D. Nolet, Nieuw
Vennep. E. v.d. Plas, Katwijk. A. Straa
thof, Lelden. A. v. Velzen, Zoetermeer.
M. v.d. Voet, Oude Wetering. A. Zuider
duin. Sassenhelm.
HAVO/MBO: J. v.d. Berge, Sassen
helm; M. Bernard, Oegstgeest; E
Heemskerk, Noordwijkerhout; F. v. Iter-
son. Leiden; E Kottelaar, Leldschen-
dam; R. Lakeman, Voorhout; J. v.d. Lin
den, Noordwijkerhout; M. Nederhoff,
Boskoop; M. Koerdlnk, Noordwijk; D. v.
Steenwijk, Leidschendam; A. StIJger,
Leiden; R. Weening, Zoetermeer, W. v.d.
Woude, Katwijk.
Geslaagden MDGO-AB (activiteiten-
begeleiding)
I. J. M. Ehlert Bodegraven, H. Goudrlaan
Nieuwerburg, L. de Groot Hillegom, A.
K. M. van Huët Bodegraven, J. T. de
Jong Ter Aar, C. de Jong Voprhout, D.
M. Kroon Heemstede, A. de Mey Hou
ten. C. L Poen Alphen a.d. Rijn, E. M.
Speklè Lopik, A. Visser Nleuw-Vennep,
M. L. A. de Winter Noordwijkerhout, M.
J. Zwart Rljnsaterwoude, L. C. van den
Berg Lelden, J. Bouwmeester Lelden, G.
G. Hogerwaard Moerkapelle, H. F. de
Kievit Wassenaar, M. F. Pet Lelden, A.
M. Stikvoort Voorschoten, K. G. Ver
doorn Lelden. C. J. Warmerdam Voor
hout, C. M. L Wisse Lelden, L M. Wisse
Leiden, J. Wijland Leiderdorp.
MDGO-V2 Verzorging
Klas VZ MAJacquellno van den Broek,
Joyce Brouwer, Sylvia Hoogendoorn,
Carolien Imanse, Karin de Jong, Jose
phine v.d. Meer, Nellie Nap. Heieen 01-
denhage, Wilma Olieman, Annemlek rei-
ding, Birgit Steenbergen. Ina Stigter, Ju
dith Wendel, Annle van 't Wout.
Klas VZ 84B: Mirjam Blokker. Helma de
Bree, Nelleke Grootendorst, Jose van
Holst, Jolanda van der Linden, Joan
Maarse, Marijke Mlchels, Slmone Per-
daan, Lisette Vogelenzang, Carolien van
der Zwet.
Klas VZ 84C: Helma de Bilde, Silvia
van de Helder, Thea Hoogenveen, Lydia
Krap, Sandra Loos. Erna in 't Veld, Ca
roline ter Wee, Linda v.d. Werken, Ans
Weststrate, Ingrid van Wijk.
Klas VZ 84D: Annemlek Bouwmeester,
Ingrid de Bruin, Corlne v.d. Burg, Tineke
van Galen, Mirjam van Gugten, Willy
Heemskerk, Yvonne Hoek, Jose Koom-
en, Corlne v.d. MelJ, Nlcoline Monster,
Bea van der Niet, Blanca Noordermeer,
Heidi Roelandse, Jacqueline Sinon, Ma
rijke van der Voet.
Corianne Bakker, Aloysla Hakkaart, He
len Immerzeel, Emma van Nlerop, Colln-
da Tas, Ella Jasperse, Anna Heukens-
veld, Elisabeth Nieuwenhuls, Wllleke v.d.
Voort, Joyce v.d. Zwart.
MDGO-MK
Geslaagd voor de opleiding Mode en
Kleding:
Afstudeerrichting Commercie:
Angelique Bax. Hillegom; Thérèse van
Donk, Noordwijk.
Afstudeerrichting Presentatie:
Nelleke v.d. Broek, Oegstgeest; Berilna
van Egmond, Rijnsburg; Trea van Eg-
mond, Rijnsburg; Monique Hartemlnk,
Oegstgeest; Renate Oudshoorn, Rijns
burg; Josö Peek, Katwijk; Judith
voorden, Noordwijk; Esther Vri
Noordwijk; Netty Zwaan, Rijnsbuff
Afstudeerrichting Realisatie:
Marty Barnhoorn, Noordwijk; Corit
Beelen, Katwijk; Corlne van der
Katwijk; Silvia Busscher, Abbenw;
jolein Florijn, Leiderdorp; Emlly
rak, Leiden; Neline van der Mey,
wijk; Corinda Ouwehand, Katwijk;
neke de Visser, Noordwijk.
De volgende leerlingen behaalde
vens het diploma Vestigingseisen:
Nelleke v.d. Broek, Oegstgeest; M
leln Florijn, Leiderdorp; Emily Lanj
Leiden; Neline van der Mey, Katwi)
nate Oudshoorn, Rijnsburg; José F"
Katwijk.
Gaalsagdan MDGO-AW Ago;
Wilgo Aalse, Amsterdam; Joke
Llsse; Renee Betting, Leiderdorp;
Beveren, Benthuizen; H. v. Burik,
terwoude; M. v. Eijden, Lisse; Bon»
demans, Noordwijk; L. Gunnink, H
dorp; L. Hamstra, Llsse; L. v.d. I
Nieuw-Vennep; A. v. Houten, Noor
A. Hingen, Sassenhelm; S. Inja, V
burg; A. Korver, Hoofddorp; A I
hout, Hazerswoude; E. Marko, Zo
meer; N. de Pelnder, Hazerswoud
Piasmeier, Noordwijk; G. Schouis,6
graven; R. Schouls, Zoetermeer,
Seggelen, Oud Ade; R. v. Steeg,
Vennep; L Taal, Wassenaar; D.
Veere, Leiden; M. v. Velzen, Lelden
Leeuwen. Nleuw-Vennep.
Rijks Middelbare
Tuinbouwschool Lisse
Voor d* A-opleiding zijn dit ja*
1; Ronald
Haarlem;
:haap, U
Ron van den Akker, Nieuw Venn# J.
bert Appeldoorn, Katwijk; Elleke 6
ert, Kruinlngen; Conny Dofferhoff, l
Frank Dofferhoff. Usse; Cynthia
Dijk, Lisse; Peter van Eeden, No<x
kerhout; André Imanse, L
Marlon Kaptein, Breezand; I
Loon. Usse; José Ratsak, Hai
Rewijk, Lisse; GIJsbert Schaap,
broek; Sander Steenvoorden, N»
wijk; Eric Thoolen, Haarlem; Bas
schoor, Oegstgeest; Ronald
Llsserbroek; Albert Warmerdam, VJ
hout; Jos Warmerdam, De Zilk;
Warmerdam, Noordwijkerhout; f
Warmerdam, Llsse; Ron v.d.
Voorhout; Peter Zethof, De Zilk; A
Zijerveld, Sassenhelm.
Geslaagden B
Voor de B-oplelding zijn dit ja*f
slaagd:
Hedwig Damen, Voorhout; Rob 0
Zandvoort; Maarten Duineveld,
Jack van Grieken, Noordwijkad
Erick de Groot. Usse; Koos Lang*
Sassenhelm; Plater Meijer, Stellen!
Leo van Rijssel, Usse; Henri van S»
De Zilk; Ron Schaefer, Haarlem;
Soeren. Noordwijkerhout; Wim
Steijn. De Zilk; Andrè Straathof, N»
wijkerhout; Arjan Warmerdam,
wijkerhout; Peter Warmerdam, li
wijkerhout; Renate Zoet, Usse.
