SauconyO
CADEAU.
bekent kleur!
■%%3£
voor Hfl. 179,-
<W> STAR NEON
'Na de geboorte meteen weer de straat op'
Spiegels, slijpglas,...
muiden
G£JO
KÖUS£NHUiS
J
HOUTWERF KEUKENS
NU EEN ABONNEMENT,
EERSTE TWEE WEKEN
'Bondsbureau bestookt met vragen over marathon
Van Muiden haalde de mooiste glassoorten voor in huis
de grootste keuze in glas vindt
u voortaan bij Van Muiden
Kom langs in onze showroom en
laat u vrijblijvend informeren 7
over alle mogelijkheden. GÜR^>SCHIlDEtWEMN
van
Flevoweg 4, Leiden. Telefoon 071-223439
american sportshoes
PROCYON
Nu topmodel loopschoen met fichte vefWeuring van Hfl. 219,-
l^FITSHOE^.
Sportschocm Anks Coitrun
5T. J086ST3C 8 9311 Jh 13)81 T8. 071 - 196365
Wat voor sport je ook doet
op sokken van Gejo
gaat het goed.
Haarlemmerstraat 8 Leiden
KUNSTSTOFFEN
TEKrECllE IW1 li> ULi KEEIHDIJE UEiAlL,
Onze keukens hebben de schoonheid van
een vrouw. Met een persoonlijk design,
comfort, kleur en charme verzorgen wij
een eigen ambiance bij U thuis. De perfect
afgestemde lijnvoering wordt op een zo
mooie wijze ineen gevlochten, datje
tot de ontdekking komt, dat de keuken
wel ontworpen moet zijn door een
Houtwerfvormgever.
Lammenschansweg 130 Leiden
Tel. 071 - 76 93 45
Leidsel. I"* igblad
Grote opknapbeurt
voor Volkenkunde d-ca
In de sport zijn er geen zekerheden. Wie toch houvast zoekt vindt dat in het
Leidsch Dagblad. Als het gaat om (inter)nationale sportevenementen. En als het
gaat om sportieve krachtmetingen in onze eigen regio. Kies voor een complete
krant.
-2X#
dat is goed nieuws, dus neem ik nu een abonnement!
Telefoon:-
Na de eerste twee weken betaal ik mijn abonnement:
per maand automatisch (f 30,05)
per kwartaal automatisch (f 86,70)
Deze bon in een envelop, zonder postzegel, sti
(i.v.m. controle bezorging)
j per maand via acceptgiro (f31,05)
J per kwartaal via acceptgiro (f 87,70)
Leidsch Dagblad, Antwoordnummer 10050.2300 VB Leiden
I
DINSDAG 6 JUN11995
Leidsch Dagblad 3M MARATHON
Zwangerschap houdt Joke Kleijweg van Leidse marathon af
Bijna had de Leidse marathon
de snelste loopster uit de stad
aan de start kunnen verwelko
men. Wegens een onverwachte,
ongeplande maar toch verheu
gende oorzaak beperkt de 33-ja-
rige atlete Joke Kleijweg zich
echter tot de tien kilometer. Zij
verwacht namelijk haar tweede
kind en dat betekent, alleen in
sportief opzicht, e^n kink in de
kabel. Het lopen van een mara
thon heeft zij nog niet definitief
uit haar hoofd gezet, maar is nu
van later zorg.
Kleijweg, die pas op haar
21ste is begonnen met atletiek,
boekte op de marathon al snel
successen. „Vóór die tijd heb ik
weinig aan sport gedaan. Wel
had mijn vader een eigen toma-
tenkwekerij, waarin wij allemaal
hielpen. Ook moest ik een eind
naar school fietsen. Ik merk dat
je daar een hele goede algeme
ne lichamelijk conditie aan
overhoudt. Dat zie ik ook bij
mijn elf broers en zussen.
Twaalf jaar geleden begon
Kleijweg met atletiek en via om
zwervingen van Boskoop via
Zoetermeer naar Haagse vereni
gingen belandde ze enkele jaren
geleden bij de Leidse Bataven.
Toen had Kleijweg al de nodige
marathonervaring. In 1988 en
de drie volgende jaren liep ze in
Essen (derde in 2.54), het West-
land (derde in 2.48), Frankfurt
(derde in 2.38) en ten slotte Rot
terdam (2.34.18). Met de laatste
prestatie won ze de wedstrijd
die toen ook al gold als natio
naal kampioenschap. „Toch
was Frankfurt de echte sprong.
Het was slecht weer en toch
bleef het in de laatste kilome
ters goed draaien. Daar had ik
voor het eerst het idee dat ik op
de marathon ergens kon ko
men."
In Rotterdam kwalificeerde
Kleijweg zich voor de WK mara
thon in Tokyo, die ze zich ech
ter miste door een blessure.
„Het is lang geleden dat ik een
marathon heb gelopen. Het zou
beter zijn geweest als ik intus
sen bijvoorbeeld een keer 2.37
zou hebben gelopen. Die erva
ring heb je op de marathon no
dig, het is zo'n specifieke af
stand."
„In Rotterdam heb ik 'op safe'
gelopen voor die limiet van
2.35. Achteraf gezien moest het
ook toen al harder hebben ge
kund. Frustrerend wel, dat het
Joke Kleijweg met dochter Jonnah:
er nooit van is gekomen. Dat is
ook één van de grote drijfveren,
om steeds maar weer die straat
op te gaan."
„Terugkomen is moeilijk, te
rug naar die balans. Je weet wat
je moet doen en laten om weer
een goede marathon te lopen.
Het gaat om die kleine dingen
net iets te hard in de training.
Je slaapt een keer slecht, je gaat
een keer te vlug te veel trainen.
Als je met een rentree bezig
bent, luisteren de verschillen zó
nauw."
Tien jaar geleden leerde ze bij
bij de Zoetermeerse club Ilion
haar latere echtgenoot Huub
Pragt kennen, eveneens voor
malig nationaal kampioen en
sinds de winst in de eerste Lei
den marathon houder van het
parcoursrecord. Sinds de ge
boorte van dochter lonnah
ruim anderhalfjaar geleden was
Kleijweg bezig met een meerja
renplan dat moest leiden tot
successen in de olympische
marathon in Atlanta 1996. Rot
terdam was eind april net iets te
vroeg, maar de Leiden Mara
thon was tot anderhalve maand
geleden een serieuze optie voor
de Leidse. In 1992 won ze er,
evenals Pragt, de tien kilometer.
„Het is zo'n groot evenement
en dan in je eigen stad, dat is
toch mooi. Zeker omdat het in
een rustige periode is, kun je je
er goed op voorbereiden."
Met het oog op een snelle na
jaarsmarathon paste Leiden
goed in het programma van
Kleijweg. Onverwacht dient zich
twee jaar na de geboorte van
dochter Jonnah voor het eind
van het jaar verdere gezinsuit
breiding aan. Bepaald lastig,
met Atlanta op het program en
een recent afgesloten auto-con
tract met sponsor Kamsteeg.
„Wat atletiek betreft komt dat
niet goed uit. Ik was naar het EK
cross geweest, een trainingssta
ge in Kenya, daarna China.
Zwanger worden doe je dan niet
om goed te lopen."
„Voor de Zilveren Molenloop,
in februari, zag ik Mok van Bee-
len die er stond voor de mara
thon. Ik zei nog: 'als het goed
gaat kom ik misschien wel'. Ver
volgens liep ik daar 1.19. Dat
viel zo tegen. Ik ging voluit
Langs die snelweg alleen tegen
die wind in verschrikkelijk.
Maar achteraf hoorde ik, dat ik
toen al vier weken zwanger was.
Aan de ene kant is dat dan wel
weer een opluchting je weet
in elk geval waaraan het heeft
Een totale verrassing. „We
dachten eerst dat ik een begin
nend griepje had, maar dat brak
niet door. Op een gegeven mo
ment dacht ik: ik ben gewoon
misselijk. Toen toch maar zo'n
test gekocht, eigenlijk meer om
zeker te weten dat ik niet zwan
ger was. Toen sloeg 'ie wel uit."
Zeker een probleem, vooral
met de recente sponsoring in de
vorm van een 'Olympic Car'.
„Het eerste wat we moesten
doen was Kamsteeg inlichten,
want het mocht niet gebeuren
dat ze het via-via zouden horen.
Ik heb het ze eerder verteld dan
aan mijn ouders. Gelukkig rea
geerde Ed van der Kraan (direc
teur autolease) met begrip. Heel
fideel, want er was wel een clau
sule dat het contract ter discus
sie zou kunnen staan als één
van ons meer dan drie maan
den geen wedstrijden zou kun
nen lopen. Daarna hebben we
een gesprek met Nike gehad,
maar die reageerden al even
goed."
Nu ze over de verbazing heen
is, is Kleijweg blij en relativeert
ze de sportieve prestaties. „Als
ik niet had hardgelopen, had ik
het waarschijnlijk precies zo ge
wild. Peter Vergouwen (de
bondsarts) zei ook al: „Later zul
je er misschien tevreden op te
rugkijken dat je twee kinderen
kort achter elkaar hebt. Lopen
kan bovendien altijd nog. En als
het lopen goed zou gaan, blijf je
het misschien alleen maar uit
stellen."
Aanstaande zondag is Kleij
weg onder de huidige omstan
digheden wellicht niet eens fa
voriete op de tien kilometer. „In
principe moet ik wel binnen de
38 minuten kunnen blijven. Ik
loop toch nog zo'n zes keer in
de week momenteel, met soms
een duurloop van vijftig minu
ten."
Het leven van een topatleet
vergt een grote investering.
Kleijweg rondde vorig jaar niet
alleen haar universitaire studie
sociale geografie in Amsterdam
af, ze is na een afgeronde HBO-
studie in Boskoop ingenieur in
de landbouwarchitectuur. Sinds
haar tweede afstuderen is ze
echter full-time atlete. „Ik ben
met zwangerschapsverlof. Bij
mij duurt dat alleen langer en is
het duurder omdat er niet
wordt betaald. Eén van de rede
nen dat het zo gaat en ook
Huub nog actief kan trainen, is
omdat ik niet werk. Daar heb
ben we ook bewust voor geko
zen. Als ik wil weten hoe ver ik
kan komen, dan moet ik het nu
doen. Ik mis dan wel de werker
varing, maar van dat hardlopen
leer je ook veel."
Het schema van het lopersge
zin is strak ingericht. Drie avon
den komt voor een paar uur een
oppas, rond het weekeinde gaat
de dochter vaak mee. „Het is
druk, maar op zichzelf goed te
doen. Jonnah slaapt overdag
een paar uur en we hebben ver
der ook nooit problemen met
haar. Ook bij de fitness hebben
ze bijvoorbeeld oppas en vol
gende maand krijgt Huub een
jaar lang één dag in de week ou
derschapsverlof wat ook goed
uitkomt."
Kleijweg kijkt al weer verder
vooruit op loopgebied. „Het kan
een goed jaar zijn om de basis
op te bouwen. Een reden om nu
door te gaan met lopen, is dat ik
na de geboorte snel weer 5, 6
keer in de week kan trainen.
Marathons kun je lang blijven
doen. Als je ziet wat Carla
Beurskens nu loopt, heb ik nog
tien jaar."
Zit er nog rek in de marathon? De hard
looprage. die jaren geleden kwam over
waaien uit de Verenigde Staten, heeft ook
Nederland niet onberoerd gelaten. Mara
thons schoten als paddestoelen uit de
grond, maar sinds Leiden aanschoof bij en
opschoof in het rijtje populaire hardloop
evenementen, lijkt de groei gestagneerd.
Zelfs in de loopgekke sleutelstad staat de
marathon wat betreft aantal deelnemers in
de schaduw van de halve marathon en de
tien kilometer.
Op zich niet zo verwonderlijk, want het
afleggen van 42,195 kilometer vergt nu een
maal veel meer inspanning en voorberei
ding dan het 'zo maar even' lopen van 10 of
21,1 kilometer. Toch wil Bert Paauw, tech
nisch directeur van de Koninklijke Neder
landse Atletiek Unie (KNAU), niet weten
van een dalende lijn. „Het bondsbureau
wordt nog dagelijks bestookt met vragen
om informatie over de marathon", zegt de
oud-Leidenaar, tegenwoordig woonachtig
in Hilversum. „Kennelijk is het nog steeds
een uitdaging."
Tjeerd Scheffer. organisator van de Leidse
marathon, kan zich helemaal vinden in de
mededeling van Paauw. „Ook ik merk dat
de marathon nog steeds een grote aantrek
kingskracht uitoefent op mensen die hem
nooit eerder hebben gelopen. Van verzadi
ging is geen sprake. Wel is de groei in de
marathonmarkt afgenomen. In Leiden is
sprake van stabilisering van het marathon-
cijfer. maar met behulp van ons promotie
team denken we dat in ons voordeel te kun
nen veranderen.
Scheffer erkent dat een bepaalde groep
marathonlopers, die al eens vaker een ma
rathon heeft uitgelopen, selectiever te werk
gaat. „Kijk maar naar mijzelf. Na zes mara
thons vind ik het voorlopig weer even wel
letjes. Marathonlopers ontdekken steeds
meer dat het ook leuk is om deel te nemen
aan de halve marathon of de tien kilometer.
In Leiden wordt van die mogelijkheid volop
gebruik gemaakt. Al blijft het ons streven
om ook meer marathonlopers aan de start
te krijgen. Ik denk dat wij in dat opzicht nog
een jaar of tien vooruit kunnen."
Ook Paauw vermoedt dat de groei op ma-
rathongebied voorlopig niet stagneert. „Het
enige wat ons bij de KNAU tegenvalt, is de
ontwikkeling van de superlange-afstand.
Het aantal deelnemers aan wedstrijden van
100 kilometer blijft beperkt. Wat dat betreft
doen de berglopers het beter. Die vrij nieu
we tak van de atletiek slaat ook in Neder
land aan."
Dat zelfs in een duursport-minded land
als het onze veel hardlopers het bij 42,195
kilometer of al veel eerder voor gezien hou
den, vindt Scheffer logisch. „Er gaat veel tijd
zitten in de voorbeiding op een marathon.
De eerste keer lukt dat meestal wel. Als je
per se een keer een marathon wilt lopen,
kun je het als een project opvatten. Maar
het steeds maar weer aflopen van mara
thons is niet iedereen gegeven. Voor zulke
mensen, die hardlopen tot hun absolute
sport hebben gebombardeerd, heb ik veel
respect."
Het profiel van de Nederlandse mara
thonloper kan Scheffer zo uittekenen. „Het
overgrote deel bestaat uit dertigplussers.
Tot die leeftijd beoefenen ze andere takken
van sport: voetbal, tennis, noem maar op.
Soms-stoppen ze daarna om er vervolgens
achter te komen dat bij het lopen van ma
rathons het prestatiegevoel weer terug
komt. Vooral onder de ongeorganiseerde
lopers bevinden zich veel veteranen."
De populariteit van de marathon mag
dan groot zijn in eigen land, volgens Schef
fer kan het in dat opzicht nog veel gekker.
„In Japan is het marathon lopen gigantisch
populair. Ik kah daarvan een voorbeeld ge
ven. Het deelnemersveld van de marathon
van Hawaii, die ook Leidenaars hebben ge
lopen, bestaat voor ongeveer twee-derde uit
japanners. Van hen is een groot deel onge
traind. Hun loopschoenen kopen ze pas als
ze op Hawaii aankomen. Dat vinden ze in
Japan een prestatie: ongetraind een mara
thon lopen. Van rrrij hoeft dat niet, maar dat
hoort bij hun heldencultuur."
Bert Paauw, meer gericht op het getrain
de deel van het marathonpeloton, signa
leert een ander marathonland-in-opkomst.
„In Spanje is de marathon grenzeloos po
pulair. Dat heeft ongetwijfeld te maken met
de prestaties van de Spaanse toplopers (Eu
ropees kampioen Martin Fiz won onlangs
nog de marathon van Rotterdam). Zulke
aansprekende prestaties zetten andere
Spanjaarden weer aan het lopen. En uit de
grote massa marathonlopers komen weer
nieuwe talenten bovendrijven."
