GESPREK VAN DE DAG
In de ban van de bewegingsmeter
Daklozen nemen cd op in buitenlucht
Koningin met Willem-Alexander in januari naar Thailand
Magazine Jackie gaat
voor internationale vrouw
B.N.
zaterdag 13 DECEMBER!
DAGELIJKS LEVEN
Of de Amsterdamse daklozen met
hun rauwe, door weer en wind
getekende kelen een beetje kun
nen zingen moet nog blijken,
maar maandag nemen zij hun
eerste cd op. Na een korte work
shop zingen ze het schijfje vol met
smardappen en kersüiedjes. De
cd is ideaal voor kerstpakketten,
zegt de initiatiefnemer.
Op hun repertoire staan ever
greens als Engelen bestaan niet,
Eenzame kerst en Ach vader lief, al
weten de daklozen dat nog niet.
Directeur Raoul Serrée van Van
Aemstel Produkties organiseert
voor hen de opnamesessie. Maar
eerst zal zangjuf Mies zich buigen
over hun zangkwaliteiten. „Hoe
veel nummers ze zingen, laten we
maar even afhangen van de kou",
zegt Serrée.
Het moet een feestje worden. Ser
rée verzorgt bijzondere stadswan
delingen, onder meer over de
Wallen, en het is volgens hem
duidelijk zichtbaar dat de daklo
zen het moeilijk hebben. Boven
dien is hij de zwervers wel het een
en het ander verschuldigd. „Het is
toch een attractie. Wij kijken niet
meer op van een junk of zwerver
meer of minder, maar voor ie
mand uit Zwolle is dat nog best
bijzonder." Zijn bedrijf heeft zelfs
enkele zwervers in dienst. „Ze
werken voor ons als gids en één
dakloze is bij ons in dienst als
technicus," zegt Serrée. Hij zorgt
voor de geluidsopnamen bij de
workshops smartlappen zingen
die zijn bedrijf aanbiedt als be-
drijfsuitstapje onder de titel Zin
gen op de Zeedijk. Tegen kostprijs
kunnen de daklozen de cd's bij
hem kopen en op straat of aan
vrienden of bekenden doorverko
pen, naar het voorbeeld van de
daklozenkranten. Er wordt zelfs
een dvd gemaakt met de beelden
van het koor. Elke dakloze krijgt
één dvd mee.
Maar wie zit er nu te wachten op
een cd of zelfs een dvd waarop
een horde daklozen met onvaste
stem kerstliedjes ten gehore
brengt? „Veel mensen zullen hem
niet kopen. Ze krijgen hem ge
woon," zegt Serrée. Volgens hem
zijn met name ideële organisaties
best te porren om de dvd volgend
jaar op te nemen in het kerstpak
ket voor hun werknemers. Met de
opbrengst organiseert hij weder
om een feest voor de daklozen
van Amsterdam. „Zelf hoeven wij
hier niets aan te verdienen."
De opnamen zullen op de Zeedijk
zijn of, als de opkomst erg groot
is, in de Molensteeg. „Hetil
belangrijk dat de akoestiek!
stad in de opname wordt gl
gen." Om vijf uur worden
wacht en voor eten en
wordt gezorgd. „Om de
smeren serveren we het
ander aan vocht. En we
voor broodjes kroket."
wonenden bezwaar maken
het gekweel, zal Serrée
een cd'tje aanbieden, gpd
'KyK j HlERXAM KfW CJOE-D
WOkSTA^ODE-HM Zf'N REMBRAND I EKÏfeNtyK ISV
MENSELIJK
Een nieuw glamourmagazine dat de
internationaal georiënteerde vrou
wen tussen de 28 en 45 jaar in Ne
derland bedient, zag deze week het
levenslicht. Als het aan hoofdredac
teur Femmetje de Wind (30) ligt
wordt het de Nederlandse Vogue
met vooral veel mode, maar ook in
terviews met persoonlijkheden en al
les over schoonheid en reizen. Het
tijdschrift bevat voor bijna 40 pro
cent in het Engels geschreven artike
len.
„Toen ik nog veel reisde voor Miljo
nair merkte in de gesprekken met de
mensen die ik tegenkwam dat veel
vrouwen in Nederland onvoldoende
worden geïnformeerd over de moge
lijkheden die er zijn als ze op reis
gaan", weet De Wind. Zo is het vol
gens haar handig om te weten waar
je hip kunt slapen als je in Milaan
gaat winkelen of welke leuke bars er
zijn als je op zakenreis bent in Lon
den. „De Nederlandse bladen laten
op dat terrein iets liggen", aldus De
Wind. Dat hiaat vult de Gijrath Me
dia Groep in Amsterdam aan dat on
der meer ook Miljonair Magazine
uitgeeft.
De naam Jackie, met een knipoog
naar Jackie Kennedy, zegt veel over
de vrouwen waarvoor het tijdschrift
is bedoeld. „Je wordt geen Jackie, je
bent een Jackie. Het zijn de vrouwen
die vooraan staan in de mode en
trends. Ze zijn nieuwsgierig, intelli
gent, aantrekkelijk en hebben oog
voor de classic touch." De huidige
bladen in de schappen hebben aar
dige modereportages, vindt ze, maar
zijn vaak wel te vaag en te experi
menteel waardoor je niet meer dui
delijk ziet om welke jurk het nu bij
voorbeeld gaat. De zwaarste pijler in
het blad is dan ook vooral de mode.
De sfeer in het magazine is vooral
positief. Te veel concurrenten rich
ten zich al op de frustraties van vrou
wen. „Het gaat daarin allemaal zo
veel over de problemen die vrouwen
hebben. Het wordt tijd dat ze op een
positievere manier naar zichzelf kij
ken." Toch wil Jackie de moderne
vrouw niet gaan opvoeden. Er ko
men dus geen tips in het magazine
in de trant van 'how to lose a guy in
ten days'. Daarvoor is het blad te we
relds.
Jackie verschijnt in een oplage van
80.000 exemplaren en komt in het
eerste jaar vier keer per jaar uit. Dat
moet in de'toekomst zes tot acht
keer per jaar worden, anp
De Amerikaanse GEHEIME DIENST heeft de tekst van een nieuw nummer van
rapper EMINEM onderzocht. In het Nederlands vertaald rapt Eminem in het
nummer We Are American:Ik rap niet voordode presidenten. Ik zou de presi
dent liever dood zien." De geheime dienst heeft besloten geen officieel onder
zoek in te stellen maar vindt wel dat de tekst op een manier geïnterpreteerd kan
worden die de rapper misschien niet bedoelt en een zorgwekkende impact op
anderen kan hebben. Hoewel de vrijheid van meningsuiting moet worden hoog
gehouden, neemt de geheime dienst alles serieus wat bedreigend kan zijn voor
de president, aldus de woordvoerder. Eminems management benadrukte on
langs dat het nummer nog niet af is en dat nog onduidelijk is „wanneer, waar en
hoe het gebruikt gaat worden".
Zanger MICK JAGGER van de Rolling
Stones is gisteren dan eindelijk tot RID
DER geslagen, nadat de plechtigheid
meermalen was uitgesteld. Kroonprins
Charles nam dë taak óp zich dë 60-jari-
ge Jagger tot ridder te slaan. Een
woordvoerder van het Britse konings
huis meldde begin deze week dat ko
ningin Elizabeth geen tijd had voor de
ridderslag, maar volgens ingewijden
was de vorstin het getreuzel van de
rockster zat. Jagger schoffeerde Eliza
beth vorig jaar door te melden dat hij
geen tijd had voor de plechtigheid. Hij
wilde zijn aandacht eerst richten op de
tournee Forty Licks. Onlangs bleek dat
hij eindelijk een gaatje in zijn drukke
agenda had gevonden en zich op 10 de
cember zou laten ridderen. Toen be
kend werd dat rugbyh'eld Jonny Wilkin
son op dezelfde dag een koninklijke on
derscheiding zou ontvangen, vroeg Jag
ger opnieuw om uitstel van de verhef
fing in de ridderstand. Hij zou volgens
de Britse boulevardbladen niet in de
schaduw van Wilkinson willen staan.
Sir Mick zegt het heel mooi te vinden
dat hij is geridderd, maar dat hij dit
niet te serieus moet nemen. Foto: AP
De kans dat Kampen een KUNSTORGANENMUSEUM krijgt, is een stuk groter
geworden. De initiatiefnemer, de Nederlandse Willem Kolff Stichting, heeft een
samenwerkingsverband gesloten met het International Center for Medical Tech
nologies (ICMT) in de Amerikaanse stad Houston. Deze mondiale organisatie
van wetenschappers heeft al kunstorganenmusea in de VS en Japan. Samen
werking met ICMT biedt de stichting een groot aantal voordelen. Zo wordt het
bijvoorbeeld mogelijk Amerikaans geld te werven voor het opzetten van een mu
seum in Nederland. De Nederlandse Amerikaan Willem Kolff (92) vond tijdens
de Tweede Wereldoorlog in Kampen de kunstnier uit. Ook was hij verantwoorde
lijk voor de uitvinding van de hart-longmachine en het kunsthart. Momenteel
leeft hij in de Amerikaanse staat Pennsylvania. In september vond in Kampen
een festival plaats rond zijn leven en werk.
'Wie vaker stopt
met werken, krijgt
meer af en maakt
minder fouten'
Vannacht om 2.46 uur ging de telefoon. „Niet opne
men", zei mijn vrouw. Gelijk had ze natuurlijk. Het
zijn nooit mijn kinderen die dan bellen maar altijd
mensen met een slok op. jongens van een jaar of
achttien die „Hallo Erik" roepen. Met op de achter
grond onderdrukt gegiechel en glasgerinkel. Ik heb er
wel eens over gedacht een geheim nummer aan te
vragen maar dan neem je je hoed erg af voor dronken
jongens. Als bekende Nederlander, en dat ben ik daar
helpt geen moedertje lief aan, moet je de nadelen van
die status met een zekere lankmoedigheid dragen.
Rampzalig zijn die nadelen nooit, vervelend soms
wel. Een paar voorbeelden.
Onlangs zou ik een half uurtje voorlezen in groep 7
van een basisschool in mijn geboorteplaats. Groep 7
is geloof ik wat vroeger de vijfde klas van de lagere
school was. Bij het betreden van het schoolgebouw
werd ik aangesproken door een dame die zich voor
stelde als de moeder van Kees uit groep zeven. Zij had
een berijmd sprookje geschreven en zou het nu niet
aardig zijn ais ik dat zo meteen voor zou dragen.
„Hoeft niet helemaal hoor", zei ze nog. In de klas zag
ik bijna evenveel ouders als kinderen. „Ja, onze ou
ders zijn érg betrokken bij de school", zei de onder
wijzeres. Veel van die vaders en moeders waren ge
wapend met fototoestel, video-apparatuur en casset
terecorders. Allemaal voor privé-gebruik werd mij
verzekerd maar echt greep heb je daar niet op na
tuurlijk. Vraag Bill Clinton maar. Daar stond ik dan
voor een publiek van acht tot tachtig. Met in mijn
handen van de moeder van Kees drie A- viertjes rijm,
niveau bomen-dromen en zand-strand. Ik redde me
wel, ik red me altijd wel, maar leuk is anders.
Ander voorbeeld: vorige maand werd ik benaderd om
een paar liedjes te zingen voor het archief van een of
andere muziekbibliotheek. Er werd een klein bedrag
je in het vooruitzich t gesteld. Ik wilde het ook wel
voor niets doen. Niet lang daarna werd mij gevraagd
of ik er bezwaar tegen had als mijn gezang en dat
van andere goedwillende sukkels op een cd zou wor
den uitgebracht. Opbrengst ten bate van de biblio
theek. Ook werd, meen ik, een avond van het lied
't Is een klein apparaatje in de
vorm van een plat ei; knopjes,
schermpje a la mobieltje. Met een
koordje. En een klepje waar een
computerkabeltje in past. 't Is een
bewegingsmeter. Stappenteller. En
't is een succes.
Foto: GPD
Het staatsbezoek van koningin Bea
trix en prins Willem-Alexander aan
Thailand volgend jaar januari gaat
door. Dat heeft de rijksvoorlichtings
dienst bekendgemaakt. Prinses Maxi
ma blijft thuis met haar dochtertje
Amalia. De afgelopen maanden was
twijfel gerezen over het bezoek aan
koning Bhumibol door de strubbelin
gen tussen Den Haag en Bangkok
over de behandelingen van Neder
landse gevangenen in Thailand.
Beide landen onderhandelen nu over
het sluiten van een uitwisselingsver
drag. Nederlandse gedetineerden
kunnen dan na bepaalde tijd hun res
terende straf in eigen land uitzitten.
In Thailand zitten vijftien Nederlan
ders gevangen, van wie elf voor
drugssmokkel. Vier anderen zijn be
schuldigd van fraude en valsheid in
Ron Roozendaal, directeur van
het Utrechtse Rsi-centrum, is er
door verrast. Zijn bedrijf 'ontdek
te' deze sport-Tamagochi en an
dere fitmeters, en heeft het oc
trooi voor het koppelen van deze
meters aan een gezondheids-
computerprogramma. „We heb
ben goud in handen."
Jan en Alleman ziet een toepas
sing voor het apparaat, omdat de
stappen kunnen worden gekop
peld aan andere meetgegevens.
Aan bloeddruk (hartspecialisten),
aan bloedsuiker (diabetesver
pleegkundigen), aan gewicht (di-
eetclubs), aan herstel (revalidatie
artsen), aan welbevinden (burn-
outpsychologen), aan fitheid (fit-
nesscoach). Ook kan het stappen
totaal worden afgezet tegen dat
van anderen. Anoniem, want'op
deferisieniveau' beveiligd.
Roozendaal: „We dachten: een
vinding voor een klein deel van de
markt. Maar het gaat razendsnel.
We zijn begonnen als klein clubje
mensen dat streed voor gezond
werk, nu kunnen we de hoeveel
heid ideeën en klanten voor ons
product nauwelijks aan."
Het Rsi-centrum werd in 1998 op
gericht door een bewegingswe
tenschapper, een onderwijskun
dige en een organisatiepsycho
loog. Uit 'ballorige' woede, omdat
het drietal vond dat onder meer
arbodiensten niet goed reageer
den op gezondheidsklachten van
personeel. Roozendaal: „Ze zoe
ken de oplossing in een aangepas
te stoel, een andere muis of fysio
therapie."
Terwijl de wijze van werken meer
van invloed is. Een relaxtere plan
ning en meer afwisseling kunnen
geschrifte. Twee Nederlanders van
Chinese afkomst hangt de doodstraf
boven het hoofd.
Eén van de bekendste gedetineerden
is de Amsterdamse marktkoopman
Machiel Kuijt, die onlangs tot levens
lang is veroordeeld. Begin deze week
werd bekend dat Kuijt in de beruchte
Bang Kwang-gevangenis in Bangkok
is bevrijd van zijn voetboeien. Naar
aanleiding van zijn veroordeling -
Kuijt zegt onschuldig te zijn- drong de
Tweede Kamer bij Justitie aan op het
snel sluiten van een verdrag met
Thailand. De regering in Bangkok is
daartoe bereid. Mogelijk dat er tijdens
het koninklijk bezoek een overeen
komst kan worden getekend.
Vorige maand is een Thaise delegatie
voor overleg in Nederland geweest en
nog voor het staatsbezoek gaat een
Nederlandse delegatie naar
De besprekingen verlopen
tief, aldus een woordvoerder
titie. Beide landen streven
verdrag zo snel mogelijk te
zegsman wilde niet speculeren
neer dat zou zijn. Kuijt komt
van het verdrag overigens niet
merking voor een uitruil. Hij
nog een juridische procedure loég
en voor het verdrag zou hij
acht jaar in Thailand gevangen
ten zitten. Kuijt zit zes jaar en
maanden vast.
Koning Bhumibol is het langst
rende staatshoofd van de
zit al sinds 1946 op de troon,
staatsbezoek, dat duurt van 19
januari, staat in het teken van
400ste verjaardag van de
tussen Nederland en Thailand.
overwogen waarop ik zou kunnen optreden. Dat is
allemaal weer andere koek natuurlijk dan even een
deuntje zingen voor een archief. Toen uiteindelijk
mijn liedjes in een studio werden opgenomen, bleek
ook een man van de radio gewapend met een recor
der mee te luisteren. „Tja, onze bibliotheek kan
wel wat publiciteit gebruiken", zei de bibliothe-
car is. Allemaal niet zo rampzalig, er vloeit
geen bloed uit maar je voelt je toch enigszins
misbruikt. Geen goede daad blijft ongestraft. M
„Dan had je maar niet bekend moeten wor- M j
den zou de rechter zeggen. f
Dat lag ik allemaal te overdenken vlak na-
dat die telefoon was gegaan en vlak voor ik
weer insliep.
N.B. Mijn dank aan allen die de afgelopen
week nog 'Meneer de Koekepeer'- voorbeelden
stuurden. Maar ik staak met uw welnemen de
privé-administratie in deze. Hij groeit me wat
boven het hoofd. Vandaar.
De bewegingsmeter of stappenteller kan gemakkelijk worden meegenomen. Foto: GPD
uitval voorkomen. „Overbelasting
voel je pas als je stopt. Neem au
torijden: je voelt niet dat je moe
wordt, maar na een lange rit ben
jé gebroken."
Wie elke 6 tot 8 minuten 10 se
conden pauzeert, blijft langer fit.
Mits hij elke drie kwartier ook 5
minuutjes halt houdt. Wie vaker
stopt, krijgt -echt waar- meer af.
„Je bent dan tussen 16 en 17 uur
ook nog productief. En maakt
minder fouten."
Het centrum maakte om dit ge-
dachtengoed uit te venten ander
halfjaar geleden het computer
programma Pauze-Plus. Dat regi
streert hoeveel toetsaanslagen ie
mand maakt, wanneer en hoe in
tens. Met die grafiekjes kan een
werknemer zijn productie over
zien. En beter indelen. „Mensen
kruipen achter hun scherm, kij
ken op de klok en merken dat er
al weer een uur -zonder pauze
voorbij is." Pauze-Plus geeft de
werknemer een 'toetssteen'.
„Werkt hij gestresster dan nor
maal, dan is dat iets om over na te
denken."
Toen kwam de ingeving: niet al
leen pauzeren, maar ook bewegen
maakt het risico dat ze afhaken
kleiner. Maar dan wel beweging
waarbij een mens licht zweet. En
dat dan gemiddeld een half uur
per dag. „Iedereen denkt dat hij
dat haalt, maar dat is niet zo," al
dus Roozendaal. „Sommigen
slenteren niet meer dan 12 minu
ten per dag: van huis naar de au
to, van parkeerplaats naar werk
plek (en vice versa), naar de kof-
fieautomaat en naar de kantine."
Laten we die mensen een appa
raatje meegeven, dat hun stappen
telt, dachten de gezond-werk-pro-
motoren, dan zien ze zelf hoe
veel/weinig ze bewegen. Er was al
zo'n soort gadget, voor bergwan
delaars en trimmers. Het Rsi-cen-
trum ging op zoek naar een be
taalbare variant die de stappen
per uur telde en waarvan de gege
vens gekoppeld konden worden
aan het schermpje van hun pau
zeprogramma.
Ze vonden 'm in Japan, de Omron
HJ 700 IT. Daar was 't een hit, met
websites vol tips om van 10.000
naar 15.000 stappen te komen en
foto's van afgelegde trajecten.
„Het leuke is, dat je een spelletje
met jezelf speelt," legt
daal uit. Werknemers gaan
uitproberen. 'Als ik niet de
neem, maar de
dat op?' Een
hem 2974 stappen op.
daarv.oor bracht ik de
pend naar school: 11.482 ai»-
pen." Het is dezelfde kick al r2
kleine jongetjes met een
terteller op hun fiets. Je wui
loond voor je inspanning,
maakt fit zijn leuk. Je
langer -tegen je zin- aan
ten te rukken op een sport
school."
Ineke Inklaar
Rsi-centrum: tel. 030-2715504, via
06-28831331 of www.rsi-centrum.r
