6.99
Bepakt en bezakt weer naar school
fCJJL'
O
+-»
0)
2*
c
5
Lekker overblijven
Becel in het nieuw!
Weer even wennen
Een oude bekende:
hoofdluis
A
GOE
IEUWS
Verschijnt wekelijks in een oplage van 4.633.417 van Den Helder tot Maastricht.
Aan het straatbeeld is het goed te
zien: de scholen zijn weer begonnen.
Voor lagere schoolkinderen een span
nend begin bij een nieuwe juf of mees
ter. Voor de brugklassers een totaal
onbekende, meestal ver weg gelegen
school, met nieuwe medeleerlingen en
ieder uur een andere leerkracht.
En vaak ook met een nieuwe tas
die te zwaar bepakt is. Gemiddeld is die
tas wel zo'n 7 kilo. Onderzoek heeft
uitgewezen dat, om de rug van een kind
in de groei niet te veel te belasten, een
rugzak met inhoud niet meer dan 10%
van het lichaamsgewicht mag wegen.
Toch iets om rekening mee te hou
den wanneer u uw kind op de fiets ziet
stappen. Net zoals met de conditie van
de fiets zelf, waar u op deze Goed
Nieuws-pagina meer over leest.
Een nieuw schooljaar dus, waar de
meeste kinderen na de wekenlange
vakantieperiode toch gewoon weer
heel veel zin in hebben!
c
2*
O
mm
c
O
JBï
Blue Band trakteert Nederland
op het gratis Jubileumkookboek
Blue! Band
Voor maar 15 jubileumzegels kunt u het
bij Blokker ophalen*. Gratis. Spaar ervoor
bij Blue Band, maar wel snel want zo'n
aanbieding komt maar eens in de 75 jaar.
*v.a.15 sept.
De eerste schooldagen na de
vakantie zijn best spannend voor
de kinderen, er gebeurt zo veel.
Tussen de middag verwen je ze
dan een beetje extra met versge
bakken zoete en hartige croissants.
Thuis eten ze ze lekker warm
op en overblijvers krijgen ze koud
mee in het lunchpakket. Over
gebleven knakworstjes uit het
blikje kunt u 's middags als de kin
deren thuiskomen voor ze opwar
men. Die gaan erin als koek!
Zoete en hartige
croissants met appel
en knakworstjes
Lunchgerecht voor 3 persoontjes
I blikje croissantdeeg (340 gram voor
6 stuks) 3 knakworstjes (Knaks
van Unox) 3 eetlepels geraspte
jongbelegen kaas V? appel 3 eet
lepels nougatine.
op 2
Verwarm de oven vo<
200°C. Neem het
deeg uit het blikje, haal de deeg
rolletjes los, haal de driehoeken
deeg van elkaar. Laat de worst
jes uitlekken.
Leg op de brede kant van drie
plakjes deeg een worstje, schep
de geraspte kaas erop en rol het
deeg naar de punt toe om het
worstje heen op. Schil de
appel, verwijder het klokhuis en
snijd de appel in kleine stukjes.
Bestrooi de andere 3 plakjes
deeg met de nougatine en de
stukjes appel. Rol ze op.
Leg de croissants op een met
bakpapier bedekte bakplaat en
bak ze in het midden van de
oven in ongeveer 15-20 minu
ten bruin en gaar. Laat ze al dan
niet afkoelen.
José van Mil
Snoepen ook
op het rooster
Uit gegevens van het Ivoren
Kruis dat waakt over de tanden
van onze kinderen, blijkt dat bij
kinderen tot en met 14 jaar het
aantal aangetaste en behandelde
gebitten met zo'n 30% is afge
nomen. Door het standaard twee
keer per dag poetsen met fluori
de-tandpasta, gaat het 'goed met
de mondgezondheid van onze
kinderen. Maar het kan altijd
beter. Snoep waar je lang over
doet, is slecht voor je tanden.
DusJiever alles in één keer ope
ten, dan de hele dag door zuur
tjes zuigen.
Verder raadt het Ivoren Kruis
aan niet meer dan vier keer per
dag een tussendoortje te eten.
Hiermee wordt ook een appel of
een glaasje fris bedoeld. Na het
eten van een tussendoortje is het
beter om enkele uren niets te eten.
rv w
Eindelijk ru
Daar staat ze dan;
kind, met drie kilo rugzal
school. Voor Pauline een mj
en voor mij ook. Met weel
denk ik aan de eerste dag I
kleuterschool. Wat was dajcii
geloos. Dichtbij, tussen de^ -
dag weer naar huis, en vfal
geen verkeersdrukte onderle a
Ik hoor mezelf nu voP^
tiende keer zeggen dat ze^eg
uit moet kijken op stukkeiys 2
der fietspad. En dat ze haaian
zak voorzichtig met de 'spi
haar bagagedrager moet val
ken, omdat die haakjes in jeiet
kunnen springen. "En g^ j
niet snoepen in de pauzeige
dan word je vast misselijk. Epel
je mond een beetje in de lef1
maak je de eerste keer nietier)
een zo'n luidruchtige indrug o
Pauline kijkt me aan m<ra;
puberige 'kan-mij-het-sclf1^
blik in haar ogen. Zodra L
mijn gezichtsveld verdwe^d.
doet ze namelijk toch li
waar ze zelf zin in heeft. Ljjj
ken in het verkeer is voor \i
een spin op je bagagetp
gebruik je pas als je snelbi^'
helemaal uitgerekt zijn, sn<)m
in de pauze is een must, en lgel
ken in de les kan ze ni
Als ze de deur u
Barry naar school gebrachjsn
ben ik zelf aan de t
wordt de eerste dag,
vakantie, die helemaal
zeifis. Ik begin met koffiehe
krant, leuter lang door dq
foon met een vriendin, en
middag ga ik op jacht naj*2
uur kom ik terug in een sti!^ e
Een té stil huis. Al na éénioi
verlang ik ernaar om m'n li E
ren om mij heen te hebbfei
popel ik om alle verhalen ou„
eerste schooldag te horen, rei
Aanvraagbon
Ja, ik wil 'Zelf brieven schrijven'
graag thuis ontvangen. Ik betaal
hiervoor 59,90 9,90
verzendkosten), die ik ook in
3 maandelijkse termijnen van
23.27 mag voldoen. Deze ter
mijnregeling kost mij niets extra.
Stuur deze bon in een
gefrankeerde envelop r
Reader's Digest
Postbus 12770,
1100 AT Amsterdam.
■§c--
Zelf brieven schrijven?
bijgevoegdi
Schrijven is leuk en in 'Zelf
brieven schrijven' vind je alles
om al je familie en vrienden een
hele mooie brief te sturen. Je
kunt elke brief zo mooi maki
als je zelf wilt
grappige
pels of de handige sjabloon
lineaal. In de luxe doos zit een
boek met allemaal tips voor de
mooiste brieven en natuurlijk
ook stickers ter versiering.
Schrijf in
adressenboekje de namen en
adresssen van je vrienden en
vriendinnen, ooms en tantes op.
Gebruik het vrolijke briefpapier
en de bijbehorende envelop
pen om ze het laatste nieuws te
vertellen. Reken maar datje veel
post terugkrijgt!
De doos bevat: een boek van
64 pagina's enveloppen brief
papier adresboek stickers
ansichtkaarten sjabloon-
lineaal potlood pen
stempels stempel-
kusscn markeerstift.
Gebruik de bon
hiernaast om 'Zelf brieven
schrijven' aan te vragen en stuur
deze op naar Readers Digest (zie
bon). U heeft de doos dan binnen
14 dagen in huis.
'Zelf brieven schrijven' is
tevens verkrijgbaar bij de boek-
Coed Nieuws van:
Breng je kleding weer tot
leven met W «Win
diverse soorten
Robijn Wasverzachter
set 3 navulpakken a 500ml
Robijn Vitality ta^eii meuwfe was
verzachter die je kleding zatf&t en in
conditie houdt, omdat het de elasti
citeit van de vezels helpt behouden.
Nieuw leven dus voor al je kleding,
ook dankzij de verrassend frisse geur!
Goed op weg
met de fiets
Kinderen zijn kwetsbare ver
keersdeelnemers en vooral fiets
ende middelbare scholieren lappen
alle regels aan hun laars. Na drie
dagen fietsen kennen ze de route
naar school 'op hun duimpje'. Ze
weten wanneer ze door rood licht
kunnen rijden, en hoe ze schuin
over kunnen steken op een druk
verkeersplein.
Bert Woudenberg, woord
voerder van Veilig Verkeer
Nederland: "Veel kinderen vinden
het stoer om in het donker te fiet
sen, zich niet realiserend dat auto
mobilisten hen te laat zien. Laat de
kinderen dit
dens een autoritje. Zorg als ouders
dat u regelmatig de fietsen van uw
kinderen op de volgende punten
•controleert: zitten de handvaten
nog vast; zijn de trappers in orde;
werken de remmen; werkt de ver
lichting; zit het stuur goed vast; en
zijn de banden in orde?"
De meeste ongevallen vinden
plaats tussen 16.00-18.00 uur
's middags. De schooldag zit erop
en er is alle tijd om lekker te klet
sen en te slingeren, liefst met z'n
De zeurende, waarschuwende
rol van de ouders blijft belangrijk,
evenals een regelmatige controle
ékJM
Becel heeft een nieuwe verpakking die er nog frisser en smakelijker
uitziet. Toch blijven we de voor U zo vertrouwde Becel. De smaak
blijft hetzelfde en alle producten blijven onveranderd passen in een
cholesterolverlagend dieet en ze zijn nog net
zo rijk aan linolzuur en laag in verzadigd vet.
Volg je hart. Becel.
De eerste weken na de zo
mervakantie zijn niet makkelijk.
Kinderen moeten weer helemaal
wennen aan de dagelijkse, nor
male gang van zaken op school.
Ze moeten weer leren dat ze niet
mogen roepen door de klas, dat
ze hun vinger opsteken als ze iets
willen vragen en vooral dat ze
moeten luisteren.
Ook de leerstof is diep in de
grijze cellen weggezakt; die eer
ste schoolweken bestaan dan ook
voornamelijk uit herhalen. De
tafels zijn vergeten en die
moeten er vanaf groep 6 toch
automatisch uitrollen.
Niet alleen ouders zijn blij
dat er een einde aan de lange
vakantieperiode is gekomen, de
meeste kinderen zijn net zo
tevreden. Vaak vervelen ze zich
te pletter die laatste vakantie-
n hebben ze zin om hun
:r terug te
hebben ook beï
aan structuur en school geé
zinvolle invulling aan hu
Uit de verhalen die de kin
na de vakantie vertellenr
bijna unaniem dat ze er alL,
weer zin in hebben. h,
Een nieuw schooljaar f
veelbelovend uit, het is eer
kansing; nieuwe schriften,,
we pennen, nieuwe boekejoj
Op alle lagere scholen van
Nederland is het een bekend
fenomeen: de hoofdluis. In te
genstelling tot wat men vroeger
dacht, is besmetting met hoofd
luis geen gebrek aan hygiëne.
Integendeel, luizen hebben een
voorkeur voor een schoon hoofd.
Iedereen kan eikaars hoofd
luizen krijgen doordat de luizen
van jas naar jas lopen en door het
gebruik van eikaars kammen en
borstels. Luizen zijn kleine platte
insckten zonder vleugels die het
liefst op de haargrens zitten, ach
ter de oren of in de nek.
Een volwassen luis is zo groot
als de kop van een lucifer en
heeft een grijsachtig of rode
kleur. De eitjes van luizen heten
neten; ze zijn ongeveer 1 mm.
neten zijn makkelijk te verwar
ren met roos. Maar roos blaasje
zo uit het haar weg, en een neet
zit aan het haar 'vastgeplakt'. Een
neet die meer dan twee centime
ter van de hoofdhuid af zit is
dood, net als een platte neet. Is de
neet echter bol en zit hij dichtbij
de huid dan is het een 'pop'; het
voorstadium van een luis.
Krabben is het eerste signaal
dat een kind mogelijk luizen
heeft. Door met een speciale
luizenkam het haar goed uit te
kammen kan men de luizen vin
den. Kam het haar uit boven een
wit papiertje zodat u goed kunt
zien of het om luizen of zand
korrels gaat. Bij de drogist en de
apotheek kunt u diverse anti-
luisproducten kopen; shampoos,
JtttMÜÈ
drijkskundeles: dit is El