SPORT Smeden, Doorzitten Stukloopen der Huic VOOR HUIS EN HOF ZATERDAG 20 AUGUSTUS 1932 DE LEIDSCHE COURANT VIERDE BLAD PAG. 15 VOETBAL DIOC. HAAEL. VOETBALBOND. R.-K. S. V. „Leiden". Het derde elftal gaat Zondag op bezoek bij IColping Boys. Voor deze wedstrijd is een medaille beschikbaar gesteld. Terrein aan de Nieuwe Vaart. Aanvang 3 uur. De Junioren spelen, om half drie op het R.-K. Sportpark Haagweg tegen de S. M. C.-Junioren. Uit het Leidsche District. In de laatste ledenvergadering is beslo ten om op 18 September ter gelegnheid van het 10-jarig bestaan van het Leidsohe Dis trict drie wedstrijden te spelen op het nieuwe Sportpark „Haagweg" te Leiden. De bedoeling is het volgende. De vier R.K.F.-vereenigingen n.l. Lisse, S.J.C., Tey- lingen en Leiden worden verzocht drie beste spelers uit hun 1ste elftal aan den secretaris op te geven. Dit elftal zal uit komen tegen een dito elftal uit het Haar- lemsche district. De vereenigingen van den D.H.V.B. wor den verzocht elk 2 spelers op te geven. Deze spelers kunnen zijn uit 1ste, 2de en 3de klasse. Hieruit zal een elftal gekozen worden dat zal spelen tegen een nader nog te noemen elftal. Het District-junioren-elftal zal dien dag spelen tegen het Haagsche district-junio ren-elftal. De vereenigingen worden verzocht uiter lijk voor 28 Augustus de spelers op te ge ven. De vereenigingen moeten voor 1 Sep tember a.s. hun junioren-leden opgeven, dje wensohen mee te spelen aan de com petitie, vergezeld van het inleggeld groot 2.50 per elftal. De junioren, die reeds verleden jaar ge speeld hebben en dus voorzien zijn van een reglement, krijgen dit jaar alleen een andere kaart. De nieuwe leden moeten dus dit reglement tegen betaling van 10 cent aanschaffen. Dit wordt opgegeven aan den competitieleider, Stadhouders laan 2, Leiden, tel. 2162. H.H. S c h e i d s r e ch t e r s. Op 15 September zal de heer F. J. v. Veen een spelregellezing komen houden in hotel Eten Burcht, aanvang 8 uur. O. J. v. LEEUWEN, - Secr.-Penningm. R.-K. S. V. „A. S. C." Morgen speelt A.S.O. I voor de neder laagwedstrijden tegen V.V.L. I uit Voor schoten. .Onze jongens zullen hun uiterste best moeten doen om de nederlaag zoo klein mogelijk te houden, aanvang te 6 u. De junioren spelen te 1 uur tegen de S. N.A.-junioren. De lessen voor de gymnastiek zijn vol gende week op dezelfde uren. Dinsdag en Donderdag voetbal- en athletiek-training. R. K. Sportvereeniging „Meerburg". Athletiek. Morgen worden op de Sintèlbaan van het Olympisch Stadion te Amsterdam de nationale kampioenschap pen van de R. K. N. A. U. verwerkt, te organiseeren door de bekende athletiek- vereeniging V. I. C. te Amsterdam. In de allereerste plaats gaat natuurlijk onze belangstelling uit naar hetgeen ons lid A. Slingerland, als vertegenwoordiger van het Haarlemsoh Diocees op de 5000 meter prestoeren zal. Ongetwijfeld is hij momenteel in goede conditie, we .hopen dat hij de kleuren van de D. H. A. K. in het algemeen en van „Meerburg" in het bijzonder, op waardige wijze zal weten hoog te houden. Aan de nationale kampioenschappen zijn nog enkele andere nummers toegevoegd waaraan ook door eenige van onze athle- ten zal worden deelgenomen. Ingeschreven werd door: L. van Teijlin- gen, 100 m.A. Viseer, 1500 m.; Jac. de Boer, 100 m. en B. Wijsman, 100 m. We vertrouwen, dat ook zij zich geheel zullen geven en wensohen hen veel succes. De reisgelegenheid zal onderling worden besproken. V o e t b a 1. Morgen om half één speelt een junioren-combinatie in Voorschoten tegen V. V. L. II. De sterkte van dit elftal is ons momen teel niet bekend, we vertrouwen echter, dat het voor onze jongens een aangename en vooral faire wedstrijd zal worden. Gezamenlijk vertrek om half twaalf per fiets vanaf het Patronaat. Voor degenen, die niet per fiets kunnen bestaat gelegen heid de reis per blauwe tram van de N. Z. H. te maken. Vertrek Korevaarstraat 10 voor twaalf. Junioren op tijd present! R. K. Sportvereening D. 0. S. D. O. S. I speelt morgen op eigen ter rein om half vier tegen N. V. C. I. D. O. S. speelde op Noordw ij k erhout gelijk, dus zal het morgen spannen. D. O. S. II speelt om half twee eveneens op eigen terrein. D. O. S. 3 gaat naar Langeraar om daar A. K. II in een vriendsohappelijken wed strijd te bekampen. Aanvang half 4. D. O. S. IV gaat naar Burgerveen, aan- vangsuur aldaar half drie. Laat de D. O. S.-spelers zooveel mogelijk gezamenlijk reizen. R. K. Sportvereeniging S. M. C. De wedstrijden van S. M. C. II en III tegen resp. D. O. S. II en III gaan tot onzen spijt niet door, waarmede de boot tocht naar Boelofarendsveen komt te ver vallen. Thans spelen alleen S. M. C. III te Voorhout tegen Foreholte II, aanvang 2.30 uur en een junioren-elftal tegen Leiden Ju nioren II. Jubileumwedstrijden der L. V. V. „A. T. 0." (Van Gend Loos). Ter gelegenheid van haar éénjarig be staan, organiseert de L. V. V. „A. T. O." een voetbaltournooi, waaraan de volgende vereenigingen deelnemen: Leidsch Dag blad, D. A. L., N. Z. H. „Tramboys" A. T. O. (v. Gend en Loos). 23 Aug. Dinsdag Tramboysipeidsoh Dagblad, aanvang 19 uur. 25 Aug. Donderdag A. T. O.Leidsch Dagblad aanvang 19 uur. 28 Aug. Zondag D. A. L.T. T. O. aan vang 10.30 uur. 30 Aug. Dinsdag TramboysD. A. L., aanvang 19 uur. 31 Aug. Woensdag A. T. O.Tramboys, aanvang 19 uur. 1 Sept.: Donderdag Leidsch Dagblad D. A. L. aanvang 19 uur. Alle wedstrijden worden gespeeld op het terrein der N. Z. H. Tramboys aan den Kanaalweg. CRICKET NEDELANDSCHE CRICKET BOND. We d stri j d - prog ramma. Het programma voor morgen luidt: Eerste klasse: R.W.—V.V.V.; H.D.V.S.—V.R.A.; P.W. H.C.C. I; V.O.C.—H.C.C. II. Overgangsklasse. H.C.C. 3Quick; Ajax—R.W. II. Derde klasse B. V.U.C. II—Ajax II; H.D.V.S. IV— H.B.S. II. Overzicht. De cricketwedstrijden, voor morgen vast gesteld, zijn van het grootste belang en speciaal de ontmoeting V.O.C.H.C.C. II (die op het H.C.C.-terrein gespeeld wordt) vraagt de volle aandacht, omdat de win naar kampioen van Nederland zijn zal. Wie er winnen zal, is een open vraag, zoo dat een voorspelling doen o.i. te gewaagd V.V.V. krijgt de laatste kans een van de drie onderste plaatsen te ontloopen. Dan moet er echter gewonnen worden van B.W., wat wij voor de Amsterdammers een te moeilijke opgave achten. In Schiedam kan V.R.A. winnen van H.D.V.S. Gebeurd dit, dan is H.D.V.S. ge doemd te degradeeren. H.C.C, I zal wel in staat zijn te zegevieren over P.W. Voor de Overgangsklasse speelt Ajax I tegen R.W. II thuis Winnen de Leidenaars, dan zijn zij van de onderste plaats af, maar de kracht van beide elftallen kennende, ver wachten we een verwinning voor de Haar lemmers. H.C.C. 3 kan winnen van Quick. Ajax II, dat vandaag thuis speelt tegen V.U.C. II en morgen in Den Haag de re turnmatch. krijgt de gelegenheid eenige punten te verzamelen, Presteerden de Lei denaars tot nu toe niet veel, de Hage naars deden het nog slechter, zoodat er alle kans is, dat de Ajaxieden 2 overwin ningen kunnen behalen. We hopen, dat Brouwer c.s. de kans zullen benutten. ATHLETIEK DE ATHLETIEK-WEDSTRIJDEN DER OLYMPIADE-DEELNEMERS TE CHICAGO. Te Chicago zijn Donderdag de atle tiekwedstrijden gehouden voor de athleten die hebben deelgenomen aan de Olympi sche Spelen te Los Angeles. Tal van ploegen zijn echter reeds op de terugreis of hebben om andere redenen niet ingeschreven. Ook de Nederlandsohe athleten hebben te Chicago niet meege daan. De belangstelling voor deze wedstrijden was niet zoo groot als men verwacht had. Ongeveer 35.000 bezoekers woonden de wedstrijden bij. De uitslagen luiden als volgt: 100 m. hardloopen: 1. Metcalfe, Ame rika, 10.3 sec.; 2. Borohmeyer, Amerika; 3. Salziati, Italië, 4. Mazegiatti, Italië, 5. Hen- drix, Duitschland. 200 m. hardloopen: 1. Borchmeyer, Ame rika 21.2 sec.; 2. Strandva-11, Finland; 3. Hendrix, Duitschland. 400 m. hardloopen: 1. Fouqua, 47.8 sec.; 2. Wilson, Canada; 3. Adam, Amerika; 4. Dr. Pelzer, Duitschland. 800 m. hardloopenn: 1. Edward, Canada 1 min. 55.4 sec; 2. Dr. Pelzer, Duitschland; 3. Hornbors'tel, Amerika; 4. Dean, idem. 1500 m. hardloopen: 1. Crowley, Ameri ka, 4 min. 3.8 sec.; 2. Canningham, Ame rika. 5000 m. hardloopen: 1. Kuocinszy, Polen, 15 min. 59.9 sec.; 2. Hill, Amerika. 110 m. hordenloop: 1. Barth, Amerika, 14.9 sec.; 2. Morris, Amerika; 3. Manzikof Finland. 400 m. hordenloop: 1. Facelli, Italië, 52.5 sec.; 2. Haylor, Amerika. Estafette 4 x 100 m.: 1. Amerika in 42 sec.; 2. Italië. De Amerikaansohe ploeg bestond uitsluitend uit negers en wel uit de athleten Brooks, Metcalfe, ToLan en Beatty. Hoogspringen: 1. Ward, Amrika, 1.875 m.; 2. Reiniken, Finland. Verspringen: 1. Cator, Haiti, 7.59 m., 2. Brooks, Amerika, 3. Gordon, Amerika. Kogelstooten: 1. Sexton, Amerika, 15.60 m.; 2. Jaervincn, Finland; 3. Hirsohfeld, Duitschland. Discuswerpen: 1. Laborde, Amerika, 47.99 m., 2. Hirschfeld, Duitsohland3. Sievert, Duitschland. De uitslagen van de dames-a bhletiekwed- strijden, waarbij de'Poolsche atahlete Stel la Walsh op de 200 m. een nieuw wereld record op haar naam bracht, luiden als volgt.: 100 m. hardloopen: Stella Walsh, in 11.9 sec. 200 m. hardloopen: Stella Wal^h in 24.1 sec. (nieuw wereldrecord). Discuswerpen: 1. Weiss, Polen, 31.99 m.; 2. Didrikson, Amerika. 80 m. hordenloop: 1. Wilson, Canada, 2. Hall, Amerika. Bij den wedstrijd over 5000 m. deed zich nog een incident voor toen de Pool Kuo cinszy aan den start verscheen. De Fin Lehtinen weigerde namelijk met hem te starten en protesteerde tegen het toelaten van den Pool. Na langdurige besprekingen startte de Fin tenslotte eveneens, om ech ter na 1600 m. geloopen te hebben, toch ermee uit te scheiden. De wedstrijd werd door Kuocinszy gewonnen. R. K. Athletiek en Sportver. „Rood-Wit". Zondag a.s. gaan enkele athleten naar Amsterdam; wij wenschen ze veel succes Maandagavond 7 uur voetbaltraining on der leiding van den heer F. Goddijn; aller opkomst gewenscht. Donderdag training athletiek aanvang 7 uur. Wegens weergesteldheid gaat de wande ling van a.s. Zondag niet door. R. K. Athl. Ver. „De Bataven". Morgen zullen een 40-tal „Bataven'' op trekken naar Amsterdam om getuige te zijn van een sportgebeuren, groot voor de R. K. athletiek. In het stadion zullen de Nat. wedstrijden gehouden worden. Twee van de „Bataven" zijn uitgenoodigd door de technische commissie om daar den D.H. A.K. te vertegemvoordigen. Een bewijs, dat er al degelijk rekening met de onzen wordt gehouden en wij betwijfelen ook niet of „de Bataven" zullen laten zien, dat zij die uit- noodiging waard zijn. Tevens zullen er nog een vijftal uitkomen in de nieuwelingen klasse. Wij wenschen ook hen veel succes, hoewel de strijd voor hen bijzonder zwaar zal zijn. Vertrek is om kwart over tien vanaf Pieterskerkhof, per auto-touringcar. Allen zijn natuur in clubcostuum (met dit warme weer niet te versmaden) en allen op tijd. WIELRENNEN Leidsche Ren- en Tourver. „Swift". Morgen zal er een teamwedstrijd gereden worden over ongeveer 50 K.M. waarvan de start zal plaats hebbem te Katwijk-Binnen. De samenkomst hiervoor is om 8.15 uur aan het clublokaal, vertrek naar de start plaats 8.30 uur. PAARDENSPORT RENNEN EN DRAVEN OP DUINDIGT. Het draverskampioenschap voor Nederlandsche paarden. Op Duindigt zal Zondag a.s. het kam pioenschap van Nederland voor Nederland sche hengsten en merriën worden verwerkt. In totaal zijn 14 paarden aangegeven, waar onder Quitewell, Stal Lancier. de winnaar van het vorige jaar. Dit paard heeft thans een ernstige con current gekregen in Victoria, die tot heden zesmaal op Duindigt startte en evenveel malen als eerste den rechter wist te pas- seeren. O.ok wat de handicap betreft staat de merrie gunstig in de course en heeft 80 M. voorsprong op Quiteweil. Het eenige bezwaar is dat Victoria zeer langzaam haar snelheid weet te ontwikkelen en zeker 800 M. noodig heeft om full speed te gaan. Dit is misschien voor Quitewell juist voldoende om haar dicht te kunnen naderen, aange zien dit paard vlot vertrekt. Wanneer de heer Ockhorst een gunstige start heeft, zal de beslissing, wat de eerste heat betreft, tegen het ingaan van de laatste bocht kun nen vallen. Toch hebben we in Victoria het meeste vertrouwen, gezien het feit dat zij steeds nog volkomen fit als eerste is bin nengekomen en verschillende malen zich in het geheel niet meer behoefde in te span nen. De merrie komt weliswaar nu in gezel schap der eerste klassers maar als stayer zal zij zich hier zeker weten te handhaven. Wat de verdere inschrijvingen betreft zullen Ago Kan, Sister Patrick H, Saffier, Ulpia H, The Harvester, Trotteur en St. Nicolaas een hartig woordje kunnen mede- spreken, vooral wat de eerste heat betreft. Wanneer Victoria en Quitewell het op meer dan twee heats zullen laten aanko men, en daar is zeer veel kans op, dan ge ven we Ago Kan of Trotteur voor de eerste heat de beste kansen. Sister Patrick zou het deze zeer lastig kunnen maken. De beslissende heat is o.i. voor Victoria in gezelschap van Quitewell, Trotteur of Saffier Hieronder laten we de inschrijvingen vol gen met de snelst getoonde K.M. tijden: 1. Victoria 1700 M„ 1.30 3/6; 2 Vliegende Hollander, 1700 M., 1.36y3; 3. Ulpia H 1700 M., 1.30 1/5; 4. The Harvester H 1740 M., 1.29; 5. Trotteur 1740 M., 1.20 7U6; 6. Saf fier 1740 M., 1.27 7/10; 7. St. Nicolaas 1740 M 1.27 4/5; 8. Sire Axworthy K 1740 M., 1.28 9/10; Sister Patrick H 1740 M.. 1 28 7/10 10. Slavin 1740 M., 130; 11. Ago Kan 1740 M., 1.28 1/10; 12. Rabenhaupt 1740 M„ 1.30; 13. Quitewell St Lancier 1780 M., 1.26 3/10; 14 Postduifje G 1780 M., 1.28 4/5. Wat het verdere programma betreft van gen de courses aan met een vierde klasse over 1740 M., met 12 inschrijvingen. Stal de Vlieger staat hier met Vitality en Voorlooper ingeschreven en maakt met een van beide een mooie kans. De vraag zal zijn welk paard J. de Vlieger de voorkeur geeft. Verder moet Vitesse S. W, hier een heel eind kunnen komen en zal met Vliegende Hollander en de paarden van de Vlieger wel het peleton in den eindstrijd vormen. In de gecombineerde tweede en derde klasse, waarvoor 9 paarden zijn ingeschre ven, heeft wat de koppaarden betreft, T. Ahista de beste papieren en zal met Quil Patrick een heelen tijd het commando kun nen voeren. Op weg naar huis zullen Uit blinker K, Remplagante en Sara zich zeker doen gelden. Wij voor ons houden het op Uitblinker K als eerste en T. Ahista voor de tweede plaats. De negende heerrijdersprijs kan 12 deel nemers voor den rechter brengen, waarbij Diamant Bleu, Begonia, Robert E, Lee, Agonist, Caid en Clyde. Voor dezen geven we Diamant Bleu de beste papieren met Begonia als de ernstig ste concurrent, terwijl Robert E Lee en Agonist voor een verrassing kunnen zorgen. De ren over 1300 M. telt 7 inschrijvingen waarvan Maelstrom en La Becqueé de meeste winkans hebben. Het staat alleen te bezien of Sorella, die langen tijd niet uit kwam, en nu staat ingeschreven,zal star ten. Van hetzelfde entrainement staat te vens Fackeltrager ingeschreven. Wanneer Perny Sorella de voorkeur geeft moet de merrie wel winstkans hebben. De tweede ren gaat over 1800 M. met Omphazit als een der meest gegadigde. Ge vaarlijk blijven hier Kaboul en Tracy. „Msb." Concours hipplque te Wassenaar. 31 Aug. a.s. zal op het landgoed van Graaf van Zuylen van Nyevelt een con- cours-hippique voor rij- en springpaarden worden gehouden. WIE ADVERTEERT VERGROOT ZIJN OMZET WIE ZIJN OMZET VERGROOT KAN GOEDKOOPER VERKOOPEN. DUS WIE ADVERTEERT IS GOEDKOOP! STOOMVAARTBERICHTEN STOOMVAART MIJ. NEDERLAND. POELAU LAUT (thuisr.) pass. 18 Aug. Perim. KON. NED. STOOMB. MIJ. AURORA arr. 19 Aug. van Vigo te Lis sabon. ACHILLES arr. 18 Aug. van Napels te Duinkerken. AJAX vertr. 19 Aug. van Melilla naar Carfchagena. AMAZONE vertr. 19 Aug. van Amster dam naar Rotterdam. BAARN (thuisr.) vertr. 16 Aug. van Corral. BRION vertr. 19 Aug. van Amsterdam naar Bordeaux. EUTERPE arr. 19 Aug. van Kopenha gen te Aalborg. HEBE vertr. 19 Aug. van Malta naar Alexandrië. IRIS, Amsterdam naa» Kopenhagen pass. 19 Aug. Holtenau. ORESTES arr. 19 Aug. van Amsterdam te Rotterdam. PERSEUS vertr. 19 Aug. van Bilbao naar Santander. ULYSSES arr. 18 Aug. van Amsterdam te Kop KON. HOLL. LL0YD. FLANDRIA (thuisr.) vertr. 19 Aug. van Montevideo. KON. PAKETV. MIJ. VAN REES vertr. 18 Aug. van Sydney naar Saigon. HOLLAND—AFRIKA LIJN. MELISKERK (uitr.) arr. 18 Aug. te Zanzibar. RIETFONTEIN (uitr.) pass. 19 Aug. te Gibraltar. HOLLAND—AMERIKA LIJN. BREEDIJK vertr. 17 Aug. van Boston naar Rotterdam. LEERDAM, New Orleans naar Rotter dam vertr. 19 Aug. van Santander. LOCHKATRINE vertr. 17 Aug. van Vancouver naar Rotterdam. MAASDAM N. Orleans naar Rotterdam vertr. 18 Aug. van Havana. VEENDAM vertr. 19 Aug. nam. 10 uur van Rotterdam naar New York. STOOMVAART MIJ. OCEAAN. ANTILOCHUS, BataviaAmsterdam, via Liverpool pass. 18 Aug. Perim. ROTTERDAMSCHE LL0YD. KOT A GEDE (thuisr.) pass. 19 Aug. te Gibraltar. PALEMBANG (uitr.) pass. 19 Aug. te Pantellaria. SIBAJAK (thuisr.) pass. 19 Aug. te Gibraltar. EMZETC0 LIJN. JONGE ELISABETH arr. 19 Aug. van Carthagoua 1. v. Londen te Rotterdam. WAT ELKE MAAND TE DOEN GEEFT. (In moes- en bloemtuin, keuken en kelder). 2e helft Augustus. (Nadruk verboden). In den moestuin: De vroege andijvie die al vroeg gezaaid is, kan men nu zoker al wel opbinden. Dit opbinden is noodig voor het geel worden. De struik wordt bij elkaar genomen en met oen matje of biesje aaneengebonden. Dit opbinden doe men, als do andijvie goed droog is, anders gaat ze rotten. Heeft men er eenige opgehonden, dan kan men er jonge tupachen zotten en dus tweemaal andijvie oogsten Van hetzelf de land. Bruine boonen worden in ons land veel geteeld en nemen onder de wintergroenten een eerste plaats in. Ze zijn gemakkelijk te verbouwen; zolfs onder boomen, waar anders bijna niets wil groei en, kan men ze leggen. Op goeden grond is de opbrengst eohter grootor. Nu zijn ze wel ongeveer rijp en moeten dus gedroogd wor den. De stammen worden uit den grond ge trokken, en allo bladeren er af geplukt. Vervolgens bindt men eenige stammen met de wortels aan elkaar en hangt ze aan lat ten of heggen. Het is goed, ze nu en dan om te keeren. Zijn zo oenigszins droog dan brengt men ze binnen en hangt ze op een d«-oge plaats. Zoo men het liever wil, kan men ze ook uitdorschen, -- De wortels, in 't laatst van Juli of begin Augustus ge zaaid, staan zeker al flink boven den grond; er valt dus nu weer een en ander aan te doen. Vooreerst moet men ze goed wieden, dan wordt de grond tevens eenigszins los gemaakt, waardoor de wortelen des te beter groeien. Ook zullen ze gedimd moeten wor den, wat nu meer noodig is, dan in den zomer. Hoe ruimer ze staan, des te meer kans heeft men, dat ze vóór den winter nog geschikt zullen worden voor het gebruik. Dit zou niet gebeuren, als ze te dicht ston den dan hinderen ze elkander in den groei. De aardbeien moeten nu opgeknapt worden. De jonge planten, die men noodig had, zijn uit de bedden genomen, en het overige kan dus opgeruimd worden. De bla deren der oude planten worden bij den grond afgesneden en de zijranken verwij derd. De plant staat dus weer op zich zelf. Al wat afgesneden is, wordt opgeruimd. Nu kan men de bedden tevens eens goed door schoffelen en uitharken. Spoedig gaan de planten opnieuw groeien en maken jong blad. Dit moet men niet meer wegnemen, daar 't goede winterdekking vormt. Komen er echter nog zijranken te voorschijn, dan snijdt men die af, de plant zal er te beter door groeien. Eenige peer- en appel- soorten zullen nu wel rijp zijn, of rijp be ginnen te worden. Hoofdzakelijk zijn het zachte soorten, die thans rijp zijndie daar om niet gedrukt of gegooid mogen worden. Sommigen schudden nog de vruchten van de boomen. Deze kunnen dan slechts korten tijd duren, vertoonen spoedig kwetsplekken en verrotten. Daarom zij het ieder die vroe ge soorten heeft, aangeraden, ze voorzichtig een voor een te plukken en ze op een droge plaats goed uit elkaar te leggen. Voor de keuken. We bespraken van de voedingsstoffen het water; nu volgt eiwit. Het eiwit is onmisbaar voor den opbouw en do instandhouding der lichaams cellen: zonder eiwit geen levende cel. Het lichaam, dat te weinig eiwit in zijn voeding ontvangt, gaat te gronde, hoe groot ook de toevoer van vetten, koolhydraten, zouten cn vitaminen zijn mag. Teder persoon heeft dus, om behoorlijk in 't leven te blijven, een minimum-hoeveelheid oiwit noodig. 't Is wenschelijk gemiddeld boven dit minimum uit te gaan. De meest wenschelijke hoeveel heid voor een persoon wordt zijn eiwib-opbi- mum genoemd. In do laat-sto tientallen ja ren heeft 't eiwit veel van zijn roep inge boet: oen stork eiwitgebruik moot worden afgekeurd. Liebig was de vader van het ei wit dogma. Zijn dwalingen werden tot op zekere hoogte hersteld door Voit, die voor de voeding van een volwassen persoon ge middeld dagelijks 118 gram eiwit eischto, en daarnaast 500 gr. koolhydraten en 56 gr. vet. (Voedingszouten waren er voor de loenmaligo wetenschap nog niet; eerst la ter werden bovendien nog 32 gram zouten en 2818 gr. water vereischt. En de vitami- nenleer kwam nog later). Voit gaf een ver houding van 't eiwit tot de hoolhydraten en vetten aan van 1 tot 5verdere onderzoe kingen toonden aan, dat die verhouding, naargelang van do omstandigheden en de gewoonte kon afwisselen van 1 4 tot 1 12. Verder bleek, dat wanneer moer ei wit wordt gebruikt dan het organisme noo dig heeft, dit onverteerd door de nieren weer wordt verwijderd, maar niet als ei wit (zooals water als water wordt afge scheiden), doch nadat het eerst met groote kraehtsverbruik omgezet is in vergiftige ontledingsproducten. Dit zoogenaamde luxe- verbruik van eiwit bewijst aan het or ganisme dus volstrekt geen diensten, maar overlaadt het alleen met geheel ovortolligen arbeid. Gold vroeger plm. 120 gram per dag als de eiwit behoefte voor een krachtigeri arbeider, thans komen velen op 60 gram en minder. Voor een bepaalden persoon heb ben die gemiddelde cijfers weinig waardo: het optimum kan voor den een hooger, dat voor den ander lager liggen.

Historische Kranten, Erfgoed Leiden en Omstreken

Leidsche Courant | 1932 | | pagina 15