Zakgeld-actie Alphense
politie heeft resultaat
Twintig procen0
hevolldng heeft
slaapproblemen
X(
LEIDEN OMGEVING
Prestatietrofee
Canite Tuba
Gemeente maakt haast met nieuwe Alkeburcht
CcidócSouomit
ZATERDAG 30 MAART 1985 PA(
Rijk sceptisch over
plannen kustuitbreiding
LEIDEN/DEN HAAG Bij de Rijks Pla-
nologische Dienst bestaan grote twijfels of
het plan voor kustuitbreiding tussen Sche-
veningen en Hoek van Holland ooit wer
kelijkheid wordt. Ir. M C. in 't Anker van
deze dienst is zeker sceptisch over de
vraag of het in zijn volle omvang uitvoer
baar is. „Maar dat is nogal speculatief", er
kende de planoloog onmiddellijk tijdens
een gisteren gehouden studiebijeenkomst
over dit onderwerp in het Provinciehuis
van Zuid-Holland. Het is volgens hem in
elk geval onwaarschijnlijk dat er voor het
jaar 2000 met de werkzaamheden kan
worden begonnen. Het symposion werd
gehouden op initiatief van de Provinciale
Raad voor de Ruimtelijke Ordening.
LISSE De muziekvereniging Canite
Tuba uit Lisse heeft gisteravond na af
loop van een voortreffelijke uitvoering
in de CNB-hal aan twee leden de gelijk
namige Prestatietrofee uitgereikt. Voor
zitter H. Randsdorp overhandigde de
onderscheiding aan J. van Dijk en J.
van der Lans. De eerste is bijna 65 jaar
lid, waarvan 54 jaar lid van het bestuur.
Van der Lans is ruim 28 jaar lid. De tro
fee wordt uitgereikt aan leden die zich
bijzonder verdienstelijk hebben ge
maakt voor de vereniging. Op 13 april is
het weer feest bij Canite Tuba, want
dan opent wethouder Meulemans het
nieuwe clubgebouw.
De jubilarissen
bijeen. Van
links naar
rechts voorzit
ter Wijnands,
M.P.A. Turk,
Th. G. Romijn,
penningmees
ter De Haas en
bondsbestuur-
der Meere.
Langdurig trouw aan Voedings m
NOORDWIJK De afdeling Noordwijk van de VoedijcHO
FNV huldigde gisteravond in hotel-restaurant Roya^oten
langdurig getrouwen. Jubilaris Th.G. Romijn zorgde vvan
uniek feit in het bondsleven. Hij overlegde namelijk z'^ voo
butieboekje waaruit bleek, dat hij 64 jaar geleden lid wa jub
den en sindsdien zijn bond trouw gebleven was. D«iand
stuurder Wim Meere richtte woorden van dank en wa^ bij c
tot het jubilerende lid en spelde hem het gouden insig^n v£
briljanten op. Bondsgoud was er ook voor penningmee^ jn
de Haas wegens .40 jaar lidmaatschap, waarvan 22 jaar,an
heerder van de afdelingspenningen. De heer M.P.A. T^dsv:
de bond een kwart eeuw trouw was, werd onderscheidde
het bondsinsigne in zilver. S.A. Steenvoorden (40 jaar)p he
H P. Verkade (25 jaar lid) bleken verhinderd. Aan he0p h
het insigne later uitgereikt.
Districtsbestuurder Meere richtte tot besluit woorden va-
voorzitter Wil Wijnands die eveneens bleek te jubilerer
25 jaar maakt hij deel uit van het bestuur van de afdi
van 1962 af hanteert hij de voorzittershamer.
rei
MINDER JONGEREN BETROKKEN BIJ ONGEVALLEN
ALPHEN AAN DEN
RIJN De tweede jeugd-
verkeersactie binnen de
gemeente is opnieuw ge
slaagd. Deze zogenaamde
zakgeld-actie heeft er toe
geleid, dat het aantal min
derjarigen dat in '84 bij
ongevallen betrokken
was, sterk is afgenomen.
Ook raakten minder jon
geren bij verkeersonge
vallen gewond. De politie
meent, dat deze plezierige
cijfers veroorzaakt wor
den door de acties, waar
bij de jeugd extra aan
dacht krijgt. Doordat men
beseft dat de politie het op
ze gemunt heeft, verbetert
immers het verkeersge-
Van september tot en met no
vember van het afgelopen jaar
richtte de Alphense politie
speciale aandacht op de jonge
ren in de leeftijd van 12 tot 18
jaar. Een bekeuring kon de
jeugd meteen betalen. In over
leg met het openbaar ministe
rie was daarvoor een stan
daard bedrag van twintig gul
den vastgesteld. Dat geld
moest dan van het zakgeld be
taald worden.
In 1983 werd al eerder zo'n
zakgeld-actie gehouden. Het
bleek uiteindelijk de enige
mogelijkheid te zijn om foutief
verkeersgedrag door school
gaande jongeren in het ver
keer te veranderen. De actie
sloeg aan, want in '83 betaalde
82 procent van de jongeren
meteen en vorig jaar was dat
zelfs 87 procent. Positief was
ook de medewerking van alle
betrokken ouders, van wie
niet één zich over de actie
heeft beklaagd. Ook binnen
het gemeentebestuur waren
louter positieve geluiden te ho-
ALKEMADE De tekenin
gen van het nieuwe dorpshuis
Alkeburcht zijn op het ge
meentehuis gepresenteerd.
Daarmee passeert ae gemeente
een raadscommissie die nog
een rapport over het dorpshuis
moet laten verschijnen.
Het nieuwe dorpshuis gecom
bineerd met bibliotheek is
evenals het oorspronkelijke
ontwerp afkomstig van de
Oude Weteringse architect
Stroek. De exacte indeling van
het gebouw is nog steeds niet
precies bekend. Ook is de zaak
financieel nog niet rond. De
heer F.X. Lempers van de ge
meente meent dat het plan ze
ker „haalbaar" moet zijn. De
plannen liggen al ter inzage
voordat de commissie ad hoe
Alkeburcht/Bibliotheek onder
voorzittersschap van CDA'er
W. Klerks de nota af kon ron
den, omdat de gemeente haast
wil maken met de verbou
wing. In de nota worden de fi
nanciële en juridische kanten
van de verbouwing besproken.
Ook staat daarin hoe het ge
bouw precies moet worden in-
fedeeld. In het plan van
troek wordt daar alvast een
voorschotje op genomen.
Zowel de bibliotheek als het
dorpshuis gaan er volgens de
tekeningen op vooruit. De bi-
De bibliotheek komt beneden, het dorpshuis Alkeburcht boven, zo Is op tekeningen van architect
Stroek te zien.
bliotheek, die de hele begane
grond beslaat, wordt 520 vier
kante meter (was 60) en het
dorsphuis wordt 750 vierkante
meter (was 700). De ingang
van het op de hele bovenver
dieping gelegen dorpshuis
komt aan de Noordhoek. De
ingang van het uitleencen-
treum komt aan de Wilgen
straat. De gemeente kijkt nog
of het aantal parkeerplaatsen
aan de Wilgenstraat kan wor
den uitgebreid.
Het aantal zalen in het Dorps
huis staat nog niet vast. Vol
gens de nieuwste plannen
blijft de huidige toneelzaal ge
handhaafd. Alleen het podium
wordt anders. De bergingen
aan weerszijden ervan worden
beter. Er komt een speciale
kleedruimte die tevens te ge
bruiken is als vergaderzaal.
Drie vergaderzalen komen uit
op een centrale hal met bar
die met behulp van een vouw
wand bij de grootste vergader
zaal kan worden getrokken.
De huidige niveauverschillen
in het dorpshuis zullen verval
len. Speciaal voor invaliden
wordt de toegang van een hel-
lingbaan voorzien.
De bibliotheek krijgt een grote
ruimte van 520 vierkante me
ter met balie een berging, ad
ministratieve ruimte en we's.
De huidige bar op de beneden
verdieping verhuist naar de
bovenverdieping. De biblio
theek gaat volledig op zichzelf
draaien en zal geen ruimte
van het dorpsbestuur huren.
Het gebouw is nu nog eigen
dom van de stichting Dorps
huis AlkeburCht.
LISSE „Twintig procent
van de bevolking blijkt slecht
te slapen of problemen met
slapen te hebben" en „Er zijn
veel mensen die al tien, vijf
tien jaar of langer slaapmid
delen gebruiken, pillen slik
ken". Die twee uitspraken
typeren precies de reden
waarom er in de regio Lei
den, Duin- en Bollenstreek
sinds 1979 incidenteel en de
laatste twee jaar regelmatig
slaapcursussen worden gege
ven. Binnenkort gaat er weer
een serie van start in Kat
wijk, Noordwijk en Lisse.
„Het is begonnen met een
project over kalmeringsmid
delen in Sassenheim. Met de
huisartsen en apothekers in
die gemeenten hebben we
gekeken naar het gebruik
van deze en slaapmiddelen.
Vanuit het oogpunt dat het
gebruik van dat soort midde
len zoveel mogelijk beperkt
moet worden, zijn er toen
slaapcursussen opgezet. Eind
1983 bleek daar zoveel be
langstelling voor te zijn, dat
we zijn begonnen met het
aanbrengen van een regel
maat in het geven van cur
sussen", verklaart Corrie Hu-
guenin van het GVO. Zij is
andragologe en psychologe
en kan vanuit die weten
schappen veel slaapproble
men terugvoeren tot ver
keerde gedragingen van
mensen.
Het GVO werkt samen met
de kruisverenigingen, maat
schappelijke dienstverlening
en het RIAGG. Vooral met
die laatste instantie is een
soort gedragstherapie ont
wikkeld waarmee men de
slapeloosheid te lijf kan gaan.
Mensen kunnen zichzelf aan
melden, maar ze kunnen ook
door hun huisarts doorver
wezen worden. In een oriën
terend gesprek wordt beke
ken wat de problemen van
de aspirant-cursist zijn en of
die via de slaapcursus kun
nen worden verminderd dan
wel opgelost. Sommige men
sen, bijvoorbeeld die met
zware psychische problemen,
zullen namelijk geen baat
hebben bij een slaapcursus.
„Iedere bijeenkomst de
cursus bestaat uit acht bijeen
komsten van elk twee uur
krijgen de cursisten bouwste
nen aangedragen waarmee ze
zelf moeten leren omgaan. Ze
krijgen ook 'huiswerk mee,
moeten thuis oefeningen
doen zoals ademhalings- en
ontspanningsoefeningen en
iedere les worden die her
haald en uitgebreid. Ook
moeten mensen leren verve
WEER SERIE SLAAPCURSUSSEN VAN START:
;la
Corrie Huguenin: „Eenieder moet eruit halen wat hem of haar
het meeste baat geeft".
lende gedachten te verdrin
gen en prettige gedachten op
te roepen. Daarnaast moet ie
dereen bijhouden hoe hij of
zij elke nacht geslapen heeft,
hoeveel uur en hoe men zich
bij het opstaan voelde. Vaak
blijkt dan dat bijvoorbeeld ie
mand beter slaapt dan hij
denkt of dat hij zich na vijf
uur slaap heel goed voelde,
daar dus voldoende aan heeft
en dan is er in feite geen pro
bleem meer", licht Corrie
Huguenin de opzet van de
cursus toe. Na drie maanden
volgt er een evaluatie met de
deelnemers en na zes maan
den en ook na twee jaar krij
gen de deelnemers een for
mulier waarop ze moeten in
vullen hoe het gaat en hoe
het resultaat van de cursus
voor hen is geweest.
Corrie vertelt verder: „Ieder
een moet er gewoon uithalen
waar hij of zij het meest baat
bij heeft. We hebben tot nu
ongeveer 60 cursisten gehad
en de resultaten zijn heel po
sitief. Mensen hebben vaak
al de gekste dingen gepro
beerd, van de aanschaf van
dure Amerikaanse apparaten
tot yoga toe en niets hielp.
Mensen die al tien of vijftien
jaar slaappillen slikten, zijn
daar na acht bijeenkomsten
meestal vanaf en vinden het,
als ze nog steeds niet goed
slapen, niet erg meer om af
en toe wakker te liggen. Ook
leren mensen met hun slaap
•omgaan. Sommigen erken
nen bijvoorbeeld na de cur
sus, dat ze een of twee keer
in de maand een slaappil no
dig hebben en hebben daar
no;
dan geen probleem en I
mee. Het gaat erom datgejS(
stress, die ze bijvoorPwii
thuis of op hun werk i
pen, onder controle krijrL
De slaapcursussen var*^
GVO-Bollenstreek zijn ovt
richt op volwassenen. Roz
kinderen is volgens (k-fc
Huguenin een speciale—
pak nodig en daarvoor f
men de mankracht nietje pc
moeten voor individuelee ze:
verwezen worden". Dele P
tijd van de cursisten iaal
uiteen van 18 jaar tot vkt. 1
de 60, 70 jaar. De grcVee
groep komt echter uigelpi
leeftijdscategorie van 3>rig
58 jaar. Dat is vermoede h
de groep met de grootsteten
blemen op werk of K>gir
wellicht veroorzaakt doemir
zogeheten 'mid-life ezoe
waarin men zijn leven eer
evalueren. Aan de cfer,
doen gemiddeld iets ien
vrouwen dan mannen hen
Corrie vermoedt dat dai en
te maken heeft met hetr vi
dat vrouwen sneller ome. O
durven te vragen en itwei
tweede plaats dat somtrol
vrouwen in deze leeftsjner
tegorie problemen h*ooi
door hun „lege" dag
wanneer de kinderen
huis uit zijn gegaan. Hetg
nemen aan de slaapqs Bi
van de GVO kost maómii
gulden, want de begelqsti^
worden betaald via d(jieu
stanties die met het GV^0(
menwerken. Voor inli%n
gen en aanmeldingen:jbiec
zondheids Voorlichting dj
Opvoeding-Bollenstreek. pei
(GVO), Heereweg 258,|npe
BS Lisse, 02521-10191 (v ais
april). »me
ASTRID SCHOORDIJKesta
POP
hel
^iel
Onder redactie van Ton Pieters.
Aan de vooravond van Pasen
had het „Geïllustreerd Zon
dagsblad" in 1915 een hoogst
origineel kort paasverhaal
voor zijn lezers en lezeressen
(die natuurlijk allemaal op de
Leidsche Courant geabon
neerd waren, anders ging het
Zondagsblad hun neus voor
bij). Het ging over een mij
merende soldaat op wacht,
waarschijnlijk een jonge Bei
er, want „Hij zag zich zeiven
weer, z'n kudden hoedende
op de hooge zonnige Alpen
weiden, waar de klingelende
klokjes der koeien vroolijk
samenklonken met de tonen
van z'n fluit, of 's avonds
wanneer het werk afgeloop-
en was en hij schertste en
stoeide met zijn vrienden en
de meisjes uit den omtrek en
van 't dorp". Typisch Beiers,
zou ik zo zeggen. Maar het
ging niet best met de schild
wacht. Het was Paaszaterdag
en het liep tegen midder
nacht. Het verhaaltje heette:
,,'t Pnaschci van den Sol-
kalc Uooim.li van het doni.L-
rc bosch. Leunende op zijn
geweer staarde de soldaat
droomende voor zich uit; hij
hoorde of zag niets". Tot hij
het zo koud kreeg dat hij uit
zijn gepeins raakte. „De sol
daat zag om zich heen en zijn
geweer opnemende liep hij
langzaam een twintigtal pas
sen ver langs den bo-
schrand". Toen ging het weer
mis met de schildwacht: „Na
nog een blik over de donkere
vlakte geworpen te hebben,
ging hij met zijn rug tegen
een ouden boom geleund zich
weer in zijn droomerijen ver
diepen".
De soldaat zag z'n ouders en
zusjes („Hem voor 't laatst
vermakende met hun vroo
lijk gesnap"). Hij zag in ge
dachten ook het kleine meis
je uit het dorp waar hij nu
met zijn troep was en dat
hem beloofd had een paar
heerlijk gekookte eieren te
brengen als hij bij het bos op
wacht stond. En toen begon
het nog te sneeuwen ook,
vlak vóór Pasen. Het leed ge
schiedde: de storm ontwortel
de een oude hoge boom en de
soldaat ging daarop zitten
dromen. Maar nu droomde
hij echt, want zijn oogleden
waren dichtgevallen; de slaap
had hem overmand. De sol
daat voelde in zijn slaap
steeds meer ijskoude lopen
van vijandelijke geweren.
Enfin, algehele verstijving
van de verkleumde ledema
ten en de droom met nog
even de paaseieren die hij
van het boerinnetje zou krij
gen ging over in „den
MONGOOLSE ERVARINGEN:
ne poogt onder 'n kop thee aan 1
ringen te vertellen".
r u "w ,u,
BORSTWERINGEN: „Duitsche soldaten in Russisch Polen slaap des doods". „Toen het
weren een Russische aanval af achter inderhaast opgeworpen meisje met de beloofde feest-
borstweringen". gave verscheen, tegelijk met
.L i'O: „i .'i n nieuwe auto der IInngschc brandweer, afgeleverd door een verte-
3rdiger der firma Bcnz. Deze wagen loopt circa 40 KM. per uur".
VERDEDIGING VAN KATHEDRAAL: „Hoe de kathedraal van Reims nu verdedigd wordt:
de beeldhouwwerken van het groote portaal zijn met zandzakken tegen 't vuur beveiligd".
den soldaat die den s<
wacht kwam aflossen,
den ze hun makker gehuil
een doodskleed van
witte sneeuwvlokken, del
gevroren, zittend nog op I
ontwortelden boom, 't
weer in een laatste ge
van plicht tusschen de
handen geklemd houd|
de..."
Tasten we, om dit leed
te vergeten, in de moppl
trommel: „Rechter, tot
beschuldigde: „De rechtbl
heeft u vrijgesproken,
heen en beter uw leven..|
Heer sprak zijn vriend I
en vroeg: „In Rusland I
weest?" „Ja!" ,,'t F
van fooien aan elkaar,
niet?" „Nog al, reeds j
de grens moest ik de beal
ten eerst omkoopen
iets wilden aannemen!"
Tenslotte de sergeant-majd
„Kapitein, er ontbreken
man". Kapitein: „Hoe
ge dat?" Sergeant-m«_
„Omdat er drie erwienwi
sten te veel zijn, kapitein".
