Gebruik pillen doet
artsen versteld staan
Woonarken liggen na
verplaatsing in
lawaaizone Schiphol
Rolstoeldansers uit
Katwijk naar Engeland
Andere bustijden in
verband met corso
Onderzoek: "Wat slikt Sassenheimer
aan kalmerende- en slaapmiddelen?
JONDERDAG 24 APRIL 1980
LEIDEN/REGIO
PAGINA 27
'fFat gemeente Leimuiden wil alleen al
bm medische redenen onaanvaardbaar
(.EIMUIDEN - In navolging van de woon
bootbewoners langs de noordoever van
de Drecht (aan de Raadhuislaan) in Lei
muiden, zijn ook de bewoners van een
aantal woonschepen langs de zuidoever
naar de provincie gestapt. Ook zij pro
testeren tegen het beleid van de gemeen
te Leimuiden om alle woonschepen uit
de Drecht te verbannen naar een haven
elders in het dorp, aan het Noordeinde.
Woonarken langs de Drecht in Leimuiden moeten weg: "En wat de eigenaars van plezierjachten doen:
daar trekt de gemeente zich helemaal niets van aan
SASSENHEIM - Een onderzoek van ongeveer een maand
naar het gebruik van kalmerende- en slaapmiddelen in
Sassenheim heeft de vier huisartsen én de kruisvereni
ging in dit bollendorp versteld doen staan.
Eén van de betrokken artsen. De Graaff: "Oplossing ligt vaak in het volgen van een
slaapcursus..."
Zij vonden de situatie zo ernstig,
dat in eerste instantie alle chro
nische pillenslikkers (en dat
waren er nogal wat) voor een ge
sprek werden uitgenodigd. Om
die patiënten van hun proble
men af te helpen werd uiteinde
lijk, na veel praten en lang zoe
ken, gekozen voor een slaapcur
sus.
"In ons onderzoek", vertelt dokter
De Graaff die de cursus samen
met een wijkverpleegster leidt,
"deden we de gruwelijkste ont
dekkingen. Misverstanden over
en weer. Zoals een patiënt die
denkt dat de pillen goed voor
hem zijn en daarom maar blijft
slikken. En de arts die niet beter
weet dan dat de medicijnen
s noodzakelijk zijn. Ik denk", zegt
dokter De Graaff, "dat de helft
van de tabletten onnodig werd
ingenomen."
Voor de slaapcursus kwamen de
huisartsen en de kruisvereniging
bij de Rijksuniversiteit in
Utrecht terecht. Het Instituut
voor Klinische Psychologie en
Persoonlijkheidsleer had een
slaapcursus ontwikkeld, die ook
niet-psychologen konden 'doce-
wordt ge
leerd hoe zij zich kunnen ont
spannen en hoe zij situaties die
spanningen oproepen kunnen
onderdrukken.
Stoppen
KATWIJK - Het Katwijkse
team "De Dansende Wie
len" van het Rijnlands
Zeehospitium doet begin
mei in Lewisham (bij
Londen) mee aan een
danswedstrijd voor rol
stoeldansers.
De wedstrijd heeft plaats in het La-
l dywell Centre, een instelling voor
lichamelijk gehandicapten. Het
Katwijkse team, bestaande uit
acht deelnemers, maakt de over
steek naar Engeland op 1 mei.
Voor de tegenstanders en organi
satoren nemen zij 2000 tulpen
(gekregen van de Flora in Rijns
burg) mee.
Deze week werd in "het Zeehos" de
generale repetitie gehouden.
Burgemeester Bos bevond zich
onder de genodigden. Diverse
dansen werden uitgevoerd.
Dansleraar van de "Dansende
Wielen" is Evert Castelcin uit
Leiden. Mevrouw A. van Leeu-
wen verzorgde de kleding voor
het team, mej. L. de Bakker leer
de hen wat Engels. Door hel
Prinses Beaxtrixfonds werden
acht "sportstoelen" geschonken.
Castelein verwacht niet dat de
Dansende Wielen in de prijzen zal
vallen. Hij vindt dat ook niet be-
langrijk. "Alleen al het meedoen
is voor de jongelui een belevenis.
Het is voor de eerste keer dat ik
met hen de grens over ga".
De heer Castelein vertelde dat de
Engelsen ons wat betreft het rol-
stoeldansen tien jaar voor zijn. Na
een bezoek aan Groot-Brittannië
s201raakte hij hieraan zo onder
de indruk dat Castelein het ook
ins ons land introduceerde. Op
het Zeehospitium werd begon
nen met een groep van twaalf
leerlingen, die zich allengs tot 20
uitbreidde.
Op de vraag of er de laatste dagen
voor het grote gebeuren in En
geland veel is gerepeteerd zegt
Castelcin (68): "Ik zou bijna zeg
gen; dag en nacht. Het feit dat ze'
kunnen dansen, geeft hun het
idee dat zij gelijk zijn aan de ge
zonde medemens".
Samen met zijn vrouw en assistent
A. Schutten geeft Castelein nu
alweer drie jaar les aan de groep
dansiustige patiënten, voor wie
"de wielen van hun rolstoel onze
De acht jongelui die van het team
deel uitmaken zijn; Marjolein van
Kleef, Paulien Klaver, Anja Does.
Karin Weverling, Cor Caspers,
Theo van Eijnatten, A. Schutten
(de enige niet gehandicapte, hij
val in) en Wim Neuteboom.
Avondtoilet
Mevrouw Van Leeuwen heeft de
dames in een mooi avondtoilet
gestoken; paarse rokken met cor
sages en lila gebloemde blouses.
De heren, met zijn drieën in de
minderheid, dragen donkere
broeken en lila overhemden.
Op vrijdag 2 mei dans de Katwijkse
groep eerst een vriendschappe
lijke wedstrijd tegen "de Lady-
well Wheelers". Op zaterdag 3
mei wordt de competitie met ze
ven andere teams afgewerkt
De Dansende Wielen krijgt daarna
ook de kans in Nederland zijn
kunnen te vertonen. Op 16 en 17
mei wordt opgetreden in de Ho-
baholhal in Lisse op een galabal
van Castelein jr. en in augustus
van dit jaar zal het Katwijkse
team optreden tijdens het con
gres van de Nederlandse Bond
van Dansleraren.
Voorwaarde om aan de slaapcursus
te kunnen meedoen is wel dat het
gebruik van de medicijnen wordt
stopgezet. "Nee, niet ineens",
licht dokter De Graaff toe. 'Dat
kunnen we de mensen natuurlijk
niet aandoen. Maar binnen een
week moeten ze geen tablet meer
slikken. In het begin leidt dit tot
slapeloosheid. Zeker wel veer
tien dagen achter elkaar."
De cursisten oefenen elke week
twee uur gezamenlijk in groepjes
van niet meer dan tien mensen.
Hun ervaringen van die week zet
ten ze op papier. "Dan kom je
toch wel veel dingen tegen", ver
telt de Sassenheimsc huisarts.
"Vaak liggen mensen hele nach
ten wakker omdat beelden uit het
verleden door hun hoofden spo
ken. Er zijn ook mensen bij die
bang zijn om in bewusteloze toe
stand te raken. Of ze liggen wak
ker als ze een groot verdriet te
verwerken hebben. Zo ontstaat
er een soort automatisme dat op
den duur een eigen leven gaat
leiden."
De psychologen in Utrecht waren
van mening datje óók slapen op
nieuw kunt leren. Door bepaalde
technieken. Na veel studie heb
ben ze hiervan een cursus ge
maakt. "Bij ons lukt het aardig
beweert dokter De Graaff. "Een
behoorlijk percentage van de
deelnemers, zeker zeventig pro
cent, ziet na verloop van tijd kans
om zonder pillen te slikken in
slaap te sukkelen. En daar zijn
wij, de artsen en de kruisvereni
ging, enthousiast over."
Zeer slecht
"In het begin is het allemaal zeer
slecht", stelt de Sassenheimse
arts. "De mensen krijgen een pa
pier voorgelegd waarop ze enkele
vragen moeten beantwoorden.
Dat gaat zo de hele cursus door.
Dan zie je hoe moeizaam het in
het begin gaat en hoe goed later.
Op die manier krijg je een goed
beeld van de vorderingen die
worden gemaakt. Praktisch nie
mand valt uit de boot. Het is hier
althans nog niet voorgekomen.
Wat zo fijn is, als de patiënten
eenmaal de opgaande lijn te pak
ken hebben, zet zich die, na de
cursus, gewoon door. De patiën
ten gaan steeds beter slapen."
Het is de derde keer dat de slaap
cursus in Sassenheim wordt ge
houden. Wat voor mensen mel
den zich hiervoor?
De Graaff: "Meestal zijn het vrou
wen. Oudere dames. De jongste
die zich meldde was veertig jaar.
Tot nog toe hebben we er maar
één man bij gehad. Over belang
stelling hebben we bepaald geen
klagen. Diewas bijzonder groot."
Dokter De Graaff verwacht dat elk
jaar een dergelijke cursus in Sas
senheim zal worden georgani
seerd. In mei van dit jaar staat er
al weer een nieuwe voor de deur.
i Engeland. De ploeg van het "Zeehos maakt
LEIDEN - De NZH heeft zaterdag een gewijzigde dienstregeling in
verband met het bloemencorso dat door de Bollenstreek trekt.
Vanuit Leiden vertrekken de bussen in de richting Haarlem vol
gens de volgende regeling: 6tot 10 uur tot Haarlem, 10.15tot 12.30
uur tot Hillegom, 12.45 tot 13.30 uui tot Lisse, 13.45 tot 14.45 uur
tot Sassenheim, 15 tot 15.30 uur tot Warmond. Vanaf 15.45 wordt
er weer naar Haarlem gereden.
In omgekeerde richting vanuit Haarlem naar Leiden) is de regeling:
tot 10.05 uur tot Leiden, tot 12.05 geen bus, tot 14.05 uur tot
Bennebroek, tot 14.35 uur tot Hillegom en tot 14.50 uur tot Lisse.
Vanaf 15.05 rijdt de bus weer naar Leiden. Wel moet er rekening
worden gehouden met vertraging. Naar en vanaf de Keukenhof
zullen zonodig extra bussen njden.
Vanaf 16.45 tot 20.00 uur trekt het corso door de gemeente Noord-
wijk, waardoor de bussen op de lijnen 40-42-90 en 92 vertraging
kunnen ondervinden of in het geheel niet rijden.
geen gehoor gevonden voor hun
bezwaren. Slechts een minder
heid van de raad (gevormd uit
WD en Leimuiden 2000) onder
steunde de protesten wel. Van
daar dat zij nu naar Gedeputeer
de Staten (het dagelijks provin
ciebestuur) stappen.
Plezierjachten
In zijn bezwaarschrift voert het
Woonschepen Orgaan ook aan
dat, naar zijn mening, de woon
schepen het landschap niet ver
storen. Veel storender acht het de
in aantal en grootte toenemende
plezierjachten in de Drecht.
waartegen de gemeente niet op
treedt.
,Het niet in de hand houden van
deze wildgroei is naar onze me
ning de grootste bedreiging voor
het fraaie gebied van de Drech-
toevers", zo bepleiten de woon
bootbewoners hun zaak. Zij vin
den dat de jachtbezitters worden
bevoordeeld boven de woonark
bewoners in Leimuiden.
.Eigenaren van pleziervaartuigen
kunnen probleemloos hun jacht
verwisselen voor een schip dat
tweemaal zo groot is, terwijl een
geringe aanbouw van een woon
schip een lijdensweg betekent",
aldus het Woonschepen Orgaan,
dat het Leimuidense gemeente-
bestuuar dubbelhartigheid ver
wijt. „We kunnen constateren dat
met name de bestuurders zelf het
gebied van de Drecht op ernstige
wijze aantasten. De film over de
verbetering van de Vriesekoop-
zuid laat hieromtrent niets aan
duidelijkheid te wensen over
Eigenlijk zyn de woonbootbewo
ners met hun bezwaren by de
provincie aan het verkeerde
adres. Het provinciaal bestuur
heeft al eens een ligplaats gewei
gerd voor de "Lady Mabel", om
landschappelijke redenen. De ei
genaar van dit schip werd echter
door de Raad van State in het ge
lijk gesteld. Hy mocht zijn lig
plaats handhaven. Op grond van
die uitspraak hopen de woonark-
bewoners eveneens op een gun
stig resultaat.
Alleen Sassenheimers
Een cursus die overigens alleen
maar toegankelijk is voor Sas
senheimers. De overweging om
slechts dorpsgenoten te laten
meedoen is, dat de opkomst an
ders wel eens té groot zou kunnen
worden. 'Bovendien", zo zegt
dokter De Graaff, "kunnen wij
patiënten van andere dan Sas
senheimse artsen niet verbieden
medicijnen in te nemen. Wij ken
nen hun ziektebeeld niet."
Het succes dat de cursus boekt
komt doordat de deelnemers hun
oefenstof intensief uitvoeren,
denkt dokter De Graaff. "Je
werkt met een groep mensen.
Stuk voor stuk, zo zijn de mensen
nu eenmaal, zijn ze bang om te
falen. Daarom doen ze allemaal
erg hun best. Alle ervaringen
worden ook uitgewisseld. Op die
manier leren ze van elkaar be
paalde handigheidjes. Iedereen is
er enorm bij betrokken. Niet al
leen de deelnemers, maar ook de
zuster van de kruisvereniging en
ikzelf. Het doetje goed te zien als
er vorderingen worden ge
maakt."
Aanvankelijk was dokter De Graaff
bang dat het materiaal van de
universiteit wel eens té moeilijk
zou kunnen zijn om het voor le
ken te vertalen. "Maar dat is me
alleszins meegevallen- Ik heb
geen enkel probleem gehad om
de stof op de cursisten over te
brengen."
Zelfwerkzaamheid
Eén ding is overduidelijk: de zelf
werkzaamheid van de patiënten
speelt een grote rol in het wel of
r.iet slagen van de cursus. Ze
krijgen tekeningen mee met af
beeldingen die ze thuis moeten
instuderen. En lijsten waarop ze
hun leefwijze van uur tot uur
moeten invullen.
'Dan ziet je vaak heel starre patro
nen. Mensen die nooit eens uit
gaan of van een lekker etentje ge
nieten. Of altijd op hetzelfde tijd
stip het bed instappen. Lang
zaam maar zeker", aldus dokter
De Graaff, "proberen we dat pa
troon te veranderen. Ja, ik weet
het, het lijkt op boerenwijsheid.
Maar het helpt Dat wel. En daar
gaat het tenslotte om."
Aan het eind van de rit zijn de resul
taten verschillend: de één vat de
slaap als hij de spanningen on
derdrukt. een ander moet daar
meer moeite voor doen. Die moet
bijvoorbeeld alle gedachten die
iu hoofd rondwaren uitbanneh
door aan prettige dingen te den
ken. Beelden die hij of zij zich
gewoon voor de geest moet tove
ren. Moeilijk. Dokter De Graaff
geeft het toe. Als de patiënten
zich deze technieken kunnen ei
genmaken. zijn ze een hele piet.
"Trainen is daarom erg belang
rijk. Daarmee kun je gedachten
die spanningen oproepen onder
drukken". aldus de Sassenheim
se huisarts.
schrijdt. Uit die rapporten blijkt
dat de bewoners die aan dat la
waai blootstaan vaker de huisarts
bezoeken, veel kalmerende en
bloeddrukverlagende medicij
nen gebruiken en vaker hart- en
vaatziekten krijgen.
Omdat een woonboot minder be
scherming biedt tegen geluids
hinder dan een woning vinden de
woonbootbewoners de aanleg
van een haven aan het Noordein
de „alleen al om medische rede
nen onaanvaardbaar". Bij de ge
meente hebben de bewoners
-pe bewoners (geruggesteund door
i de afdeling Leimuiden van het
Zuid-Holland Woonschepen Or-
j gaan) verzetten zich tegen de ge-
wraakte „uitsterfregeling" zoals
die is opgenomen in het door de
j gemeenteraad vastgestelde plan
I "Drechtoevers". Deze bewoners -
het gaat om vijf ligplaatsen langs
I de Vriesekoop-zuid tussen Lei-
j muiden en Bilderdam - vrezen
meer nog dan anderen de ver
plaatsing naar de haven aan het
j Noordeinde. omdat voor hen de
j hinder van landende en opstij-
-
gende vliegtuigen het meest zal
toenemen.
De nieuwe haven ligt binnen een
lawaaizone waar in de toekomst
wellicht geen woningen meer
mogen worden gebouwd. De be
woners beroepen zich op de ge
schetste ontwikkeling van
Schiphol volgens het Structuur
schema Burgerluchtvaartterrei
nen. Verder wijzen zij op rappor
ten over de medische gevolgen
van zones binnen dergelijke zo
nes waar de geluidshinder de
veertig kosteneenheden over
