Utrecht stelt Europese kandidatuur
Marathon
CliruC:
Sport
SPORT EN SPEL.
r
Indiana Pacers
uitgeschakeld
Coach ontkent
bezit doping
Lazio bestraft
na gedrag fans
PSV pakt nep-
handelaars aan
IIO L I: E N M S T IIA
DONDERDAG 3 MEI 2001
INDIANAPOLIS - Indiana Pacers,
het voormalige team van Rik
Smits, is uitgeschakeld in de
play-offs van de Noord-Ameri
kaanse profbasketbalcompetitie
NBA. Het team verloor gisteren
in de eerste ronde van Philadel
phia 76-ers (3-1). De beslissing
viel in Indianapolis, waar de
Pacers met 88-85 onderuit gin
gen. De Pacers haalden vorig
seizoen nog de NBA-finale.
CANBERRA - De Australische
zwemcoach Gennadi Toeretski
heeft vandaag in Canberra tij
dens een eerste hoorzitting ont
kend doping in zijn bezit te
hebben gehad. De verboden
middelen werden gevonden in
de ontvreemde kluis van de
coach van zwemkampioenen
Popov en Klim. Begin april sta
len dieven de brandkast met
daarin gouden medailles van de
zwemmers Popov en Klim.
Toen de federale Australische
politie de buit terugvond, trof
ze ook een kleine hoeveelheid
van het verboden middel stano-
zol in de brandkast aan.
ROME - De Italiaanse voetbal
club Lazio mag voor straf één
thuiswedstrijd niet in het eigen
stadion spelen. De voetbalbond
heeft de sanctie opgelegd we
gens racistische uitingen van
het Lazio-publiek zondag tij
dens de derby tegen AS Roma.
Lazio kreeg ook een boete van
60.000 gulden. De aanhang van
de Romeinen riep racistische
leuzen naar de donkere Brazili
aanse spelers Cafu en Aldair en
de Fransman Jonathan Zebina.
Heerenveen-speler Anthony Lurling (rechts) en Stijn Vreven van FC Utrecht duelleren om de bal. Foto: GPD/Jan de Vries
heerenveen anp
Na elf opeenvolgende duels zonder verlies
is SC Heerenveen gisteren nogal onver
wacht tegen een nederlaag opgelopen.
Door de 1-2 tegen FC Utrecht in het Abe
Lenstra-stadion is het seizoen voor de Frie
zen voorbij. De nummer twee van vorig
seizoen heeft geen enkel perspectief meer
op een Europees avontuur.
FC Utrecht mag zich nu een echte gega
digde noemen voor deelname aan de UEFA
Cup. De club klom door de winst tegen
Heerenveen naar de vijfde plaats in de ere
divisie.
Het krachtsverschil tussen Heerenveen
en Utrecht was miniem, maar Utrecht kon
in de beginfase bogen op meer kansen. Dat
resulteerde na een klein kwartier in een
treffer van Gluscevic. De spits werd vanaf
links op maat aangespeeld door Van den
Bergh. Gluscevic maakte zijn zestiende sei
zoenstreffer koppend.
Terwijl Utrecht de druk opvoerde, wist
Heerenveen volledig tegen de verhouding
in langszij te komen. Uitblinker Nurmela
ging een combinatie aan met Allback, die
de bal met de hak vervolgens weer naar
Nurmela stuurde. De Fin stond plotseling
alleen voor het doel en liet keeper Wape
naar in de 23ste minuut kansloos.
Na rust toonde Utrecht het surplus aan
klasse, slagvaardigheid en mentaal over
wicht. Het winnende doelpunt ontstond
mede door een verdedigingsfout van Hee
renveen in de 48ste minuut. Een mislukte
terugspeelbal van Klompe naar doelman
Vonk werd door de Belg Tanghe onder
schept, waarop hij scoorde: 1-2.
eindhoven gpd
PSV waarschuwt handelaren
die zondag namaakclubspullen
willen verkopen rond het kam
pioensfeest. In samenwerking
met de Stichting Namaakbe-
strijding wordt gecontroleerd
op nepartikelen als sjaals, pet
jes of T-shirts. Een handelaar
die dit soort illegale waar aan
biedt, krijgt met de politie te
maken, aldus PSV, die de over
treders met schadeclaims
dreigt.
„Nu PSV bijna kampioen is,
zijn er genoeg mensen die daar
een graantje van mee willen
pikken", zegt Anne-Jaap Snij
ders van PSV. „Op Koninginne
dag zijn er al namaakshirtjes
met ons logo gesignaleerd, daar
hebben we bewijzen van." Het
gaat niet om de dure Nike-wed-
strijdshirtjes, maar om spullen
die speciaal voor het naderende
kampioenschap gemaakt zijn.
De club heeft T-shirts, petjes en
sjaals met het kampioenslogo
laten maken. In de fanwinkel in
het stadion zijn die al te koop.
De tekst luidt 'Eens per jaar...
wordt PSV kampioen' en 'PSV.
Kampioenen seizoen 200-2001'.
Hoe groot de schade is die
PSV lijdt door de illegale- han
del, kan Snijders niet aangeven.
„Wij worden niet rijk van de
verkoop van die kampioens
spullen. Maar er hoeft ook niks
bij, hoor. We willen alleen voor
komen dat anderen ons logo en
onze naam gebruiken op spul
len van inferieure kwaliteit. Dat
zou ons imago geen goed doen.
PSV gaat voor het landskampi
oenschap en daar horen ook
goede spullen bij."
Een politiewoordvoerder be
vestigt dat de afdeling Bijzon
dere Wetten samenwerkt met
de stichting Namaakbestrijding
en dat er rond het kampioens
feest controles zullen zijn.
SCOREBORD
Lucky day, woensdag 2 mei
5-18-20-2 5-30-31 -33-36-37-38-41-45-46-48-
51-62-69-73-77-79. (onder voorbehoud)
Duitse midlotto
2-12-14-24-31-44. Reservegetal- 43. Supergetal:
1. Spel 77 9150455. Super 6: 846920. (onder
voorbehoud)
Belgische midlotto
4-10-12-26-30-33. Reservegetal: 32. Joker:
9766092. (onder voorbehoud).
VOETBAL
SC Heerenveen - FC Utrecht 1-2 (1-1). 14. Glusce
vic 0-1, 23. Nurmela 1-1, 48. Tanghe 1-2. Scheids
rechter: Van Egmond. Toeschouwers; 14.400. Gele
kaart: Venema (Heerenveen).
SC Heerenveen: Vonk; Venema, Ebbinge (62, Den-
neboom), Klompe en De Nooijer (75. Tuhuteru);
Hansma, Jensen (33. Van Gessel) en Talan; Nur
mela, Allback en Lurling.
FC Utrecht: Wapenaar; Vreven, Touzani, Zwaanswijk
en Swew-Atjon; De Jong, Tanghe, Van den Bergh
(89. Oliseh) en Van Mol; Gluscevic (64. Van der
Gaag) en Kuijt (86. Berger).
Stand aan kop:
PSV 30-71 Utrecht 30-51
Feyenoord 30-59 Vitesse 29-50
Roda 30-55 RKC 30-49
Ajax 29-54 Heerenveen 30-44
Champions League, halve finales, eerste wedstrijd
Leeds United (Eng) - Valencia (Spa) 0-0. Scheids
rechter: Collina (Ita). Toeschouwers: 36.000. Gele
PRIJSVRAGEN kaart Baraja, Carboni (Valencia).
Leeds United: Martyn; Mills, Ferdinand. Matteo en
Harte; Bowyer, Batty, Dacourt en Kewell; Viduka en
Smith.
Valencia: Canizares; Pellegrino, Ayala, Carboni en
Angioma; Mendieta; Albelda, Baraja en Sanchez
(67. Zahovic); Gonzalez (90. Vicente) en Carew.
(Ned), Van der Velde (Ned) 74.
PAARDENSPORT
Maubeuge. CSI-A.
Grand Prix, na barrage: 1. Van der Schans (Ned)
Goldenbridge 0-40,51, 2. Lennon (Ier) Liscalogt 0-
41,14, 3. Couperie (Fra) Pro Pilote II 0-41,18, 4.
Broucqsault (Fra) Dileme de Cephe 0-41,62, 5.
Gautier (Fra) Cincaba Rouge 4-38,03.
BASKETBAL
New York. NBA, play-offs, best-of-five.
Eastern conference, eerste ronde: Toronto Raptors -
New York Knicks 100-93. Stand: 2-2.
Indiana Pacers - Philadelphia 76-ers 85-88. Phila
delphia wint serie met 3-1.
Western Conference, eerste ronde: Phoenix Suns -
Sacramento Kings 82-89. Sacramento wint serie
met 3-1
BILJARTEN
Sheffield. WK snooker
kwartfinales (best-of-25): O'Sullivan (Eng) - Ebdon
(Eng) 13-6, Stevens (Wal) - Hendry (Sch) 13-5,
Higgins (Sch) - Doherty (Ier) 13-6, Swail (Nle) -
Wallace (Nle) 13-11.
TAFELTENNIS
Osaka. WK.
Mannen, derde ronde: Chiang Peng-Lung (Tai) -
Heister (Ned) 21-15 24-22 21-15. Heister uitge
schakeld.
München. Mannen, 950.000 gulden.
Eerste ronde: Dupuis (Fra) - Ferreira (ZAf) 3-6 6-2
6-1.
Tweede ronde: Ulihrach (Tsj) - Schalken (Ned) 5-7
6-3 7-5 (8-6), Squillari (Arg/3) - Vinck (Dui) 6-2 7-
5, Novak (Tsj) - Enqvist (Zwe/2) 1-6 6-2 7-6, Ar
thurs (Aus) - Schüttler (Dui) 6-4 6-4.
Bol (Kro). Vrouwen, 400.000 gulden.
Eerste ronde: Kuti Kis (Hon) - Razzano (Fra) 6-2 4-6
6-3.
Tweede ronde: Clijsters (Bel/1) - Loit (Fra) 6-1 6-3,
Smashnova (Isr) - Tu (VSt/6) 4-6 6-3 6-1, Montolio
{Spa/3) - Marrero (Spa) 0-6 6-3 6-1.
Palma de Mallorca. Mannen, 1,2 miljoen gulden.
Tweede ronde: Calleri (Arg) - Llodra (Fra) 6-3 6-1,
Martin (Spa) - Blanco (Spa) 6-0 4-6 6-2, Dosedel
(Tsj) - Vicente (Spa/7) 6-3 0-6 6-1, Balcells (Spa) -
Klassement: 1Edo 3.53.42, 2. Zaballa (Spa) 0 06,
3. Horrach 0.09, 4. Mayo (Spa), 5. Traversoni 0.11.
IJSHOCKEY
TENNIS Mantilla (Spa) 6-4 6-2,
GOLF
Herkenbosch. Muermans Vastgoed Cup:
Stand na le dag: 1. Kraay (Ned), Pelz (Dui) 69 sla
gen (-3), 3. Langenaeken (Bel), Derksen (Ned) 70,
5. Arens (Dui), McLean (Eng), Brown (Dui), Helsby
(Eng), Bensdbrp (Ned) 71, 10. Wechgelaer (Ned),
Ziegler (Dui), Steenkamer (Ned) 72, 17. Muntz
Houston. Mannen, 950.000 gulden.
Tweede ronde: Mie (Aus/2) - Popp (Dui) 4-6 6-2 7-6,
Tabara (Ts|/4) - Blake (VSt) 3-6 6-3 6-4, Olivier Ro-
chus (Bel/6) - Gaudenzi (Ita) 6-2 7-6, Lee (ZKo/8) -
Larsson (Zwe) 6-0 3-6 7-5.
Dubbelspel, eerste ronde: Siemerink/Waite
(Ned/VSt) - Leach/Sprengelmeyer (VSt) 6-1 6-1.
Hamburg. Vrouwen, 1,4 miljoen gulden.
Eerste ronde: Shaughnessy (VSt/7) - Brandi (VSt) 6-
2 6-2, Hrdlickova (Tsj) - Black (Zim) 6-2 6-3, Likho^
vtseva (Rus) - Carlsson (Zwe) 2-6 6-2 6-3, Dokic
(Joe) - Rittner (Dui) 4-6 6-2 6-2, Malejeva (Bul/5) -
Dragomir (Roe) 7-5 6-7 6-3, Farina Elia (Ita) - Gar-
bin (Ita) 6-4 7-5, Chladkova (Tsj) - Nagyova (Slw) 6-
4 6-4, Leon-Garcia (Spa) - Müller (Dui) 6-1 6-2.
Tweede ronde: Coetzer (ZAf/2) - Lamade (Dui) 2-6
6-3 6-1, Schnyder (Zwi) - Martinez (Spa/3) 6-3 2-6
6-2,
WIELRENNEN
Malcesine. Ronde van Trentino.
Derde etappe, Sarnonico-Malcesine: 1. Dufaux
(Zwi) 171 km in 3.35.57, 2. Arrieta (Spa) 0.05, 3.
Garzelli (Ita) 0.09, 4. Hontsjar (Oek) 0.11, 5. Tram-
pusch (Oos), 6. Casagrande (Ita), 7. Rumsas (Lit),
8. Figueras (Ita), 9. Luttenberger (Oos), 10. Scirea
(Ita).
Algemeen klassement: 1. Casagrande 12.39.39, 2.
Piepoli (Ita) 1.00, 3. Rumsas 1.02, 4. Simoni (Ita)
1.19, 5. Garzelli 1.41, 6. Sjefer (Kaz) 1.59, 7. Lut
tenberger 2.06, 8. Hontsjar, 9. Figueras 2.09, 10.
Noe (Ita).
Vila Nova de Gaia (Por). GP Jornal de Noticias.
Eerste etappe, Porto - Vila Nova de Gaia 1. Edo
(Spa) 160,4 km in 3.53.54, 2. Horrach (Spa) 0.03,
3. Traversoni (Ita), 4. Cardoso (Por), 5. Saprikinas
(Lit).
Hannover/Nürnberg/Keulen. WK A-landen.
Groep A: Wit-Rusland - Duitsland 2-0 (1-0 1-0 0-0).
Eindstand: 1. Tsjechië 3-5, 2. Duitsland 3-3, 3.
Zwitserland 3-2, 4. Wit-Rusland 3-2.
Groep B: Oostenrijk - Japan 3-2 (1-1 2-1 0-0), Fin
land - Slowakije 5-2 (0-0 2-1 3-1). Eindstand: 1.
Finland 3-6, 2. Slowakije 3-4, 3. Oostenrijk 3-2, 4.
Japan 3-0.
Groep C: Oekraïne - Letland 4-2 (3-1 0-0 1-1), Zwe
den - Verenigde Staten 2-2 (1-0 0-1 1-1). Eind
stand: 1. Zweden 3-5, 2. Verenigde Staten 3-34.
Oekraïne 3-2, 4. Letland 3-2.
Groep D: Italië - Noorwegen 4-4 (1-1 1-0 2-3), Ca
nada - Rusland 5-1 (3-0 1-1 1-0). Eindstand: 1. Ca
nada 3-6, 2. Rusland 3-4, 3. Italië 3-1, 4. Noorwe
gen 3-1.
Eerste drie van elke groep door naar tussenronde.
New York. NHL, play-offs (best-of-seven).
Western Conference, halve finales: Los Angeles
Kings - Colorado Avalanche 0-3. Stand: 1-3.
Eastern Conference, halve finales: Pittsburgh Pen
guins - Buffalo Sabres 2-5. Stand: 2-2.
ZWEMMEN
Chamalières. Open Franse kampioenschappen.
Mannen. 200 m vrij: 1. Van den Hoogenband (Ned)
1.47,77. 100 m rug: 1. Roger (Fra) 56,10, 2. Du-
four (Fra) 56,66, 3. Zwering (Ned) 56,70 (NR).
Vrouwen. 100 m rug- 1. Maracineanu (Fra)
1.02,51. 100 m school- 1 Caslaru (Roe) 1.10,55.
De regionale deelne
mers hebben op het
Open Parenkampioen
schap in Utrecht niet
opzienbarend gepres
teerd. Theo Halve
maan en Roel Piket
waren de enige uit
zondering, want het koppel uit Leiden
legde beslag op een verdienstelijke vijf
de plaats. Heike Leijnse/Friso Zwerver
en Rob van Dortmond/Leendert Paape
eindigden in de achterhoede. Winnaars
werden De RuiterA/an der Laar, die zich
opvallend genoeg als 49ste paar voor de
eindronde met vijftig paren hadden ge
kwalificeerd. In totaal werden er door de
finalisten veertig spellen afgewerkt.
Eindstand NK Open paren: 1. De Ruiter/Van der
Laar 58.77 pet, 2. De Laat/Van Dijk 58.73 pet, 3.
Ter Laare/Jialal 58.37 pet, 4. Sillem/Van der Haar
57.93 pet, 5. Halvemaan/Piket 57.36 pet, 20.
Leijnse/Zwerver 51.25 pet en 35. Van Dortmond-
Paape 47.13 pet.
Verboon Versservi
ce/GW Distelvelt is
nog niet helemaal
zeker van handha
ving in de hoofd
klasse van de vijf
mansleague. De
Leidenaars behaal
den op de eerste
speelronde van de degradatiepoule in
Schiedam slechts twee punten door
verlies tegen Hawkeye (3-0), Volendam
(2-1) en Vechtsebanen (2-1). In de
laatste twee partijen wonnen zij steeds
de tweede game, maar de Leidenaars
kwamen respectievelijk zestig en drie
pins tekort voor een overwinning. Rolf
Huyden en Jan Cornet haalden een to
taalscore van 1138 en 128 pins, hun
teamgenoten Dennis Knijff, Jacques
Petit, Hennie Smit en Peter van Tol
bleven onder de duizend. Niemand
haalde een game-score van meer dan
tweehonderd pins, maar dat was gro
tendeels toe te schrijven aan de matige
baankwaliteit. Verboon staat nu op vijf
punten afstand van de degradatie-
Bowlingploeg Verboon moet nog alle zeilen bijzetten om in de hoofdklasse te blijven. Archieffoto: Taco van der Eb.
streep. De laatste speeldag is op 20
mei in Maarssen; de nummers zeven
en acht degraderen.
Stand degradatiepoule hoofdklasse 2: 5. Hawkeye
24-39, 6. Verboon Versservice/GW Distelvelt (Lei
den) 24-36, 7. Volendam 24-31, 8. Vechtsebanen
24-29.5
Voorlopig blijft The
Hornets buiten de
top drie van de Su
perleague. De aftre
dende kampioen uit
Noordwijkerhout
kwam in de topper
tegen The Specials,
de huidige nummer drie, niet verder
dan een 5-5 gelijkspel. Brandewijn
United stelde teleur tegen het laagge
klasseerde De Casteleyn. De Leide
naars zagen hun gasten met een 4-6
winst naar Meppel terugkeren.
De Stalgasten heeft in de regionale
competitie zijn comfortabele voor
sprong nog meer vergroot. De lijstaan
voerder behaalde een eenvoudige 9-1
overwinning op hekkensluiter Win
ning Darts. United en Bullshit, de
nummers twee en drie van de ranglijst,
kwamen niet verder dan 6-4 winst te
gen Tarsal Koos Minck en Downstairs
2. Ron de Pijper (Black Adders) en Mi-
chiel Sjouke (Happy Family) waren
goed op dreef met drie keer 180.
In de eerste divisie A verzekerde The
Cleaners zich van het kampioenschap.
De Noordwijkers keren zodoende na
één seizoen afwezigheid terug in de
hoogste afdeling. In de B-afdeling is de
titelstrijd nog open, want Ramses Sjaf-
fies en Raspoetin ontlopen elkaar
maar één punt. De nummers twee
spelen een promotie/degradatiewed
strijd tegen de nummers negen en tien
van de eredivisie. Wim Honsbeek (Ho-
gewoerd Wizards) vestigde de aan
dacht op zich door een finish van 151
te gooien.
Uitslagen Superleague: DT Venlo - Computer Kings
8-2, DCK Eindhoven - Vrijbuiter 7-3, The Hornets -
Specials 5-5, Brandewijn United - Casteleijn 4-6, DT
Onder redactie van Michel van Gent.
Zwolle - Silver Arrows 8-2. Stand aan kop: 1. DVW
Game Masters 21-55, 2. DT Venlo 22-52, 3. Speci
als 22-50, 4. The Hornets (Noordwijkerhout) 23-48,
5. DCK Eindhoven 22-43, 8. Brandewijn United
(Leiden) 22-34.
Uitslagen eredivisie Bollenstreek/Rijnland: Tarsal
Koos Minck - United 4-6, Eersteling - Square Point
7-3, Winning Darts - Stalgasten 1-9, Downstairs 2 -
Bullshit 4-6, Happy Family - Black Adders 6-4, Bull-
terriërs - Gouwe 3-7. Stand: 1. Stalgasten 20-154,
2. United 20-139, 3. Bullshit 20-130, 4 Tarsal
Koos Minck 20-128, 5. Gouwe 20-120, 6. Happy
Family 20-100, 7. Downstairs 2 20-91, 8. Black Ad
ders 20-82, 9. Eersteling 20-75, 10. Square Point
20-75, 11. Bullterriërs 20-58, 12. Winning Darts
20-44.
Eerste divisie A: Shit Happens - Tijsterman 5-5, Klip
per - Puntje d'r In 5-5, Cleaners - Jostibende 8-2,
Hogewoerd Wizards - Respons 8-2, Dartsworld - Jum
bo Darts 6-4, Beer 'n Barrels - Pythons 7-3. Stand
aan kop: 1. Cleaners 20-151, 2. Hogewoerd Wizards
20-130, 3. Dartsworld 20-116, 4. Beer 'n Barrels
20-113, 5. Klipper 20-95.
Eerste divisie B: Vierkant 2 - WWW 7-3, Alphrame
Ravens - Buytenbeentje 2-8, Botte Speer - Spijker-
bak 6-4, Red Arrows - Ramses Sjaffies 3-7, Sakkie-
moto's - Uit Altijd Lastig 4-6, Brandewijntje 2 - Ras
poetin 4-6. Stand aan kop: 1. Ramses Sjaffies 20-
138, 2. Raspoetin 20-137, 3 Vierkant 2 20-114, 4.
Botte Speer 20-113, 5. Uit Altijd Lastig 20-107.
Daan Hoekstra
heeft bij The Poc
ket in Katwijk het
elfde toernooi van
de Rijnlandbokaal
gewonnen. De spe
ler van Jumbo
(Warmond) was in de finale met 2-0 te
sterk voor clubgenoot Martin Zevenho
ven. Het was de derde toernooizege van
Hoekstra in deze wedstrijdreeks, terwijl
Zevenhoven voor de vierde keer een fina
le verloor. Marco Reijers ontbrak op het
appèl, maar hij blijft desondanks leider
in het algemeen klassement. Martin Ze
venhoven verkleinde zijn achterstand wel
tot zeven punten met nog één toernooi te
gaan. Dat wordt zaterdag bij De Snooke-
rij gespeeld en dient tevens als kwalifica
tietoernooi voor de Top 16, dat dit week
einde in De Snookerij in Leiden voor de
negende keer wordt gespeeld. Deze toer-
nooireeks staat tegenwoordig open voor
andere spelers, zodat tal van regionale
topspelers de kans krijgen om zich eens
te meten met de landelijke top.
Stand Rijnland bokaal na elf toernooien: 1. Marko
Reyers 108 pnt, 2. Martin Zevenhoven 99 pnt, 3.
Daan Hoekstra 80 pnt, 4. Leslie Liu 80 pnt, 5. Leon
Alewijnse 79 pnt.
TIP
Wen nu alvast aan de wed
strijdschoenen waar je op 10
juni op wilt lopen. Gebruik
de nieuwe schoenen bijvoor
beeld in snelle trainingen.
Voor het derde achtjj,
volgende jaar bereiden,]
pers van het Leidscht]
blad Marathonteam L
voor op de Singelloop^
Leidse marathon. D^.
beurt onder begeleidiig,
drie trainers: Han
Frans Kortekaas er^
Brouwer de Koning.'
daarbij worden ge^
door andere trainers v£,
den Atletiek en de £s
Road Runners Club.
de twee weken is er e
zamenlijke clinic, op d
rige dagen volgen de IC
het schema van de trai^
Elke donderdag versch
het Leidsch DagblaAI
schema voor begintitel
gevorderden (voor wiai
duurloop van zestig mat
geen probleem is) ru
daarbij een tip van Hajn
ker en het 'favoriete lig
van een meer of minclfs
kende regiogenoot. Dcg.
het schema is om op ze
10 juni met een geruse
aan de start te staan fsi
tien kilometer of deg
marathon. le
WEEK 14
BEGr
Donderdag of vrijdag: ij
2 keer 20 minuten rustige duurloop met tussendoor 5 mirva
wandelen of dribbelen. je
Zaterdag: 12
Clinic of heuveltraining: 2 keer 10 minuten op pittig terrei
Maandag of dinsdag:
2 keer 15 minuten duurloop tussentempo, tussendoor drie
nuten herstellen, 15 minuten oefeningen.
Woensdag of donderdag of vrijdag:
25 minuten duurloop, drie minuten herstellen, 25 minute
duurloop.
Donderdag of vrijdag:
70 minuten rustige duurloop.
Zaterdag:
Clinic of heuveltraining, 3 keer 15 minuten op pittig terrei
Zondag:
45 minuten rustige duurloop.
Maandag of dinsdag:
2 keer 15 minutenduurlop tussentempo, met drie minutei
stel en 15 minuten oefeningen.
Woensdag of donderdag of vrijdag:
75 minuten duurloop.
ut
het RONDJE
Naam: Teun de Reede.
Leeftijd: 55 jaar.
Woonplaats: Leiden.
Beroep: Contentbeheerder bij
een bank.
Bijzonderheden: Speaker bij
grote hardloopwedstrijden en
triatlons en een van de grond
leggers van de Leiden Road
Runners Club.
Beste prestatie: Ik heb een
stuk of vijftig marathons gelo
pen, de meeste rond de drie
uur. De beste tijd weet ik niet
precies, ik heb er zo veel gelo
pen.
Favoriete afstand: Op het
ogenblik loop ik het liefst tus
sen de 10 en 15 kilometer.
Favoriete rondje: Ik begin in
Leiderdorp bij de Bospolder,
il
o
D\
loop langs de grote weg.ili
een draaibruggetje, dan G
de weg door. Bij Rijpwet) t
linksaf en na ongeveer eDii
lometer weer linksaf, dase:
het complex van ROAC. ol
via Oud Ade weer terug.re
Waarom: Het is er lekkejx i
en je ziet de mooiste din E
je ziet er het voorjaar be|e>
nen en het najaar komeioc
Afstand: Een kilonjeter on
13. b)
Hoe vaak: Minimaal een
twee keer in de week.
Wanneer: Altijd gelijk nt
werk, om een uur of vijf**
voor het eten. 1
Met wie: Alleen of met n
vrouw, maar samen lopr
meestal andere rondjes.®"-
c t<
J1 g
la
Zaterdag 5 mei 2001
De Duinrak
Langevelderlaan 45
Noordwijkerhout
c
M
:h
_itn
7e gezamenlijke training voor P-1
de deelnemers van het
kc
Leidsch Dagblad Marathonteam^
-bh
Programma
9.30 uur Welkom met koffie en thee.
9.45 uur Begin training: warming up, loopscholing
11.30 uur Einde clinic
un
5rk
rot
25
Udi
rsci
Sta
jen
LET OP! ida
De verzamelplaats voor deze training is NJTHC-herbergit v
Duinrak Langevelderlaan 45 Noordwijkerhout (de duin
staat v.a. de N206 aangegeven) t
Verzoek aan onze deelnemers: kom a.u.b. zoveel mogelijk met
fiets of gezamenlijk per auto (carpoolen is gezellig en voordelig
Leidsch £3s Dagblad
DE WERELD OM JE HEEN
