ZHU&Mf
7
Opendag
SMWOMMi
'T HART VAN DE RIJNSTREEK STERFT DOOR DOODLOPENDE VERKEERSADER
Cursus Transcendente Meditatie
Leidse Hogeschool
dB
"En als je dan eenmaal de
oplossing vindt, ja daar krijg
ik dus eenlkick van"
LORÉAL
00
ZATERDAG 8 NOVEMBER 1997
CHINA FAIR 97
10:00-21:00
10:00 - 19 00
se contact CECEC phon
World Trade Center Amsterda
Strawinskylaan 1Amsterdam
The Netherlands
II 10 4053505. lax.+31 10 4055064
Aannemersbedrijf/Timmerfabriek
C. J. de Boerb.v.
Kozijnen, ramen, binnen- en buitendeuren,
schuifpuien en trappen in elke gewenste maat uit
onze eigen timmerfabriek
Ramen, kozijnen en schuifpuien desgewenst in
kunststof of aluminium
info en vrijblijvende offerte
Leidsch^ Dagblad
Meer weten over een techniekstudie in
Rijswijk? Bel Natasja zelf: (070) 34015 04
Technische Bedrijfskunde Elektrotechniek Technische Natuurkunde Werktuigbouwkunde
Technische Hogeschool Rijswijk
I iRllSWIlk Lange Klciwe9 4 2288 GK RIJSWIJK
Telefoon: 070 - 340 15 00
'n Dutch Quality School Internet: http://www.thrijswijk.nl
Noteer vast in je agenda! Open Dagen:
vrijdag 14 november 1997 van 13.30 tot 17.00 uur en van 19.00 tot 22.00 uur.
-zaterdagIS november 1997 van 11.00tot 14.00uur.
Op zaterdag 22 november gaat
in Leiden een cursus Transcen
dente Meditatie van start. Voor
afgaande aan de cursus worden
de volgende vrijblijvende infor
matieavonden gehouden: Zoe-
termeer: donderdag 13 nov. in
het "Best Western Hotel",
Boerhaavelaan.wijk 13: Leiden:
maandag 17 nov. in hotel "Gol
den Tulip Leiden".Schipholweg
3(schuin t.o. station). Aanvang
lezingen: 20.00 uur. toegang
5,-. U hoeft zich niet van te
voren aan te melden.
Inlichtingen: 030-2304303
Diepe rust
Transcendente Meditatie (TM)
is een natuurlijke en moeiteloze
meditatie techniek die twee
maal twintig minuten per dag
wordt beoefend, terwijl men
met gesloten ogen in een
gemakkelijke stoel zit. Het bij
zondere van deze meditatie
techniek is dat men zonder
moeite te doen binnen enkele
minuten een rust kan bereiken
Maharishi Mahesh Yogi
grondlegger van
Transcendente Meditatie
die dieper is dan de rust tijdens
diepe slaap, terwijl men toch
helder wakker blijft. Het regel
matig ervaren van deze diepe
rust heeft verstrekkende gevol
gen voor het geestelijke func
tioneren. de gezondheid en zelfs
op de kwaliteit van onze sociale
relaties.
Geestelijk vermogen
Psychologen hebben geschat
dat we maar 10% -15% van ons
totale geestelijk vermogen
gebruikenDe oorzaak daarvan
zal gezocht moeten worden in
het feit dat we onvoldoende in
verbinding staan met de basis
van ons bewustzijn, het niveau
van de diepst mogelijke stilte,
een onuitputtelijk reservoir van
energie, creativiteit, intelligen
tie en geluk. Tijdens de beoefe
ning van TM maken we
regelmatig contact met dit
niveau van bewustzijn, waar
door ons dagelijks leven steeds
meer de kwaliteiten ervan gaat
weerspiegelen Minder span
ningen, frustraties en depres
sies, grotere geestelijke
helderheid, geestkracht en cre
ativiteit en een groter gevoel
van welzijn.
Gezondheid
Door de diepe rust die de medi
tatie verschaft kan het lichaam
zich beter herstellen van de be
lasting die het moderne haastige
leven met zich meebrengt. Dit
resulteert onder andere in een
grotere weerstand tegen ziek
ten, normalisering van de bloed
druk en een verminderd gebruik
van alcohol en sigaretten.
Wetenschappelijk onderzoek
heeft aangetoond dat mensen
die deze techniek regelmatig
beoefenen minder snel veroude
ren dan hun niet-mediterende
leeftijdgenoten. Personen die
vijf jaar of langer regelmatig
mediteerden bleken gemiddeld
twaalf jaar jonger te zijn dan op
basis van hun kalenderleeftijd
mocht worden aangenomen.
Sociale relaties
Door de positieve invloed van
Transcendente Meditatie op de
gezondheid en het sneller af
vloeien van stress en spannin
gen, wordt men door anderen
doorgaans als een plezieriger
medemens ervaren, hetgeen de
sociale relaties duidelijk ten
goede komt.
Zaterdag 15 november 11.00 -15.00 uur
Informatie 071-53 54 500
Verpleegkunde (HBO-VI Fysiotherapie Sociaal Kunstzinnige Therapie
Sociaal Pedagogische Hulpverlening Maatschappelijk Werk en
Dienstverlening Culturele en Maatschappelijke Vorming Sociaal
Juridische Dienstverlening Personeel en Arbeid Pabo
LEIDEN - Endegeesterwatering 2 (tel: 071-51 711211
Biologie en Medisch Laboratoriumonderzoek Chemie
LEIDERDORP - Leidsedreef 5 (tel: 071 - 58 99 347)
ilar
Ok
Imabo El/ringt Den Haas - Leiden
Lnlofsstraat 20-24 Den Haag - Hal/enveg 7 Inden
Telefoon: Den Haag 070 - .i'801050 Leiden 071 - 5220400
IPKl IIGQGQDElEil
EED IUIE WWEIII
EEN IEII IMtSE
BLUNDER?
Veiligheid en bereikbaarheid zijn voor inwoners en bedrijfsleven lijke net van snelwegen. Op dit moment lijkt de rijksoverheid een en vragen de rijksoverheid dan ook haar afspraken na te komen
van de Rijnstreek van levensbelang. Rijksweg I I zou Alphen a/d halve snelweg tot 2002 voldoende te vinden. Bedrijfsleven en inwo- zo snel mogelijk de laatste 7 kilometer naar Bodegraven aan
Rijn in oostelijke en westelijke richting verbinden met het lande- ners van de Rijnstreek kunnen niet zonder volledige Rijksweg I I leggen. Maak van een halve Rijksweg I I geen hele Haagse blund
INWONERS EN BEDRIJFSLEVEN VAN ALPHEN A/D RIJN EN BODEGRAVEN VRAGEN DE RIJKSOVERHEID HAAR AFSPRAKEN NA TE KOMEN
DEZE ADVERTENTIE IS MOGELIJK GEMAAKT DOOR ONDERSTAANDE VERONTRUSTE ONDERNEMINGEN
AUTOMOBIELBEDRIJF A. MULDER BV HOOGVUEir
