Leidsch Dagblad
Ja, ik train mee met Hollen met Han 2003
Leidsch Dagblad
Leidsch Dagblad
TWt
De populaire hardloopcursus Hollen met Han beleeft zijn eerste lustrum.
Het initiatief dat het Leidsch Dagblad met de twee Leidse atletiekverengingen
nam is inmiddels een blijvertje.
Oud-topatleet Han Kulker fungeert voor de vijfde keer als uithangbord van
deze loopcursus die vijf maanden duurt. Han vormt met tien Leidse atletiek-
trainers de kern van de organisatie, die zowel onervaren als doorgewinterde
hardlopers voorbereidt op twee Leidse voorjaarslopen: de Singelloop (11
april) en de kortste afstanden van de Leiden Marathon (8 juni).
ZATERDAG 4 JANUARI 2003
HOC 921
ustrum
ollen met
an
Informatie?
Inlichtingen bij Tim Brouwer de Koning 071-
5413307 of 071-5356484 (13.00- 15.00 uur),
op werkdagen; tim.ank.bdkzonnet.nl
Voor informatie over de clinic zijn vanaf 25
januari drie websites beschikbaar:
www.leidschdagblad.nl;www.LRRC.nl;
http://www.leidenatletiek.nl
Ja, ik schrijf mij in voor de lustrumeditie van Hollen Met Han en kom langs op de eerste clinic.
De volledig ingevulde bon
vóór 18 januari toesturen naar:
postbus 54
2300 AB Leiden
t.a.v. Lustrum Hollen Met Han
Leeftijd:man/vrouw*
- Ik heb nog nooit hardgelopen: ja nee
- Ik heb wel geen sportverleden:
- Ik ben een gevorderde loper: ja nee, ik loop aljaar;
- Ik ben een ervaren loper: ja /nee ik loop al.jaar.
Wanneer?
De eerste clinic is op 25 januari 2003, om
9.00 uur bij de Leiden Road Runners Club aan
de Voorschoterweg in Leiden
Wat kost het?
Het inschrijfgeld voor de hele hardloopcursus
bedraagt 75 euro, contant te voldoen bij de
Naam:
Adres:
Postcode: Woonplaats:
Telefoonnummer
Afgeven bij het Leidsch Dagblad kan
natuurlijk ook: Rooseveltstraat 82, Leiden.
DE WERELD OM JE HEEN
PLEZIER IN JE SPORT BEGINT BIJ RUNNERSH0RLD
Waar bestaat de loopcursus uit? Wat krijgt u hiervoor?
Deelname aan in totaal tien clinics
Deelname aan de twee Leidse voorjaarslopen
een 'marathonontbijt' is bij de prijs
inbegrepen
een fraai thermo-shirt, een programmaboek
een passe-partout voor twee maanden onbe
perkt toegang tot de twee Leidse atletiekvere
nigingen.
Wat nog meer?
De cursus biedt plaats aan maximaal 200 deel
nemers.
Zowel voor de beginnende als de gevorderde
loper.
Allereerst zijn er vanaf eind januari tien twee
wekelijkse clinics op zaterdagochtend. De
trainers laten de deelnemers kennismaken met
de loopsport op de weg, de atletiekbaan en in
de duinen.
Daaraan gekoppeld krijgen de cursisten steeds
'huiswerk' voor twee weken mee.
Zes dagen na de Leidse marathon dient een
reünie-in-hardlooptenue als afsluiting van de
hardloopcursus.
Het derde ingrediënt een passe-partout. Daar
mee kunnen de deelnemers de laatste twee
maanden onbeperkt uit de voeten bij de Leid
se atletiekverenigingen Leiden Atletiek en
Leiden Road Runners Club (LRRC).
