NIEUWE SPORT TUSSEN WANDELEN EN DRAVEN
Tria
non
F8
hunkemöllerj
The Best
of
Tom and
Jerry
Ecu Vrouw
alsEca
Hou ze in de gaten!
TELEFOON?
071-12.41.30
ROGER* JAMES
MOORE BOND
.WNRiMINGS
"UVEAND LETDlE
2e week
t TELEFOON
071-12.41.3.
do-vrij-ma-di
2.30 uur
dag. 7 en
9.15 uur
9e week
16 jaar 1
Nieuw
Tom and Jerry Festival
1978
a.l.
12e week
NOUCHKA VAN BRAKEL"S
Camera
NURITH. AVIV
Muziek LAURENS VAN ROOYEN
Scenario
NOUCHKA VAN BRAKEl
m.m.v JUDITH HERZBERG
Naar een idee van CAREL DONCK
Produktie
MATTHIJS VAN HEYNINGEN
regie NOUCHKA VAN BRAKEL
Voor het eerst
GEHEEL
NEDERLANDS
GESPROKEN EN
GEZONGEN.
2e week
IDenieuwWbodyAlleni
"INTERIORS'
Productie Charles H. JoBe
Co-producti# Robert Greenhut
Scenario en regie Woody Allen
Jogging!
'Door vandaag nog te besluit
en te gaan joggen.
'Begin met een stevige
wandelpas en ga steeds langzaam
over in draf.
Doe 't 's morgens
vroeg vóór het
ontbijt Of naar je
werk. 's Middags
voorde lunch.
Of 's avonds voor
het eten. Er zijn
veel momenten
om te JOGGEN.
SUKKELDRAVEN
zeggen ze in
Nederland. Goed
voor longen,
goed voor't hart,
goed voor spie
ren, goed voor
buikjes. Er valt
niets te winnen.
Je doet alleen
mee en dat is
genoeg.
Drie a vier keer per week
'n half uurtje joggen geeft u na
enkele weken een konditie van een
jonge tijger. Om zo'n discipline te
bereiken kunt u b.v. telkens één
j TV-programma overslaan.
'Hou het tempo aan waarbij u i,
zich lekker voelt.
'De eerste keer niet langer dan
10 minuten, voer de te lopen afstand
langzaam op.
'Koop een paar goeie draafschoe-
nen met ingebouwde kussenzolen om de
neerkomende schokken van uw lichaam op
te vangen. (BijC&A 32.- Maat37-45)
'Niette veel kleren aantrekken, want na
'n kwartier heeft u het al aardig warm.
Als u een hond heeft, ga
dan niet meer met hem "uit", maar
ga met'm joggen.
Schaf een paarSUKKEL-
DRAVERS-kledingstukken aan. Het
enige wat nodig is: 'n kort broekje mei
veel been-bewegingsruimte.
Bij C&A 8,-)'n Goed T-shirt dat veel
zweet absorbeert. (Bij C&A 14,-)
Hou bij vertreken aan
komst een winddicht Joggers-jack
gereed, met badstof gevoerd.
ij C&A 55,-) Ervaren joggers
nemen nog een trainingspak.
(BijC&A 45,-. Met
capuchon 55,-)
C&ói is tóch JxmldeCicjeJi!
in*H.|:1f|
5e SUCCESWEEK
Dagelijks 2.15 7.00 9.15 uur
Zondag 2.00 4.30 7-00 9.15 uur
DINO DE LAURENTIIS Presenteert
CHRRLES
BRHHSRR
in een MICHAEL WINNER FILM
The STRRE
KUIER
MARTIN
COLUMBIA BALSAM
CHARLES
BRONSOï
IN EfN MICHAEL WINNER FlUt, da
"DEATH
WISH"
COLUMBIA/COLOR
Beide: dag. 7.00-9.15 uur
16 jaar.
NACHTVOORSTELLING
vrijdag en zaterdag 23.30 uur.
REBEL WITHOUT A CAUSE
16 jaar.
vorif
anaal
ukke
ek i:
KINDERMATINEE
POPEYE'S GROTE LACHPARAOfc*
zat. en wo. 2.30 uurzond. 2.15 uur.
de uitgaander
dagblad-advertenties geven een hoop plezier.
'n hoogst
gevaarlijke
komedie
dag.: 2.30-7-9.15 uur
zond.: 2.15-4.30-7-9.15 uur
a.l.
Kinderen zijn kinderen.
Waarschuwen is niet genoeg.
Prettig zittende
tricot pyama.
Kleur: Ivoor, gauloise'
Maten: S.M. L.
SIRE
augeboden door du blad in samen wetking r
de Siichling Ideele Reclame
Normale prijs 29.95
