zvocfc crrVm vXouwwi
WEKELIJKSCHE BIJLAGE
'ON RADS
KNIPPATROON
„E N F A"
K&G
Wat een huisvrouw moet
weten van voedingsleer
Hoe stellen wij
onze maaltijden samen 1
Voedsel, doelmatig kiezen en bereiden is
een zeer verantwoordelijk werk,, want de
gezondheid van de huisgenooten hangt er
voor een groot deel van af. Gezond voedsel
beteekent voor de kinderen een normale
groei; voor de volwassenen werkkracht en
weerstand tegen vermoeienis, temperatuurs
verschillen en ziekten. Voedsel, hetwelk 't
lichaam moet helpen ontwikkelen en in
standhouden, dient derhalve te bevatten
stoffen, die ons aan energie helpen nl.
eiwitten, vetten en koolhydraten; stoffen,
die de weefsels onderhouden (eiwitten en
zouten); en tenslotte stoffen, die weer
standsvermogen geven, nl. vitaminen. Wij
willen ons daarom eens een oogenblik
bezighouden met het doelmatig samenstel
len van de drie gezinsmaaltijden: ontbijt,
twaalfuurtje en middagmaal.
Het Nederlandsche ontbijt is eenvoudig
en bestaat in de meeste gezinnen in hoofd
zaak uit brood, wellicht in het koude jaar
getijde afgewisseld met een bord pap. Het
brood wordt gesmeerd en op eenvoudige
wijze belegd, terwijl als drank meestal thee
wordt gebruikt en in de zuidelijke provin
cies koffie. Brood is voor het ontbijt, als
een van onze voornaamste koolhydraat
bronnen, zeker een goede keus. Het onge-
builde tarwe- en roggebrood is echter van
meer beteekenis dan het gebuilde witte
brood, dat met de zemelen een belangrijke
vitamine-soort heeft moeten missen. Gaat
verder de keus tusschen water- of melk-
brood, dan verdient dit laatste zeker de
voorkeur, voor wie bij het ontbijt geen melk
drinkt of kaas gebruikt.
Het vet, dat in het brood slechts zeer
schraal vertegenwoordigd is vullen we aan
met boter, het tweede element in ons Hol-
landsehe ontbijt, dat niet te missen is. f)e
bepaalde soorten eiwit, die in het brood
niet worden aangetroffen, vinden wij in een
beker melk, eventueel karnemelk, of wel
in het gebruik van kaas.
Eén leemte zou, volgens moderne opvat
tingen, zulk een ontbijt dan nog vertoonen.
Om daaraan zonder groote kosten, tegemoet
NUTRICIA-
KINDERMEEL
te komen, kunnen we de gesmeerde boter
ham beleggen met jplakjes appel, peer,
banaan of tomaat, al naarmate het seizoen
de vruchten oplevert. Wij kunnen ook onze
toevlucht nemen tot radijsjes, sterrekers,
geraspte rauwe wortel of ramenas, die alle
zeer rijk zijn aan vitaminen!
Toegerust met de voedingsstoffen, in zulk
een ontbijt aanwezig, kan ieder zijn dag
taak met goeden moed beginnen. Uit den
aard der zaak mag ons twaalfuurtje wat
omvangrijker zijn! De ochtenduren, die
deze twee maaltijden scheiden, behooren
voor de meeste menschen tot de best be
stede van den dag; wij moeten derhalve
zorgen voor een behoorlijke aanvulling van
krachten. Het „tweede ontbijt" kan men
wat uitgebreider maken door vermeerderen
van het aantal boterhammen. Voor wie
daartoe de gelegenheid heeft verdient het
aanbeveling wat extra's in anderen vorm
op tafel te brengen. Op koude dagen bij
voorbeeld een warm hapje en zomers de een
of andere sla. Voor zulke warme hapjes
kunnen uitstekend dienstdoen de restanten
van den hoofdmaaltijd van den vorigen
dag. Wat de slaatjes betreft, die kunnen
ook bestaan uit overgebleven koude aard
appelen of groente* bijvoorbeeld slaboonen,
worteltjes, doperwtjes,, aangemaakt met wat
olie en azijn of citroensap. Ontbreken de
restjes, dan stellen geraspte rauwe biet of
winterwortel, in plakjes gesneden rauwe
worteltjes, komkommers of tomaat, een
kropje sla enz. ons in staat, om toch vlug
een smakelijk koud schoteltje voor de kof
fietafel in orde te maken. De betrekkelijk
groote afwisseling, die in dit alles te vin
den is, geeft ons tevens de gelegenheid
aan alle eischen omtrent het gehalte van
de voedingsstoffen te voldoen.
Van groote waarde voor het twaalfuurtje
Is ook de kaas. Maar zorg ervoor dat de
vele verschillende soorten van ons beroem
de Hollandsche product afwisselend een
beurt krijgen. Geef de kaas ook niet altijd
weer in plakjes, maar meng ze ook eens,
geraspt of fijn gesneden, door het opge
warmde restje stamppot, door de aardappel
puree of door de gebakken aardappelen,
juist even voordat ze de koekenpan verla
ten. Tien tegen één, dat men met zoo'n
smakelijk en tegelijk voedzaam nieuwig-
heidje succes zal hebben.
Het kopje soep, een van de mogelijkheden
om zelfs een eenvoudige lunch aantrekke
lijk te maken, kan heel simpel zijn oor
sprong ontleenen aan een restje stamppot
of aardappelpurée, te klein, om als zoo
danig nog eens op tafel te verschijnen. We
verdunnen het dan tijdens het opwarmen
geleidelijk met zooveel melk, dat het de
gewone dikte van een gebonden soep be
reikt heeft, .We laten het ©yen doorkoken,
en ons hapje hutspot-, kool-, uien- of kool-
raapstamppot is herschapen in een smake
lijk en ook voedzaam soepje Zou de grond
stof uit enkel aardappelpurée bestaan, dan
kan de smaak worden verhoogd door op
het laatst wat gehakte peterselie er door te
roeren, al of niet in combinatie met wat
geraspte kaas.
Door de kinderen kan bij de boterham 't
beste melk worden gedronken, en zomers
eventueel karnemelk, 's Winters is warme
melk of niet te sterke melkchocolade een
drank, die ook bij de volwassenen tegen
woordig sterk concurreert met de anders
gebruikelijke koffie waarvoor, uit een oog
punt van voedingswaarde, zelfs veel te zeg
gen valt.
De veel gebruikte termen hoofdmaaltijd
en warme maaltijd, geven met elkaar dui
delijk het karakter weer van wat we huise
lijk ons middagmaal noemen. Dat is inder
daad de hoofdmaaltijd, omdat, wat de hoe
veelheid betreft, we ongeveer het dubbele
nuttigen van de portie voedsel, die ons ont
bijt of twaalfuurtje bevat. Wij kunnen er,
door de opeenvolging van de seizoen, ook
steeds weer verschillende stoffen voor ge
bruiken en zoo een groote afwisseling be
reiken hetgeen een waarborg te meer biedt
dat ons lichaam ook inderdaad alle ingre
diënten tot zich neemt, die het noodig heeft.
't Spreekt vanzelf, dat juist door de rui
mere keus van de voor dezen maaltijd be
schikbare levensmiddelen en door de dik
wijls noodzakelijke bereiding ervan, de
samenstelling van het middagmaal meer
verwikkelingen brengt en hoogere eischen
stelt dan het klaarmaken van een brood
maaltijd. Daarom, zonder ons te verdiepen
in uitgebreide diners, willen we een paar
hoofdzaken bespreken, die het succes van
ons warme maal waarborgen, zoowel uil
een oogpunt van smakelijkheid als van
voedzaamheid.
Een doelmatig samengesteld middagmaal
dan moet ons helpen aan ongeveer de helft
van de hoeveelheid eiwit uit ons dagrant
soen. Bij de meesten staat vrijwel vast dat
aan dien eisch moet worden voldaan door
het gebruik van vleesch. Dat kan, maar...
het kan ook anders; en juist in die andere
mogelijkheden vinden we goede kans voor
het brengen van afwisseling en voor het
geven van „elck wat wils".
In plaats va/n vleesch kunnen we bijv. nu
en dan visch gebruiken of eieren. Ook valt
een kaasgerecht als vervangingsmiddel in
de termen: gepaneerde gebakken kaasplak
jes bij bloemkool, savoyekool, spruitjes,
spinazie, andijvie, enz. vormen èn wat sma
kelijkheid èn wat voedingswaarde betreft
een uitstekende combinatie en kosten voor
hun bereiding heel weinig tijd (wat óók
meetelt!). Een soep met geraspte kaas
(aardappelen- bloemkool-, tomatensoep, en-
zoovoort), kan, zonder bezwaar voor de
eiwitwaarde met een pouletsoep afwisselen.
Een macaroni-, vermicelli-, rijst- of aard
appelschoteltje met kaas mag op ons menu
lijstje evengoed een plaats innemen als de
jachtschotel, de filosoof of het rijst met
kerrieschoteltjo.
Verder beschikken we over de peul
vruchten (erwten, boonen, linzen), die hulp
geven op het gebied der eiwitverzorging in
ons middagmaal en ten slotte vinden we
nog de melk (ook karnemelk en yoghurt),
die sterk kan meewerken tot het op peil
brengen van de hoeveelheid eiwit Een
„melkgereeht" als besluit van den maaltijd
(een pap, een schoteltje, een eenvoudige
pudding), of wel een portie hangop of
yoghurt zal volkomen in staat zijn om aan
te vullen wat in de voorafgaande gerechten
nog aan eiwit mocht ontbreken.
Een tweede eisch, die het middagmaal
stelt, betreft de hoeveeLheid vet, die even
als het eiwit de helft voorstelt van wat per
dag aan vet moet worden opgenomen: ont
bijt en twaalfuurtje zorgen samen voor do
andere helft.
Gedeeltelijk speelt dit vet een groote
rol in de verschillende bereidingswijzen^
die we op de middagmaalgercchten toepas
sen: bakken en braden zouden zonder de
hulp van vet onmogelijk zijn.
Of we onze keus bepalen op het gesmol
ten vet van onze slachtdieren, dan wel, of
we boter of zélfs olie gebruiken, maakt
voor de voedingswaarde niet veel verschil.
Wèl moet echter even worden gewezen op
het feit, dat wie op licht-verteerbaar voed
sel is aangewezen, zich liefst aan boter zal
houden, een uitspraak, die behalve voor de
gebakken gerechten, ook zeker geldt voor
de gestoofde groenten en de sausen die in
den maaltijd voorkomen.
Dat ongemerkt in de zg. „melkspijzen"
ook nog een vrij belangrijke hoeveelheid
vet wordt opgenomen, behoeft wel niet te
worden gezegd; en het is juist in dezen
vorm, dat het vet de geringste eischen stelt
aan de spijsverteringsorganen, zoodat kin
deren, zwakken en herstellenden er zeker
hun voordeel mee kunnen doen. Zelfs toe
voeging van een scheutje room mag in der
gelijke gevallen geen luxe worden genoemd.
Voor de koolhydraten, waarvan in
het middagmaal ongeveer een derde van
de dagelijks benoodigde hoeveelheid ver
tegenwoordigd moet zijn, gebruiken we in
hoofdzaak de aardappelen de rijst, de peul
vruchten en allerlei andere zg. .grutters
waren".
De daareven genoemde „melkspijzen",
voor het grootste deel met graanproducten
bereid, zullen dus ook in verband met de
koolhydraatvoorziening van belang blijken
te zijn.
Zouten en vitaminen ontleent het
middagmaal in overvloed aan de verschil
lende groenten en vruchten, die het seizoen
oplevert mits deze nuttige voedingsstof
fen niet met het kooknat worden wegge-
goten. Eenige aanvulling in dit opzicht zal
nog worden gegeven door de melk en de
diverse zuivelproducten (boter, kaas) voor
zovei' ze ia de bereiding der
gerechten een rol spelen.
HANDWERKEN
Go&l&ccnViA
N.V. jLTtiilk"-BTt(La
Gebreid luierbroekje
Dit luierbroekje wordt van gebleekte of
ongebleekte katoen gebreid. Men kan i
of no. 10 gebruiken en breinaalden no. 2 of
2y2. Voor 't boordje (breit men 1 rechts 1
averechts, voor 't broekje heen en terug
rechts, zoodat men ribbels verkrijgt.
Men begint met de achterkant, dus de
hoogste kant. De breedte is 25 c.M. Om nu te
weten hoeveel steken opgezet moeten wor
den, breit men een proeflapje van b.v. 10
steken en ook 10 toeren hoog, dan kan men
uitrekenen hoeveel steken op 25 c.M. gaan,
dit proeflapje wordt in dezelfde steek ge
breid als het broekje, dus ribbels.
Eerst breit men het boordje 1 r., 1 ave.
rechts, tot op een breedte van 2% c.M., dan
breit men 1 toer gaatjes, waar later de elas
tiek of een koordje doorgehaald wordt, voor
1 gaatje slaat men de draad om en breit 2
steken samen, dit doet men zoo om de 3 4 4
steken, de toer daarna wordt deze omge
slagen draad, gewoon als steek gebreid. Dan
breit men verder 't boordje af tot een breed
te van 5 c.M., dan komt de verhooging; eerst
breit men de naald tot op de helft, dan nog
3 steken verder, draait 't werk om en breit
weer terug tot de helft en nog 3 steken ver
der. dus tezamen 6 steken, weer draaien
weer 3 verder als de vorige keer, dus 9 st.,
Men breit nu steeds zoo verder, tot men op
't laatst weer alle steken op 1 naald heeft,
nu kan men verder recht breien tot aan de
pijpen, deze moeten volgens teekening afge
schuind worden, ('t Best is, om even een pa
pieren patroontje van het broekje te maken,
volgens de gegeven maten). Heeft men de
pijpjes afgeschuind tot een breedte van 8
c.M. dan moet men weer gaan meerderen,
want de broek wordt in 1 stuk gebreid. Aan
de onderkant een vouw, heeft men de pij
pen klaar, dan wordt een stuk rechts ge
breid tot aan het boordje, daarna 't boordje,
waarin de gaatjes. De zijnaden worden met
een overhandsche steek dichtgenaaid. Door
gaatjes wordt een elastiek of koordje
gehaald.
Groote Markt No. 8
ROTTERDAM
HANDWERK-BENOODIGDHEDEN
lets over grape-fruit
Wij zien ze in steeds meer groenten- en
fruitwinkels verschijnen, die groote, ietwat
lompe lichtgele bollen, die vroeger in het
Hollandsche leven geen rol speelden, doch
die thans, onder den naam van grape-fruit,
reeds een zekere mate van populariteit be
ginnen te genieten. Toch zijn er nog heel
wat menschen, die ze niet moeten, en die
op de vraag: Houdt u van grape-fruit?, da
delijk zonder aa|zelen een onomwonden
neen doen hooren. Waarom? Omdat, gelijk
Martine Wittop Koning in de „Wereldkro
niek" uitdrukt, dat grape-fruit een vrucht
is met nog onbekende mogelijkheden.
Behalve haar gehalte aan vitaminen en
zouten, zegt zij, is het de smaak, die aan
grape-fruit haar groote waarde geeft. Het
frissche, pittige aroma, dat zoowel het uit
geperste sap ,au naturel" gedronken als het
vruchtvleesch in zijn geheel gebruikt, aan-
UIEN MET AARDAPPELEN EN VAR-
KENSCARBONADES. Benoodigd: 1 K.G.
uien, iy2 Kg. aardappelen, 800 gram car-
bonaden, zout, peper, azijn, 30 gram reu
zel.
Bereiding: de uien schillen, wasschen, in
stukken snijden, gaar koken in liter wa
ter. De aardappelen schillen, wasschen en
in stukken snijden, na een uur koken van
de uien de aardappelen toevoegen en een
uur laten meekoken, zout en peper er bij
doen en op het laatst y2 d.L. azijn.
Azijn maakt de schillen der uien hard.
De carbonaden bakken in de reuzel op de
gewone wijze. De jus gedeeltelijk toevoegen
aan den stamppot. Voedzamer is deze
stamppot met de helft der aardappelen en
150 gram rijst meegekookt, waartoe men de
uien opzet met 1 liter kokend water in-
plaats van liter.
ROODE APPELPUDDING. Benoodigd: 200
gram zure appelen, liter water, 125 gr.
suiker 2 citroenen, y2 d.L, rum, 20 gram
roode gelatine.
Bereiding: schil de aardappelen, snijd ze
in vieren, kook ze gaar in het water, voeg
de gelatine toe. Wrijf de appelen door een
zeef, voeg suiker toe, citroensap en de ge
raspte schil van 1 citroen, ook de rum. Als
de pudding geleiachtig wordt, giet men
hem in een omgespoelden vorm. Men geeft
er vanillesaus bij.
ZURINGSOEP. Benoodigd: 1*4 liter water,
50 gram bloem, 250 gram zuring, 50 gr.
boter, zout 2 eierdooiers, 1 d.L. room.
Bereiding: de zuring schoonmaken, was
schen, in het water gaar koken met wat
zout. De zuring door een zeef wrijven. De
bloem en boter vermengen, het zuringnat
toevoegen, ook de puree van de zuring, de
soep 10 minuten laten doorkoken. De eier
dooiers en de room in de soepterrine klop
pen, hierbij langzaam de soep voegen. Men
geeft bij deze soep de dobbelsteentjes ge
fruit brood.
AARDAPPELKOEKJES. Benoodigd: 500 gr.
rauwe aardappelen 20 gram bloem, 2 d.L
melk, 3 gram zout, 1 ei, 60 gram boter, pe
per.
Bereiding: de aardappelen schillen, pit
ten en raspen op een grove rasp. De rasp
zooveel mogelijk onder water houden, zoo
dat de aardappelen niet bruin worden. De
geraspte massa in een doek flink uitpersen,
dan vermengen met zout, peper, bloem,
melk eierdooier en het stijfgeklopte eiwit
Een stukje boter in de koekepan smelten.
Van het beslag kleine koekjes vormen;
deze aan beide kanten bruin en gaar bak
ken. De koekjes moeten direct worden ge
diend.
SINAASAPPELVLA. Benoodigd: 5 sinaas
appelen. 1 citroen, 50 gram basterdsuiker,
10 gram witte of roode gelatine, liter
roomschuim.
Bereiding: het sap der sinaasappelen en
1 citroen vermengen aubain-marie met 50
gram basterdsuiker en de gelatine. Na be
koeling het roomschuim er bij voegen.
OSSENSTAARTSOEP. Benoodigd: 1 ossen
staart, 1 kleine ui, 1 y2 liter bouillon, 1
eetlepel soja. 2 wijnglazen roode wijn, 1
stuk boter, cayennepeper, 2 eieren.
Bereiding: de ossesetaart wasschen, in
stukjes snijden en in 1 liter water met Vfc
eetlepel zout ongeveer 1 y2 uur zachtjes ko
ken. In een groote braadpan maakt men de
boter goed heet, bakt daarin het fijngesne
den uitje bruin en voeg daarna de bouillon
en de ossestaart met het water toe. Laat
alles een kwartier koken, doe -de soep door
een zeef, snijd kleine stukjes van den staart
en voeg die bij de soeip Zet de soep weer
op het vuur en wanneer ze goed heet is,
doet men de soja en de wijn, benevens een
paar korreltjes cayennepeper er door. Kluts
de eieren in de termine en voeg steeds klut
sende zeer langzaam de soep er bij.
GRIESMEELSCHOTELTJE. Benoodigd: 1
liter melk, y2 ons griesmeel, een half ons
boter, 1 A 2 eieren, 3y2 eetlepel suiker, 1
stokje pijpkaneel of de schil van 1 ci
troen.
Bereiding: roer de griesmeel met de sui
ker en 1 4 2 kopjes koude melk. Kook de
schil, voeg daar de aangemengde griesmeel
schil voeg daar de aangemengde griesmeel
bij en laat dit alles 10 minuten al roerende
doorkoken; doe de boter er door en zet dc-
pan van het vuur. Klop de dooiers en roer
die vlug door de massa; klop het wit tot
stijf schuim en meng dat er het laatste
door. Doe alles in een vuurvasten schotel en
Izet hem uur in een matig warmen oven.
Leuke, eenvoudige zomerjas, gegarneerd
met stiksels. Benoodigd materiaal 3 meter
van 130 centimeter breedte. Het patroon is
te verkrijgen in maat 44.
Bovenwijdte: 101 centimeter; taillewijdte
S6 c.m. heupwijdte 110 c.m. Door het al of
niet aanknippen van naden kan men het
patroon passend maken voo» het eigen
figuur. Prijs van het patroon is 25 cents,
plus 5 ets. voor porto- en administratie
kosten en omzetbelasting.
Dit patroon is te verkrijgen bij de „Afdeo-
ling Knippatronen", van de Uitg. Mij. „De
Mijlpaal" Singel 91, Amsterdam-Centrum.
Toezending zal geschieden na ontvangst
van het bedrag, dat kan worden overge
maakt in postzegels, per postwissel of wel
per postgiro: 41032. Den lezeressen wor It
vriendelijk verzocht bij bestelling duidelijk
het nummer van het gewenschte patroon
en tevens naam en adres zoo duidelijk en
volledig mogelijk op te geven. Men voor
komt daardoor onnoodige vertraging in de
verzending.
Gelieve verder uw bestelbrieven voldoen
de te frankeeren, daar deze anders niet
door ons geaccepteerd worden.
Bovenstaand patroon is ook naar maat te
verkrijgen. Prijs is dan 85 ets. per stuk.
Verder leveren we niet alleen patronen
van het hiep gepubliceerde model, doch
van ieder gewenscht model Toezending van
een afbeelding of schetsje met vermelding
van maten is voldoende.
Prijzen van deze patronen naar maat zijn:
een mantel: 85 ets; japon: 70 ets; lingerie
en kinderkleeding: 45 ets; blouse: 40 ets. en
rok: 35 ets. per stuk.
ALLES wat U noodig hebt voor JAPON- of MANTELSTOFFEN
vindt U he» voordeeligst bij: STOFFENHUIS J. M0NNICKENDAM,
HOOGSTRAAT 351 HOEK SPUI - ROTTERDAM
Ook kunt U Uw japon laten knippen voor 1.knippen en rijgen 2.Mantel
knippen 2.knippen en rijgen 3.— Japon geheed gemaakt 7.50.
Nieuwste platen ter inzage.
trekkelijk maakt. Bitter? Ja, maar dan hébt
u de vrucht niet op zijn Amerikaansch be
handeld. Bitter zijn alle vliesjés en velletjes,
die het zachte vruchtvleesch omhullen. Met
een scherp puntig mesje, (liefst grape-fruit
mesje) maken we langs de vliesjes de vak
jes vruchtvleesch los, zoodat ze klaar liggen
om er met een lepeltje uit te nemen. De
grape-fruit kan dienen als een „hapje voor
af". Men kan de losgemaakte vakjes vrucht
vleesch presenteeren in een coupe, bestrooid
met wat poedersuiker of men laat de partjes
in de gehalveerde vrucht liggen, bestrooid
met poedersuiker, die dan op een bordje
wordt gepresenteerd. Wie bij zijn ontbijt te
gelijk van sap en vrucht wil profiteeren
die bereidt de gehalveerde vrucht op de
juist beschreven wijze, liefst zonder suiker.
Grape-fruit kan dienst doen bij diverse
slaatjes, bij vleesch, wild en gevogelte
(vliesjes en velletjes verwijderen), bijv.: In
den slabak eerst een „voering" van frissche
kropslabladeren (in den winter bijv. krul-
andijvie), daar binnen de stukjes grape-fruit
opgestapeld, terwijl er als saus een door el
kaar geklopt mengsel van 1 deel citroensap,
2 deelen room, wat peper en zout en wat
tomatenpuree over gegoten wordt.
Een tweede recept: een combinatie van
stukjes grape-fruit met tomatenplakjes of
met gekookte koude doperwtjes kunnen in
de plaats komen van uitsluitend grape-fruit,
de bovengenoemde sla-saus kan vervangen
worden door mayonnaise of het bij ons meer
gebruikelijke olie en azijn.
Als zoete vruidhtensla kunnen we naar
Amerikaansche trant aanbevelen een samen
voeging van gelijke hoeveelheden grape-fruit
stukjes en in plakjes gesneden sappige hand
peren (versche of geconserveerde) ver
mengd met wat suiker en voorgediend met
wat slagroom; ook wel grape-fruit, sinaas
appel en ananasstukjes, op dezelfde wijze
tot vruchtensla vereenigd.
Kaarsvetvlekken uit kleeding, tapijten,
enz. kan men verwijderen door er eerst een
stevig stuk vloeipapier op te leggen, en
daarover te strijken met een heet ijzer. Het
vet wordt op deze manier door het vloei
weggenomen.
LATEXO ELASTIEK
Vervaardigd van de orig. gespoten
Lactron rubberdraden. Vernieuwing
onnoodig.
Eenlg U N.V Ned Dutickfabr Ooitarbaok
STOOMWASSCHERIJTh.BOMBEKE
OOSTMAASLAAN 93 Telefoon 52545
ROTTERDAM
Wij WASSCHEN en ST00MEN ALLES!
HAVERMOUT
VLUGKOKEND
•f Q CENT PER
O PONDSPAK
K.V. XOIL PELLERIJ „MERCURIUS" - WORMER VEE».
UW DAGELIJKSCH KOPJE KOFFIE
UW DAGELIJKSCH KOPJE THEE
maar
allebei
f.V. Kanis Gnnnlnk, Importeurs, Kampen
Adverteert in Voor Onze Vrouwen
EEN HAARVERF,
E PKACHTIG VERFT
EN LANG HOUDT!
STANTO VITE ls de
lmaakte haarverf voor
H. MESKER,
er gaat niets boven
1NSTANTO VITE. Imp.3
241. Den Haag
HUIZE „WESTEINDE"
TE 's-GRAVENH AGE
biedt aan Dames en Meisjes een aangenaam
Tehuis voor korten of langeren tijd. Zeer
matige prijzen 1.50 4 S.— p. d.) voor
logies met volledig pension; desgew. alleen
kamers met ontbijt. Gevestigd sedert 1868.
leheel verbouwd en gemoderniseerd.
Westeinde 31. Telef. 113932
Westeinde 27, Telef. 110573
Stoom-Wasch- en Strijkinrichting
„AURORA"
W. SPIERENBURG C.Wzn.
UTRECHT
KONINGSWEG 56 - Telef. 11165
Postrekening No. 43430 Opgericht 1856
Geheel naar de eischen des
tijds ingericht Wascht
uitsluitend met nortonwater
VRAAGT TARIEVEN
